大学职业规划

　　实用的大学职业规划模板合集8篇

　　日子总是像从指尖流过的细沙，在不经意间悄然滑落，我们又将迎来全新的工作和生活，现在就让我们好好地规划一下吧。你知道怎样的职业规划才是适合自己的吗？以下是小编为大家收集的大学职业规划9篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

　　

　　大学生职业生涯规划是指大学生在学校期间进行系统的职业生涯规划的过程，主要目的是在于为未来的就业和事业发展作好准备。职业生涯规划的有无及好坏直接影响到大学期间的学习生活质量，更直接影响到求职就业甚至未来职业生涯的成败。大学生做好职业规划要有客观的自我认知、职业认知，确定目标和路径。

　　1、无论你现在或者将来从事的职业是什么，对职业负责这一点切切不可以忘记。所以在大学里你一定要对平时的事情用于承担责任，恪守职责。

　　2、切忌和谐融洽的人际关系非常重要。实践证明，与同事间人际关系融洽将使工作效率倍增。大学给了你一个很好的机会。

　　3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功几率。

　　4、要善于发现变化并适应变化。大学里，不管周围环境以及你人生某一阶段出现什么样的变化，你都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这种机会。

　　5、要灵活。未来时代的工作者可能必须要经常转换职业角色，这就是说你要善于灵活地从一个角色迅速地转换到另一个角色，方能适应时代环境的变化。

　　6、要善于学习新技术。或许你相当一名作家，但是在当今时代作家想要成功也必须不断学习并掌握新的技术技能才行，比如作家必须同时成为一名计算机文字处理员、打字员、网上发行员才能获得成功。

　　7、要舍得花时间学习各种指南性知识简介。大学里很多的相关讲座都是很好的知识途径，这类指南性知识简介的讲座可能是探索新领域“水深度”的最简便易行的方法。

　　8、要不断开拓进取、不断开发新技能。一个复合型的社会将不仅需要专业化的知识，同时还需要通用化以及灵活式技能。一名专业工作者若能借助于专业只是以及通用技能综合武装自己，才能适应未来年代的挑战和斗争。换句话说，为了你的未来的职业考虑，你绝不应该只“低头拉车”专心研究某一种知识，还应同时"抬头看路“，看看这种专业知识在未来社会是否为人们所需求。一般来说以长远眼光看问题，多掌握几种技能要比只精通一门狭窄专业知识更有前景。

　　前言

　　我们向往着美好的明天，所以一直为着心中的那个梦而奋斗。大学生，换个角度理解，就是对我们心中的那个蓝图的描绘。我们对自己的职业生涯进行规划，就是给自己的梦想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸。

　　一、个人资料

　　姓名：

　　性别：

　　出生年月：

　　性格：外向

　　学历：大学本科一年级

　　专业：机械自动化

　　座右铭：思想有多远，我就能走出多远。

　　二、自我盘点

　　1、兴趣爱好：

　　业余爱好：读书、听音乐、体育、画画

　　心中偶像： 周恩来、比尔.盖茨

　　喜欢的文学作品：《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》

　　喜欢的歌曲：《爱拼才会赢》、《水手》、《我的未来不是梦》

　　2、优势盘点：

　　从小生活条件坚苦，让我养成了不怕苦的精神，创业是一个坚苦的过程，在这个漫长坚苦的过程中，它将是我唯一的，也是最宝贵的财富。

　　3、劣势盘点：

　　因为来自农村，没有经济基础，决定了我的事业起点相对言要低，而且，到目前为止，还没有任何经验，各类荣誉证书太少。

　　4、优点盘点：

　　乐观，开朗，而且，我口齿伶俐，胆大，有一股不服输的屈气。

　　5、缺点盘点：

　　做事不够细心，有时候也比较怀疑自己的能力， 惰性较大。

　　三、解决自我盘点中的劣势和缺点

　　当劣势和缺点成为了你前进道路上的障碍时，就应充分得用你的优点，让其把你带出围障;虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

