“毁掉”孩子视力的元凶，不是手机和电视，别再错怪电子产品了

　　孩子视力越来越差？肯定是电子产品玩多了！

　　在少年时代，如果说生活里哪方面父母管教得最严，看电视绝对榜上有名。

　　秉承着“电子产品玩多了坏眼”的教育准则，那些年孩子们没少挨过父母的打。

　　看电视玩手机就会用眼过度，但读书写作业时的眼睛就永远不会疲倦……这样的“大道理”大家都听过没？

　　随着时间一点点过去，逐渐长大成人的孩子们悲哀的发现：即使是小心的控制了玩手机和看电视的时间，自己还是近视了，而且度数还越来越高……

　　

　　当今时代，孩子们似乎都变成了“宅家一族”。

　　与走街串巷呼朋引伴的童年生活不同，如今的小孩子们活动范围更小，交友的方式也越来越“内敛”。

　　比起走出家门在现实中交到新朋友来，他们更喜欢窝在家里，将自己沉溺在网络里的虚幻世界。

　　没有了足够的接触机会，各种问题也就随之而来。低龄肥胖、情感自闭，高度近视……这可愁坏了家长们。

　　本来水汪汪亮晶晶的大眼睛，戴上个眼镜怎么能好看？

　　为了保护孩子的视力，家长们下发了一系列家规：玩手机的时间一天不能超过2个小时、有考试压力的孩子不能每天守在电视前……

　　可即便是如此严格规定，孩子们的近视度数还是越走越高，挡都挡不住。

　　

　　近视的原因真的完全与电子产品挂钩吗？其实不然。想要揪出真正毁掉孩子视力的元凶，这几个方向都要注意到。

　　①先天生理性遗传导致的近视

　　虽然视力并不像基因一样，遵循着一丝不苟的遗传法则，但对于先天病理性因素的近视父母来说，他们的近视情况，仍旧有很大的可能会遗传给下一代。

　　如果父母双方都是高度近视眼，且近视的年龄较早，那么他们的孩子一生下来就近视的概率是要高出其他同龄人的。

　　

　　②外部环境导致的近视

　　生活在信息化的时代，我们的一举一动都在受着信息时代的影响。

　　除去经常使用电子产品之外，高亮的汽车车灯、浴室浴霸、激光笔直射、或者是睡觉时的开灯习惯，都会让我们的眼球发生变化。

　　与成人不同，孩子的眼睛功能还在发育中，娇嫩非常。一旦因为外部环境而伤到了脆弱的晶状体，那视力就面临着不可逆的影响。

　　

　　③食物中过多糖分的摄入而导致的近视

　　过多摄入糖分，除去引发一系列的口腔问题，还有什么影响？

　　从微量元素的角度考虑，当孩子的食物中含有过量的糖分时，为了平衡人体内的微量元素，对视力有益的钙元素就会相应的减少。

　　作为影响视力的重要元素，一旦钙元素长期供应不足，视力问题就会随之而来。

　　

　　④缺乏户外运动而导致近视

　　从研究数据来看，每周拥有定量户外运动时间的孩子，近视率要远远低于长时间“宅家”的孩子。

　　对于户外的天然环境来说，自然光线的照射会让孩子的眼球活动能力增强，而新事物的刺激感也会让多巴胺的分泌增多，起到预防近视的作用。

　　

　　1、

　　以身作则为孩子做榜样

　　家长要为孩子树立好榜样。

　　很多孩子之所以喜欢玩手机，也是在模仿父母的行为，父母经常在孩子面前玩手机，所以也让孩子觉得玩手机很有趣，也会跟着父母玩手机。

　　

　　父母下班之后要减少玩手机的时间，多陪伴孩子，谈谈孩子在学校的生活，或者与孩子一起玩游戏。

　　2、

　　制定合理的休息时间

　　家长在教育孩子的时候，多是以学习为主，好像孩子在学习，家长就很开心，但是家长也要注意每次学习的时间不要太长。

　　

　　学习一段时间就要让孩子休息一下，或者孩子在看书的时候，每半个小时就让孩子休息十分钟，只有休息好了，才能继续快乐地学习。

　　3、

　　让孩子多进行户外活动

　　孩子在家里看书，看久了也会觉得无聊，于是就会想看电视、玩手机，很多时候一看就停不下来了，这可能就会让眼睛太过劳累。

　　

