青少年如何摆脱厌学情绪？广州专业心理咨询公司分享真实个案！

　　原标题：青少年如何摆脱厌学情绪？广州专业心理咨询公司分享真实个案！

　　“万般皆下品，惟有读书高”，是许多学子从小被灌输的思想，但在各种因素的影响下，一些认为学习单调枯燥的学生难免会出现厌学的情绪和行为表现，从家长的角度来说该怎么办呢？广州靠谱青少年心理咨询公司家睿学习力就通过专业的厌学心理疏导课程，帮助孩子摆脱厌学情绪。

　　接下来，小编就以在广州某中学在读高一学生阳阳为例，看看升高一后出现厌学情绪的他，是如何在家睿学习力的帮助下实现调整。

　　其实，一开始找到家睿学习力的是阳阳的母亲罗太太。由于孩子读的是寄宿制高中，她会发现孩子在周末回家时有点情绪上的异常，通过沟通后得知：自从升上高一以后，开始住宿，感觉到高中和初中的学习有很大不一样，学习的时候有一些烦躁焦虑，考试的时候，这种情况更严重。考试的时候，有时候会感觉大脑一片空白，人紧张得发抖。平时测验和练习完全可以做出来的一些题，白白丢分了，过后就懊悔、自责，无法静心学习，学习效率较初中有所下降。

　　除了学习上，在人际关系阳阳也出现了问题，因为晚上睡觉时，阳阳会被宿舍同学发出声音所影响，从而难以入睡，睡眠质量变差，有时候上课精神状态不佳。久而久之，在学习和人际关系的双重压力下，阳阳出现了许多青少年学生都会有的厌学情绪。

　　由于担心孩子出现了心理问题，也不知道如何帮助他去克服，于是阳阳妈妈就带着孩子来到了位于广州越秀区的家睿学习力咨询，寻求专业青少年心理咨询公司，为其提供专业的厌学心理辅导方案。针对阳阳妈妈描述孩子的问题，家睿学习力心理咨询老师表示阳阳的厌学心理主要来源于属于比较敏感的人，容易受到外界影响，再加上过往也有过考试焦虑的情况，导致考试时状态严重受到影响。因此就根据实际情况，为高中生阳阳定制一份专业的青少年厌学心理咨询疏导方案。

　　一对一私人定制学习力提升训练方案如下：

　　整个训练一共2个周期，每期10节，每周一次的一对一训练外加上每天练习打卡，涉及内容包括学习状态提升训练，人际交往能力提升训练。

　　在接受了心理咨询疏导后，阳阳的厌学心理问题得到一定的改善，上课更加专注了，在做功课的时候也能够比较静心地学习，学习的状态也恢复到自己过往的状态。睡眠方面也得到了了改善，能够很快入睡，同学间关系也有所改善。

　　当处于青少年阶段的学生产生厌学等情绪问题，应及时找一家正规的广州青少年心理咨询公司寻求解决方案。想要了解更多关于青少年心理咨询疏导的资讯，或需要同类型的心理咨询服务，可以在百度搜索“家睿学习力”。

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