　　四、社会环境分析

　　1、一般社会环境: 电子、网络铺天盖地，知识信息飞速发展，科技浪潮源源不绝，人才竞争日益激烈，形形色色人物竞赴出场，不禁感叹，这世界变化好快。

　　2、特殊社会环境：(将要从事的职业行业的环境。)

　　五、角色建议：

　　父亲：目前，必须搞好学习，为以后找工作奠定基础，同时，还要多锻炼自己，让自己成为同龄人中的强者。

　　母亲：学习要认真，最好要考研。

　　老师：聪明、机灵古怪。

　　同学：有较强的工作能力，聪明。

　　各位兄弟，尊敬的老师大家晚上好：

　　开篇承辞：

　　说到职业生涯规划，我们得追溯到我们背上书包上学的那一天开始，经历了风吹雨打？饥寒交迫？披荆斩棘？题海如山终于进入到梦寐以求的大学校园，我们带着希望？带着理想？带着我们的大学梦开始了令人羡慕的大学生活！

　　一年半时间已经过去，我们还沉浸在梦想中，我们曾经的希望，理想也跟随我们的心灵沉寂了，然而太阳每天依然升起照亮大地，却无法点亮我们心中的那盏冥灯，失去了航线的我们却再也无法找准前进的方向，警钟已经敲响，沉睡的雄狮，是时候醒来了，是时候规划我们的职业生涯了！

　　在我们探讨什么是职业规划之前，我想先和大家讨论另一个问题，那就是：

　　一、我们为什么要上大学？

　　有哪位同学可以谈一下自己的想法吗？

　　我来谈一谈我自己的看法，我认为：大学是一块跳板，它由我们的理想世界跳向现实世界，站在跳板上能让我们提前了解到一些社会的现状，说白了，它就是世界的一扇窗户，就是为了让我们离开跳板后跳得更高，能更好的融入社会，但是跳板的弹性毕竟是有限的，我们应该如何来充分掌控它呢？

　　二、下面先让我们认识一下什么是职业？

　　有哪位同学谈下自己的看法吗？

　　好，下面我们就来系统的认识下什么是职业

　　职业的定义 ：职业就是一种专门的知识和技能。为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。

　　职业的特征 ：

　　社会性：职业是社会分工的必然产物，当人们从事了某种职业，也就参加了某种社会活动，因此职业是人与社会联系的最主要途径。

　　经济性：职业是人们获得经济来源的主要途径，也是个人赖以生存和维持家庭生活的手段。

　　技术性：职业的技术性是指职业本身的技术要求与个人在职业岗位上发挥个人才能和专长两方面。

　　时代性：不同时代需要不同的人才从事相应的职业。

　　三、理想与职业的有机结合：

　　职业作为一种社会劳动，不只承担了我们获取经济来源的重任。同时也肩负了为我们带来精神满足的使命。而当一项生存技能承载了一份理想和抱负时，职业就变成一项事业，因此我们毕业时在择业时就不只能考虑工作的经济收入，工作条件，工作地点等因素，更要考虑职业对我们发展的影响与作用，看能否帮助实现自我价值。因此我们需要的是一份充满理想的职业，是持之以恒的追求，是矢志不渝的奋斗，是一份真正的事业。

　　四、职业规划有什么意义？

　　例子：曾获得4枚全国举重比赛金牌，打破过一次全国的记录，一次世界记录的邹春兰，在长春一家浴池做搓澡工，每搓一个澡收费5元，邹春兰能得1.25，一个月挣到的钱不到500元。

　　不只是昔日的冠军做了搓澡工，也不仅有曾经的女排队员沦落在街上卖报，不仅仅是中国，西方的许多明星运动员退役后一个个穷困潦倒，失魂落魄。为什么是这样呢？我想这大概是因为没有明确的职业生涯规划意识，对自身职业的走一步算一步的状态是否已经成为一个警钟？

　　对比之下曾经也是运动员的施瓦辛格，却走过了健美冠军、电影明星、加州州长这样一个不断超越、持续发展的职业轨迹。之所以他一路走得这么好呢？就是因为他提前规划了自己的人生，所以走的如此完美。

