一到考试或者重大活动，就会腹泻，这种情况并不是个例

　　这个夏天，是所有考生都无法忘记的。生活中，有很多种考试，但都比不上高考。这也是平民百姓想要过上好日子的一条重要途径。

　　高考这么重要，但他们也注意到了，有的学生平时没事，越是到了这个时候，成绩就越差。还是待在学校里比较好，可以熟悉一下周围的环境。而到了别的学校，又是尿急，又是腹泻，又是上厕所，很可能会影响到考试。

　　一到考试或重大活动就腹泻，这不就是你的意思吗

　　网络上，有人发了一段尴尬的视频，说这个应届生在公司开着一场重要的会议，却莫名其妙的要去洗手间。好不容易等到领导说完，她才捧着小腹，匆匆忙忙地跑去厕所，成为公司“红人”。

　　

　　但一般的学生，是不会愿意再来一次的。还有一些学生，在中考、高考的时候，身体素质都很好，但到了考试的时候，就会腹泻。

　　也许是开了一丝暖气，她也不会感觉到寒冷，但她还是忍不住想上厕所。总而言之，每当有什么重要的事情发生的时候，他的身体就会变得异常。

　　事实上，这种情况并不少见，原因是

　　原来，这样的事情，并不是唯一的。一名安徽的学生说，当他感到压力太大，或者非常伤心的时候，他会感觉到胃里有了变化。到了医院，医生都没有诊断出来。

　　

　　有些人在考取驾照的时候，一小时就跑了五六趟，非常不正常。一出考场，他的病就好了。这种莫名其妙的情况，其实是有原因的。

　　有一家著名的研究机构，对此进行了分析，得出的结论是，除了卫生和炎症之外，大部分学生都是“肠胃敏感者”。

　　其中包含了多种因素，如肠动力异常，菌群改变，精神压力等。如果你确信自己不会吃一些会拉肚子的东西，也不会被冻着，那就是因为你的焦虑。

　　

　　有的时候，学生自己都没有察觉到，但是他们的身体并不是在说谎，而是在以另一种方式向你发出信号。特别是在考试的时候，经常上厕所的学生，更是如此。

　　在此以前，我国的教育观念，实际上是对人的心理与情感的重视。一个人无奈的说道，经过十多年的努力，他的成绩，已经被很多人盯上了。

　　但如何面对考试失败，如何被人孤立，如何被喜欢的人鄙视，如何重新找回自信，如何被老师讨厌，如何在求职中调整自己的心态，这些都是很重要的事情，很少有家长和老师会教。

　　

　　上一代的人和这一代的人生活在完全不同的环境中，或许上一代的人只想着填饱肚子。连他们自己都不知道，更别说进行有效的引导了。

　　很多学生都是家里的“大一新生”，还在摸索中，想要改变，就得多学习，多与人接触。

　　在一个极易出现压力的情况下，怎样减轻心理压力？试试这种办法

　　事实上，一个人在考试或者其他重要场合，会如此紧张，那就是对自己太过严格了。这可能是因为她的出身，以及所处的环境。如果你的生命总是处于一种被拒绝、被忽略的境地，你总会对你的工作提出满意的要求。

　　

　　俗语说，“一个人的自尊心很强。”言下之意，就是那些心急如焚的学生们，都有一个共同的目标，那就是“成功”。

　　但是天下之大，众人拾柴火焰高，谁又能说自己一定是其中的佼佼者？一个人一旦养成了这样的习惯，他就不会容许自己犯错误；或许是因为父母从小就不让他们做错事，所以才会有这样的想法。

　　想要减轻自己的压力，不让自己一到关键时刻就会腹泻的情况发生，就得减轻自己的心理负担。推荐你们试试，把期望降到最小。

　　带着“考不好”的心理来参加考试，带着被拒绝的心理来学习的心理来参加面试，这对那些紧张的、焦急的学生来说，是一种“释怀”。

　　

　　但事实上，正因为不抱太大的希望，所以结果才会更加圆满，更加轻松。当你有一种放松的感觉时，你的潜能就会被充分激发出来。

　　一位心理学家说过，你越想掌控你的生活，你就会失去你的控制。喜欢紧张的学生，总是想要掌控一切，无法平静地接受未知，无法接受失败。

　　有时候，这些学生，还是要学着淡定一些，这样才能更好的提升自己。该来的总要来，不该来的总要来。这不是装模作样，而是一种宽宏大量的心态，让自己不会因为没有好处而焦急，接受失败。

　　话题：这就是你的意思？

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