　　所以家长在闲暇时间多带孩子出去走走，要是家长没有空闲时间，也可以让家里的老人带孩子在附近走走。

　　要是没有出门，也可以让孩子多看看窗外的绿植或者眺望远方。

　　4、陪孩子玩益智游戏

　　父母们在日常生活中可以通过刺激，使得他们的感官系统得到更充足的内涵丰富。益智玩具就是很好的一种方式。

　　那面对爱提问的孩子，家长们应该要怎么做，才能既满足好奇心，又能真正解决孩子的疑问，让孩子学到知识呢？

　　在这里，我建议家长多和孩子玩一些动手游戏，比如拼图，当儿童在拼图的时候，他的拇指的动作，指尖的力度与方向都体现在不同神经元之间的连接上，而且在拼的过程中，要一边思考、观察并记忆拼块的细节（如图的颜色、形状）才能把两块拼块正确地拼在一起，同时还要高度集中注意力，不但能锻炼到记忆力，还能提高专注力。

　　

　　挑选 拼图，最好以不同年龄段婴儿的生长发育特征为参考，选择 适合儿童的提升拼图。比如这套弥鹿拼图是根据儿童发育特点设计的提升拼图，2-7岁的小宝宝都能寻找合适自身的拼图。

　　事实上，玩具是一个很好的方法，父母不必不愿意为孩子买玩具，玩具确实对提高孩子的各级素质特别有帮助。

　　然而，与一些凌乱的玩具相比，我建议家长选择一组益智玩具，这不仅可以锻炼孩子的注意力、洞察力和手眼协调能力，还可以帮助孩子进行脑力训练，提高孩子的智力，减少玩电脑和手机的时间，让孩子玩得越来越多，比如今天强烈推荐的弥鹿拼图。

　　

　　作为中国拼图产品的领导者，弥鹿确实是一部良心作品，并获得了各种技术专业玩具奖，如流行玩具特等奖和堤利威格有趣的特等奖。

　　这个2016年创立的国产玩具品牌，将艺术、教育、玩具和游戏结合，不仅仅只生产一款玩具，而是启发儿童的艺术灵感和多元智力的综合媒介。

　　

　　现阶段已进入英国、欧洲、日本等全世界52个我国销售市场，不管是英国的amazon弥鹿产品的影子可以在日韩一线奢侈品牌百货公司看到。

　　在中国，成品书店，蒲蒲兰、 西西弗、 线下门店包括博洛尼亚插艺术展都有市场销售，流行的网购服务平台随时都能看到它的影子，mideer拼图也赢得了客户的一致认可和五星好评。

　　

　　最新的弥鹿拼图材料是牛奶级加厚白卡根据G，属于食品级不锈钢规范B6675国家标准、 EN71欧标、TUV南德及ITS 天祥四大权威检测服务。

　　

　　安全大豆油墨包装印刷，溶解率4倍，更环保。色彩鲜艳正宗，符合儿童认知能力标准。总之，它非常身心健康。

　　mideer弥鹿产品一直保持价廉物美性价比高标准化，努力成为每个家庭都买的知名玩具品牌。例如，我这次给英宝买了四级世界恐龙，里面有三个拼图，包括54、70和88。每一块都很结实，平均值出来，一天不到一美元。

　　

　　让玩具看起来更像工艺品，mideer拼图系列产品被称为拼图界的艺术大师 ”。不仅价值高，而且具有审美教育的实际意义，还能激发孩子无尽的想象力。

　　

　　大胆的色彩，俏皮的线条，多彩的图案，通过本土原创设计师和国际化艺术家团队联合开发，打造科学进阶审美力，在理解世界的多元文化同时，培养孩子的多元智能。

　　由系统的文化教育精英团队组成国际性优秀教师仔细打磨抛光内容管理体系，专家团队包括：有30年0-18岁文化教育工作经验，中国台湾省儿童课后辅导总裁顾问，日本儿童课后辅导协会主席浦部连号，优秀早期阅读权威专家，中国儿童绘本育儿教育创始人，爱丽丝绘本博物馆创始人杨聚及其优秀心理状态教育权威专家，中国亲子教育创始人专家，萌芽亲子早期教育创始人罗利娜等。

　　

　　名师讲堂只有将学前教育与中国艺术视觉传达设计紧密相连，才能打造出这款震撼又符合儿童学习发展的益智玩具。

　　

　　自然，最重要的一点，也就是我最关注的一点，就是它升级设计方案。

　　从初级的手眼协调和认知能力，到逐步发展艺术欣赏、思维逻辑和注意力的趋势，到最终提高儿童的自我控制和挫折实践。难度系数逐层提高，儿童4个阶段，7个level，多方位工作能力提升。

　　

　　选择主题风格 循序渐进，从儿童的基本认知能力到人生观，如1级简单动物、各种运输团队，到7级文化环境，帮助提高分阶段认知能力。

　　孩子的智慧在他的指尖上。好玩具是塑造儿童潜力的最佳专用工具。2~7岁恰好是大脑智商快速进步的一个环节。家长要学会把握孩子的关键时期，促进孩子的发展。

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