　　从这里，我们可以看到职业生涯规划对个人未来生活的意义：

　　规划能让人生有目标，目标让人生富有意义。

　　职业生涯规划能帮助个人认识就业形势，居安思危，唤醒职业规划的意识，激发成就动机。

　　职业生涯规划能帮助个人做出正确的职业选择，找到适合自己的职业目标

　　职业生涯规划能帮助个人培养职业能力与职业素养，增强自我效能感。

　　五、实施

　　那么，在我们了解完职业以后，做了这么多准备之后，我们应该怎样进行实施呢？我将它总结为两大方面：

　　1、自身思想及自我能力的规划培养：

　　带着任务上大学，确立学习方向：我们要考虑毕业后的走向，进行职业生涯的初步规划，并通过各种组织活动，社会实践多渠道锻炼自己，还要提高自己的责任感，主动性和抗挫性，英语口语能力，计算机应用能力等。

　　不断积累知识：

　　a、多读书 会读书：书读多了，视野就会更开阔，对知识的理解也会更深刻，对其记忆就更牢固更长久。

　　b、勤上网 上好网：网络具有信息海量，传播实时快捷，资源共享等特点，因此可以查询我们不知道的东西，了解社会的发展变化，更好的跟上时代的脚步！

　　c、多实践 勤操练：正所谓纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行，因此大学生应该自觉养成多实践，勤操练的习惯！

　　（3）提升自己的各项能力：

　　比如：执行力 学习力 创新力 交际能力团队合作能力

　　（4）要立业，先立人完善自己的人格

　　比如：诚信度 责任感 危机意识等

　　2、对兼职证书的正确认识。

　　对于兼职：大家都在这坐着就可以说明家里有能力供自己上大学，因此在选择兼职时要以锻炼自己能力为主，赚钱为辅，最好从事和以后工作有关的兼职，对以后的发展有很大的帮助！

　　对于证书：首先要明确自己以后要从事什么方面的工作，再去考相关的证书。只要切合实际的证书，不要盲目报考，不然就纯属浪费钱，浪费精力。

　　六 我们要对自己制定的职业规划做合理更新，保养！因为在自己逐渐成熟了以后，看问题就会更全面，更合理！

　　总结：总之我们的付出肯定会有收获的，因为我们从事的行业决定了这一优势，最后希望大家的大学生活能更充实，毕业以后的职业道路走得更顺利！谢谢。

　　尊敬的各位老师，亲爱的各位参赛同袍、同学们：

　　大家下午好！

　　能够参加此次由生物工程学院学生会举办的大学生职业规划大赛并在此分享自己的职业规划书我感到非常荣幸。

　　我是来自xx学院13届xx班的刘xx。

　　这个人才竞争的时代，如果你没有一个明确有效的职业规划，势必会造成对时间对生命的浪费。《礼记·中庸》有句话说的好，“凡事预则立，不预则废”。不错的，作为一名即将毕业的当代大学生，如果茫然的踏入这个竞争激烈人才济济的社会，如何能够赢得自己的一席之地值得我们深思。

　　人们说，夜明珠就算被掩埋在土中依然会放出自己的光芒，当夜行的人路过就会发现并将它收起来。这一切都是与条件的，就跟《伯乐相马》一样，一匹日行千里的良驹如果没有慧眼识金的伯乐，一切都是白饶。常言道：千里马常有而伯乐不常有，既然这个慧眼识金的伯乐不常有，面对这类问题我们该如何自处？悲伤绝望？还是一蹶不振？这些都是不对的。我坚信，命运掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的长卷，内容的精彩与否全凭自己如何书写如何规划！

