多省调整中小学早上到校时间, 孩子睡眠有保障, 家长老师却犯了难

　　国家教育部门以及人力资源部和社会保障部，针对当下的教育资源重视教育程度不断加大，多数学生家长加大对学生的教育培养力度，教育跟风的现象过于严重。

　　

　　国家教育专家指出教育内卷现状十分严重，主要的原因在于学生家长过度攀比，学生在校的学习成绩和在校的学习名次，望子成龙，望与成凤是中国学生家长的主要新生，将有限的时间无限化的放大，加大学生的作业量，延长学生的学习时间和缩短学生的睡眠时间，为学生报考各种各样的辅导班和学科类的兴趣班，导致学生的学习压力骤增。

　　国家教育专家通过统计数据，发现学生无论处于哪个学习阶段，学生一旦睡眠不足，不仅影响身体健康，还会影响第2天的上课效率以及总体的学习成绩从而形成恶性教育循环。

　　

　　国家教育部门针对中小学普遍存在睡眠不足的现象，国家教育厅在当下的教育资源逐步在2023年7月1日推出“睡眠令”。

　　01多省调整中小学早上到校时间，孩子睡眠有保障，家长老师却犯了难

　　国家教育厅以及人力资源部，针对中小学生的睡眠管理教育部在通知当中明确要求小学生清早8:20以后到校，每天至少睡10个小时以上，初中生清早8点以后到校每天至少睡9个小时。

　　多省份按照国家教育厅颁布的教育原则，推迟了中小学生每天到校的上课时间，按照国家教育部门下发的教育政策落实，严格执行教育部的睡眠令基本上可以让学生睡到自然醒。

　　

　　学生在当下的教育教育资源睡眠有保障可有效提高自己的学习成绩和学习效率，绝大多数学生家长针对睡眠令的颁布却产生极大的抗拒，主要的原因在于绝大多数学生家长清早8点就要上班，学生在睡眠令改革之后，8点之后却要到校，根本没有办法做到兼顾。

　　中小学生到校时间推迟上午的上课时间则会大幅度缩短，一般安排在上午上课的学科基本则是语文数学英语等主要学科，对于学生的学习会有产生极大的影响，下午上课的学科课时并不会在原有的基础上进行，缩短上午课程和下午课程的课时并不相同，学习内容如何安排？如何保证学习效果是国家教育部门主要的教育改革重点。

　　任何一项政策的落地都有一定的利和弊很难做到两全其美，国家教育部门颁布的每一项教育政策则是从学生的角度所出发，确保学生的睡眠得到一定的充足，有利于学生的健康成长和学习的进步。无论是人民教师还是学生家长，都要重视睡眠令所带来的后续问题，想办法克服睡眠令的困难，为学生创造更好的学习和成长条件。

　　02如何才能让“睡眠令”更好的落到实处？

　　--减少中小学生做作业时间

　　大多数中小学生之所以晚上睡得晚，早上不愿意起，主要是写作业用的太长，时间往往很晚才能上床睡觉，学生家长想要提高学生回家写作业的效率，才能减少写作业的时间，让学生拥有更多休息的时间。

　　学生家长应该理性看待，睡眠令的颁布，让学生睡眠有所保障才能提高学生的抵抗力和免疫力，让学生学会时间管理合理安排每一项作业的完成时间做到有条不紊的学习。

　　--适当减少中小学生作业量

　　人民教师应当减少9年义务教育阶段中小学生的作业量，尽量不要布置没有意义的重复性作业，比如大量的练字刷题，减少写作业的时间。倘若九年义务教育阶段用在作业上的时间有所减少，可以适当花一些时间培养个人的学习兴趣，让自己全面发展，对学科学习反而是一种促进。