一位恋爱障碍者的自述

　　确定恋爱关系那天，我一个人躲在被子里哭了好久。

　　原来那句话是真的，什么样的人都值得被爱。

　　01

　　我很羡慕有些女孩子：在爱情里，她们能把事情说得明明白白，就算吵架受了委屈也会哭着说 " 我就是想你多陪我 " 。

　　毫不遮掩自己的爱和愤怒，毫不遮掩自己的真心。

　　可我全然相反。

　　越是喜欢越想收敛，因为怕产生依赖。

　　

　　如果对方关心过多就马上缩进壳里，比起正面解决问题，更擅长沉默和冷暴力；从来不提要求，即便是合理的；连分手的撕扯都没有，痛苦的时候安慰自己 " 不重要了 " 。

　　闺蜜说我谈恋爱像个渣女。

　　不喜欢黏人、不希望被占有、不愿意给理由，好像对谁都无法产生信赖。

　　看起来无坚不摧、百毒不侵，但只有我知道，不自信地扮酷真的很累。

　　如果爱是勇敢者的奖励，那我应该是个逃兵。

　　02

　　心理学讲这种回避型依恋，其实是亲密恐惧。

　　回避的形成是因为小时候没有从母亲那得到足够的安全感，于是拒绝索取，它的底色始终是渴望被爱又抗拒被爱。

　　在感情中，我经常听到对方说：

　　" 如果你一直在意，之前怎么从来不说呢？ "

　　" 你太独立了，独立到好像不需要我。 "

　　" 吵架之后说分手的总是你。 "

　　" 你在意过吗，我们的感情。 "

　　

　　还有那句永远忘不了的——

　　" 不知道什么样的人能把你捂热，也许你真的不适合谈恋爱 " 。

　　我从来不敢仔细回忆他说不能捂热我时的样子，因为我能感觉到心里的某个地方正在崩塌。

　　怎么会不在意呢，怎么会不爱呢，内心汹涌的情感甚至能把我淹没，可那时的我，却总是习惯了用沉默替代一切回答。

　　后来为了减少伤害，我做好了不再恋爱的打算，准备和爱逃避的自己过一辈子。

　　03

　　直到遇见一个人，他没有试着将我的城堡打碎，他在我的围墙外种了满园的玫瑰。

　　他是那种精神内核特别稳定的人，温柔而强大。

　　他会在生活的点滴中发现爱，却从不强求我表达；

　　他会在情绪崩溃的时候告诉我，如果你需要人聊聊我一直在，如果你想自己躲起来就发个1，这样我们就有暗号了；

　　若是因为矛盾我选择冷战，他也不会急于解决问题拉着我沟通，而是会写很长的信告诉我他的感受，以及他懂我的感受。

　　

　　在此之前我从没想过，真的会有这样的人，带着清晰的边界、适度的包容和无条件的尊重走进我的人生。

　　他让我知道，发光的优点和伤人的缺点总是交织，它组成了全部的我们，而对的人会找到一条定制的路，坚定不移地走向你。

　　好的爱情可能就是定制的吧。

　　所以不擅长爱不要紧，不懂得怎么爱也不要紧，回避不是一天形成，那么处理起来就并非一日之事，等到阳光全部落进，伤口自会愈合。

　　04

　　被告白那天我说， " 可能会受伤，你不怕么？"

　　他问我， " 是先有爱还是先有怕？ "

　　" 先有爱 " ，我几乎想都没想就回答。

　　是啊，先有爱，而后有渴望，有开始的理由，有走下去的勇气，有千言万语后的一句值得。

　　既然先有爱，那何惧风雨呢。