　　读书可以增长知识和培养个人涵养以及明事理，最重要的是增加谈资。是自己在与人交流的时候不至于不知如何是好。所以在闲暇之余我常常读一些书籍。在这个快节奏的环境里有时候自己会莫名的烦恼，古典音乐的琳琅振响、一次说走就走的旅行以及静心书写一副书画作品可以瞬间放松自己，让自己忘掉之前的烦恼，身心得以放松。我这个人比较随性，性格比较内向，因此常常在交际上较为被动。对于数字不敏感的我是我最大的一个缺点。周围的亲朋好友们常常夸张我说我尊老爱幼，谦和有礼，而且阳光乐观。子曰：三人行必有我师。为了能够摆脱自己的窘境，我积极参加各类活动。希望以此能够更好的锻炼自己。曾子的三省是我的信念。人非圣贤，但都是独立的个体，拥有属于自己的优势。我在与他们交流的同时可以学到更多的课本中没有的知识。

　　我这个人性格比较内向，喜欢安静的一个人研究一些事情，而不喜欢凑热闹。相对于与人打交道的工作来说，我更倾向于艺术类、研究型的工作。为了能够更好的确定自己的奋斗目标，我做了一次霍兰德职业测试。测试结果让我很满意。因为a类打头的职业最合适的是书画等艺术类工作，正好否和我的爱好。

　　因此我确定了自己的终极目标：成为一名国画师。

　　很多人一提到画师就很抵触。因为觉得画师一辈子以卖画为生，成名的寥寥无几，大多是穷困潦倒。更让人纠结的是，很多画师为了能够创造出更好的作品常期会隔离自己，大多情况下脾气还很古怪，跟人交流很费劲。个人觉得大家的认识是片面的，性格古怪的画师是有的，但是不代表所有的画师都是这样。更多的画师追求的并非是物质的需求，他们更多的是为创造儿奋斗，追求的是精神的享受。

　　为了能够更好的实现自我目标，面对已经度过三分之二的大学生活，我做了近期的一些目标。能够考过英语四级是我的一个心愿。为什么呢？朋友的父亲曾经跟我这么说过，会说话不会写字的人说白了就是文盲，任何人把他丢到一个陌生环境，为了能够生存他会在最短时间内学会当地的语言。但是会不会书写就不一定了。没事的时候多去趟图书馆，我想书籍是心灵洗礼的承载，更是了解世界的途径之一。为了能够更好的与人交流，看一些书也是不错的方法。最起码不会在交流的时候冷场或者是被人无视。人才真的太多了，虽然我喜欢书画，水平也怕连入门都没吧，所以，提高手绘能力是必要的。当然，人际交流圈也是很重要的，人是一个群居动物，如果长期封闭自己，我想不傻也离疯不远了。对于内向的我来说，多参加活动时摆脱心理素质较低的一个最佳选择。在参加活动的同事既可以锻炼自己交际能力，还可以放松下自己，何乐而不为。上高自考说实在的，我并不是奔着它那文凭而去的，那个含金量也就那么回事儿。最重要的是增长知识，可以拓宽眼界。

　　《劝学篇》中有一句话说的很切合实际：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。一个人在确立自己的奋斗目标后，就应该一步一步的踏踏实实的苦心专研。成功的人生并不是那些人生的荣誉，那些都是过去，而是那一步步的实践。乐在其中就是这么一个道理。

　　我相信，鸿志不汝较，奋翼起高飞。但当养羽翮，鸿举必有期！

　　我的演讲完毕， 谢谢大家能够在百忙之中抽出时间来聆听我的演讲。

　　在新一届的成员共同努力下，按照我们职协人的规划认真的完成了每项实践活动，大家不仅体会到了集体的温暖也享受到了成长的喜悦。XX年上半年度协会工作将不断充实和完善，在不断践行的过程中检验和夯实协会的发展观念，积累协会自身的文化。

　　本学期活动目标

　　协会本届发展主题： 加强学习 务实交流 主动参与 争取收获

　　活动目标： 调动会员学习积极性，切实保障会员权益，真正增强协会凝聚力，广泛交流把活动做实做好。

　　活动内容：

　　三月份，学期工作总结和配合社管会开展志愿服务月相关活动，优秀会员、干事、部长评比，整理社团评优材料。

　　具体化：1、上旬寒假见闻分享会并做会员素质拓展培训活动的动员宣传准备工作的安排。

　　2、中旬优秀协会成员评选结果公示，素拓活动具体实施开展，下旬举办规划培训讲座，核实评优材料。

　　四月份，积极参与社团评优，为第六届职业生涯规划设计大赛做准备并积极与其他兄弟社团交流学习。

　　具体化：1、上旬参与社团评优，并与优秀社团交流学习，举办交流会等形式来开展。

　　2、中旬为职业生涯规划设计大赛的开展做准备并具体实施。

　　3、下旬与其他兄弟社团合作开展活动，目前意向是和演讲与口才协会举办大赛。

　　五月份，第六届职规赛举办，协助招就处开展相关工作，会内联谊。

　　具体化：1上旬大赛开展并做好相应总结工作同时为参观工厂活动做好准备工作。

　　2、中旬举办参观工厂活动。

　　3、开展会内联谊活动。

　　六月份，总结本学年工作并规划下一学年工作。

　　具体化：1、上旬做好总结工作并为规划活动周做准备。

　　2、中旬开展规划活动周系列活动。

　　3、下旬为暑期开展实践活动做准备。

　　七月份，积极申请、准备和开展“三下乡”社会实践活动。

　　注意事项：

　　1、 本学期开展的相关活动一定要紧紧围绕协会发展主题和宗旨进行。

　　2、 注意收集和分享有利于协会成员发展的材料。

　　3、 积极配合社管会和招就处开展相关工作并接受监督和考核。

　　4、 做好会员权益保障工作，切实完成协会创先争优的全部工作。

　　5、 努力开拓协会发展新局面，妥善做好协会人才培养和人员调配工作。

　　由于大学生还未走上社会，进入工作岗位的缘故，他们对职场、对工作缺乏了解，因此，普遍把职业生涯规划，当成一件非常务虚的事情，以为是纸上谈兵，甚至有些非常想为自己做好职业规划的学生，也常常把职业规划当成一个特别抽象的东西，而无法落地实现。

　　比如，有个女生来咨询，她说自己的目标是：个人价值最大化，该找什么工作?为了实现这个目标，她做的事情是在上学期间，看了两百多本书，政治，社会，科学，历史，文学等涉猎较广。这样的职业规划让我哭笑不得，其实想法没错，多看书也不是坏事，但这些想法与做法，跟职业发展应该说关系不大。职业规划其实应该更具体一些，个人价值最大化，这只是个概念，个人价值一定要被具体化。通常可具体化为：多挣钱、有声望、被尊重等，这些都可以实现个人价值，主要看自己认为什么最有价值。对于社会和他人来说，这些都是积极的观念，没有为害社会与他人，都挺好。具体的职业目标确定后，再明确实现目标的方法和途径，基本上就是一个清晰的职业规划了。如果职业目标是：多挣钱，那么有相应的达成目标的方法，比如找工作的时候，应该优先考虑平均收入较高的行业与岗位，例如金融、地产行业通常收入最高，销售这一职业也是年轻人最容易成功的职业。

　　在商言商，想在这些职业方向上发展，大学生就应该在大学期间，选定一个行业去实习，找些实习机会更接近商业发展。如果看书，也应该多看一些经管、财经类的书。(可参考：女性职业规划该不该选择销售职业发展方向?)

　　如果职业目标是：有声望，那么找工作的方向就完全不同了。去做个大学教授、考个公务员，都更容易获得社会声望。此时，利用在学校的时间，博览群书，广泛涉猎人文科学的各个领域，丰富知识体系，就很有意义了。对于大学生来说，职业是一个他们很少接触，没有感觉的一件事，想要做一个比较现实、实际、靠谱的职业规划，一定要听取学长、师长的意见，并事先对社会、对职场有所了解才行。

　　大学生职业规划是今后人生职业的发展方向，对人生的道路具有积极的指导作用。当前我国处于经济社会发展的关键时期，各方面新潮的思想对学生的思想及价值观念有很大的冲击力。目前我国的政治、经济、社会、文化等方面都处在转型时期，这对大学生而言，无疑是巨大的挑战，大学生要具备迎接挑战的能力和心理承受能力。这要求高等院校在对学生进行思想教育时，讲究方式方法，因时制宜，合理、灵活调整手段、策略。然而，现阶段我国各大高校在对学生开展教育工作时面临严峻的考验，出现了很多难题，尤其是在学生就业方面，很多大学生的就业观念还比较传统、落后，这让很多大学生在职业选择时十分盲目，不知所措。因此，目前大学生职业规划的问题是我们教育工作的重点，而认真分析我国大学生职业规划的方向，帮助学生找到适合自己的位置，更成了我们今后研究的重要课题。大学生在规划职业生涯时，要把社会需求作为出发点和落脚点，努力使自己的发展符合社会的需求，自己所学的专业知识符合社会政治经济发展的需要，自身素质符合用人单位基本要求，只有这样，大学生的职业生涯规划才有现实性和可行性，才能适应社会的发展，获得较大的发展空间。因此，无论是从社会政治的角度，还是从经济文化的角度，探索当今传媒对我国大学生职业规划的影响具有广阔的社会意义和现实意义。

　　一、大学生职业规划的必要性

　　（一）从大学生个体角度看职业规划的必要性 目前，我国的教育行业在逐渐朝着多元化方向发展，大学生面临的难题不再是简单地选择职业，而是考虑如何为自己计划好未来要走的道路。对于很多大学生而言，毕业后面临的工作决定着自己未来的人生，影响其以后的职业发展道路和人生发展轨迹。毕业后的择业对人生发展有着深远的影响和不可忽视的作用，但绝大部分大学生却在选择面前表现得非常迷茫，在选择自己理想的职业时出现了急躁的情绪，表现出承受能力差、心理脆弱等问题。这些问题的出现导致他们在面试时急于求成，浮躁不踏实，给用人单位留下了不好的印象，因而屡屡失败。另外，很多大学生在求职时并没有做好充分的准备，对自己没有一个准确清晰的认识、评价和定位，不清楚自己的优势和短处，没有正确估计自己的价值，很多时候因为薪资待遇的问题而被面试单位淘汰。当然也有很多同学选择自主创业，在每年的大学生职业规划课上，老师们经常会列举一些大学生成功自主创业的案例，这对学生的思想有着很大的影响。很多学生因此盲目地考取各种职业技能证书，不顾自身性格特点和能力素质，仅凭一腔热情走上了盲目创业之路。可见，要想改变这样的现状，就必须让学生学会如何正确地认识自己，了解自己的优势长处，分析自己的弱势短处，学会扬长避短。另外，使学生在准确给自己定位，正确评价自己的基础上学会理智对待各种就业创业现象，不要人云亦云，用盲目代替了理智，使一些人的成功案例搅乱了自己的头脑，也不要对时尚的大学生创业盲目跟从，要研究自己的优势和发展潜力，找到适合自己未来发展的正确道路，规划好自己的人生。

　　（二）从社会发展角度看大学生职业规划的必要性

　　随着经济形势的好转，我国社会就业形势也随之变动。每年我国有近千万的农村剩余劳动力向城市和非农领域转移，在产业结构中劳动力由密集型产业向第三产业转移，但我国城乡之间、东西部之间经济发展不平衡，收入差距大。中国经济形势虽然一直处于上升势头，但由于受到亚洲金融风暴和经济软着陆的影响，中国企业还处于元气恢复时期，城市人口的过度密集使城市就业机会大幅度减少，制造业、加工业等传统行业的就业岗位明显减少。因此，大学生在规划自己的职业人生时，要调整自己的职业目标，着力向现代农业和服务业方向发展。

　　二、从经济视角看传媒对大学生职业规划的影响

　　（一）传媒中的经济发展信息

　　网络信息更新的速度完全满足了学生对就业信息的需求，它打破了传统的学习交流障碍，成为学生学习研究获取信息的重要途径。这足以说明传媒科技在我们的工作、学习和生活中扮演着越来越重要的角色。众所周知，21世纪是科技竞争的时代，更是人才竞争的时代，这就对当代大学生的综合素质提出了越来越高的要求，要求大学生在思想、技能、观念等方面都要做到与时俱进，全面发展。可见，当今的传媒科技信息非常清晰地反映着当前的经济发展形势和社会现状。

　　（二）经济因素对大学生职业规划的影响

　　目前，全球经济的变化时刻影响着大学生对自己职业道路的规划。由于高校扩招，当今的大学毕业生数量增加，很多企业面临更多的选择，在就业市场中占据主动性，因此，用人单位提高了对学生的素质能力要求。学生就业门槛的提高、用人单位岗位需求减少等对大学生的职业规划有着极大的冲击力。社会经济增长率、经济景气度是社会经济发展的晴雨表，预示着社会就业的扩张或缩紧，在经济危机过后，我国的经济增长便开始加快了脚步，经济的快速发展，使我国国内很多行业开始兴盛，因此现代社会出现了很多新兴职位，例如旅游体验师、网络编辑等。这些新兴职位从表面看来是增加了就业岗位，给学生提供了更多的就业机会，但是实际上这些新兴职位对大学生的'职业技能与综合素养都提出了更高的要求。这就从另一个方面强调学生要注重加强对自身各方面技能的培养，这样才能提升自己的就业竞争力，不断满足新兴岗位对人才素质的要求，掌握就业的主动权，使我国各大高校毕业生的就业形势较为乐观。

　　目前我国各大高校毕业生在规划自己的职业时，要注重与时俱进，洞察我国各行各业发展的趋势与需求，从整体观察自己的优势与劣势，要努力在经济不稳定的变迁中找到职业规划的正确方向，要时刻观察我国经济、政治、文化等方面的变化以及我国社会生活等方面的发展趋势，观察我国市场经济的发展方向。只有这样，才可以为自己制订一个合理的职业计划。与此同时，随着我国法律制度的不断完善和发展，当代大学毕业生应该熟悉各方面的法律常识，此外，掌握多门语言，熟练应用各种计算机软件，这些都可以为自己的职业发展奠定良好的基础。 "

　　三、从社会视角看传媒对大学生职业规划的影响

　　（一）传媒反映社会发展

　　我国当前处于社会改革的关键时期，表现出各种错综复杂的矛盾，构建和谐社会的呼声日益高涨，各种民生热点问题成为公众关注的焦点。随着科学技术的进步和娱乐业的兴起，新闻节目也在发生着深刻的变化，新闻节目由单调性向互动性、平民性发展，反映着社会的发展。随着经济全球化和文化意识形态的交融，“自由”成了很多学生追求的目标，加之计算机技术的普及与广泛传播，网络成为学生交流和获取相关信息的重要渠道，尤其是网媒中博客与微博等网络空间的开通，更加快了信息的传播速度。学生在网络空间中可以发表言论，沟通交流，网络也因其自由性而更受到学生们的青睐。社会信息是大学生就业和自我发展的风向标，当今社会正处于知识大爆炸时期，各种新知识、新技能和不断发展的网络信息对人才成长提出了新的要求与挑战，随着社会的不断发展和网络的快速发展，博客、微博成为社会思想动态的展示平台，现代化的媒体传播带来了快捷的信息传播方式和多元化的社会信息。

　　（二）社会因素对大学生职业规划的影响

　　社会大环境对大学生的职业规划具有重大的影响，社会环境是影响当代高校学子职业计划的外部原因。大学生不仅是社会进步的新鲜血液，更是社会、经济、政治、文化等方面发展的新生力量。然而，初入社会的大学毕业生在思想上非常容易受到社会各方面思想的影响和冲击，因此，很多改革都会直接影响到大学生就业规划和人生发展。个人离不开社会大环境，大学生人生发展与社会政策密切相关，大学生培养和就业政策直接决定着大学生的职业选择，社会的变迁与价值观念的改变，对大学生生涯规划产生了重要的影响。文化的进步不仅已经成为国家进步的重要标志，更对教育事业的发展和进步起着重要的促进作用，文化在自身发展的同时，与传媒科技形成了一个互助互补的链条，传媒科技以最快的速度对文化进行传播，而文化的传播又促进传媒科技朝着更先进的方向发展，因此，这对大学生的职业计划也起着很重要的引导作用。大量的社会信息通过网络快速传播，知识更新的周期日趋缩短，各种信息知识都对大学生的未来选择有着促进作用，尤其是在职位的价值和自我的价值两个方面，很多大学生都会毫不犹豫地选择后者，为自己的未来创造广阔的发展空间。因此，大学生在职业生涯规划中要充分考虑到知识的补充、理论的更新、观念的转变、思维的变革等，在不断进步中提高人生目标。

　　四、结论

　　综上所述，大学生面临着严峻的就业形势，开展积极的生涯规划具有重要的意义，对今后自我发展和自我培养都具有预见性作用。现代传媒反映的经济环境的改善和社会的进步都从不同的层面影响着大学生的职业计划和选择，而每一年招聘职位的多少在一定程度上决定着大学生毕业后的人生发展。从经济和社会视角对大学生生涯的规划进行分析，在现代传媒的信息传播平台上，大学生要把握当前社会经济发展的新形势，在意识形态和思想方面与时俱进，提高自己各方面的技能，以最积极的心态面对今后的发展道路，要抓住在学校的四年宝贵时间，培养广泛的兴趣爱好，依据自身的实际情况，做出最佳的职业选择，永远保持谦虚谨慎、奋发进取的精神状态，在与时俱进中不断调整自己的生涯规划，实现自己辉煌的人生。

　　一、活动地点：

　　二、活动时间：

　　20xx年12月8日—20xx年12月18日

　　三、活动主题：

　　规划精彩人生，打造锦绣前程

　　四、主办单位：

　　xxx部门

　　五、承办单位：

　　xxx单位

　　六、参赛对象：

　　在校生均可

　　七、大赛网址：

　　略

　　八、大赛实施步骤：

　　1、宣传阶段：20xx年12月8日—12月10日进行大赛宣传，各分团委通知本院各班级，各班学生以个人形式自愿报名再由各分团委将本院参赛者名单上报到校团委。同时大学生职业规划社也会在小操场设点进行为期三天的的宣传、咨询、报名（在班级内报名的不能再次报名），参赛学生须认真填写参赛报名表。报名完毕后各参赛者统一到指定地点领取自己的用户名及密码。

　　3、提交作品阶段：20xx年12月11日—20xx年12月15日参赛学生制作参赛作品（书面文档和电子文档）。向校团委提交一份书面作品，再上传一份电子作品到大赛网址。

　　4、评审阶段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由评审团对作品进行审评，最终评选出前十名。

　　5、本次大赛中决出的前两名将由我校推荐参加省级决赛。

　　九、大赛评选规则及说明：

　　1、作品要求

　　（1）书面文档a4打印纸，黑白彩色均可（不提倡对参赛作品进行豪华包装）。

　　（2）电子文档作品可选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作（为了方便上传，电子文档不要超过2m）。

　　2、参赛作品评选规则

　　（1）参赛作品根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业环境认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

　　（2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面美观大方，富有创意，新颖别致，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌和当代青年的职业新形象。

　　（3）本次大赛的评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

　　特别提示：

　　（1）本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近二期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

　　（2）省级决赛增加“现场展示，压力面试”比赛内容。评分标准为满分100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。

　　3、参赛须知：

　　（1）由承办方对本次大赛负责。

　　（2）本次大赛免收报名费和参赛费。

　　（3）参加大学生职业规划大赛的学生不能以团队形式参加。

　　（4）所有报名参赛者均视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。

　　十、注意事项：

　　（1）所有参赛者均需准确、完整的填写“参赛报名表”及网上注册信息，填写不完整、填写错误或内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

　　（2）所有参赛作品概不退稿，请保存好底稿。

　　（3）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

　　（4）获奖作品若发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段即不符合规定及违反他人著作的 ，给予取消参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

　　（5）参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格。

　　十一、奖项设置：

　　一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名

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