寻找爱运动的大学生(图)

　　由国家体育总局和教育部共同发布的2010年国民体质监测结果显示，我国中小学生体质连续20多年的下滑趋势首次得到遏制，但大学生的体质下滑仍在继续。据悉，教育部会同国家发改委、财政部、国家体育总局等共同起草的《关于加强学校体育的若干意见》即将出台，将把学生体质健康状况纳入对学校整体工作的评价体系，促使学校开足体育课程，提升学校体育教学的质量。

　　(上接D01版)

　　“不动症”患者会诊：

　　为啥一上体育课就头疼？热门挤破头，冷门没意思

　　“真不知道体育课有什么意思？”晓雪是某高校大二学生，最让她头疼的便是上体育课了。每到周二下午，她都要绞尽脑汁想各种理由逃课。“感冒发烧流鼻涕”、“肚子疼”、“大姨妈来了”……借口用多了，老师不信了。和晓雪一样，不喜欢上体育课的学生不在少数。在女生中，如果能成功逃过体育课，或者老师有事取消了课程，会成为炫耀的“资本”。

　　为什么对体育课不感冒？除了怕出汗，怕晒黑，不少同学直言，如今高校体育课很多都是通过选课确定的，足球、篮球等热门体育课因为选课基数庞大，很难选中，而像舞蹈这样的体育课则无人问津。大三男生小白说，本来自己就挺胖的，上舞蹈课老师还会安排舞伴，每次练习都会闹笑话。“被笑话的感觉不好受，后来也就不想去了。”

　　除了舞蹈课，一些高校规定大一时，男生必须选修健美或瑜伽等项目，这也让一部分男生很尴尬。文中开头的小君同学就说，自己被健美课“害得很惨”。“我这么瘦，根本不是肌肉型的。平时训练要举哑铃，考试也要测试这个。我刚举起来一个就举不动了，老师都拿我没辙。”一位高校体育老师告诉记者，一部分同学选不到心仪的体育课，他们也很无奈。

　　阳光长跑为啥变成自行车骑行？学生太懒

　　为了加强在校大学生的体育锻炼，去年国家出台相关政策，在全国选择若干所高校进行“阳光体育”试点。根据规定，所有学生每周必须进行不少于三次的800米长跑，将学生参加体育锻炼计入德育考评之中。高校在相距800米的两地安装指纹打卡设施，学生在一边打卡之后，要跑到另一边进行第二次打卡，成绩方可有效。没想到高校政策出台没多久，学生便想出对策：每天晚上的长跑变成了自行车长骑，几乎所有学生都骑着自行车穿梭在两个打卡点之间，所谓的阳光长跑彻底变成了自行车长骑。

　　“学生不喜欢参加长跑，还是因为太懒！”天津商业大学体卫部高建军老师表示，考虑到学生课业重，活动多，很多学校的体育课基本都保持在一周一节课，每节课的时间90分钟。如果学生不参加长跑等运动，很多学生每天锻炼的时间不足10分钟，长此以往可能影响身体健康。

　　操场锻炼的都是谁？还是那几人栏杆都成了晾衣架

　　“每天来球场打球的那几个学生我都知道他们叫什么！”这是某高校运动场地管理员何大爷的深刻体会，“除了有大型比赛，运动场地每天来运动的人很少！”何大爷告诉记者，因为运动的人实在少得可怜，学校甚至会关闭某些运动场地。记者在某高校足球场看到，偌大的足球场上训练的人不足30人，“晚上的时候会好一点，有学生在学习完之后来足球场跑步！”

　　原本用来运动的场地，却挂满了各种花花绿绿的被子、衣物，这是记者在我市某高校运动场上看到的场景。排球场的网架上晾晒着各种被子，网球场、足球场的栏杆外围墙上也无一幸免，甚至有学生将刚洗完的衣服挂在了栏杆上，却很少见到锻炼的学生。虽然很多高校都明令禁止在运动场地晾晒被褥等生活用品，但是却收效不大。

　　群居效应：去运动、去体检都成了异类

　　“我们一个宿舍，他们都不喜欢运动，我一个人每天锻炼都显得孤单！”大四学生魏斌告诉记者，“有时候，我踢完球回到宿舍，大家都在玩游戏，搞得我好像个‘异类’。”

　　调查中记者发现，很多高校体检基本上都是保持在一年一次，很少有学生愿意主动去参加体检，学校统一组织的也是能逃就逃。问及原因，很多学生表示自己的身体状况很好，不用体检。“我每天吃饭正常，平时也没什么大病，身体不会有什么问题！”有这样想法的学生不在少数。

　　本版撰文实习生赵荣昌新报记者刘德胜

　　南开大学跑步协会： 200人一起跑步的幸福

　　石易媛是南开大学跑步协会2010级的会员，在跑协已经跟着师哥师姐们跑了两年多了。现在大三的她，虽然上课加准备考研把时间安排得满满的，但每周二、四、六的长跑总是少不了她的身影。与很多大学生不一样，无论学习多忙，南开大学跑步协会的同学们总是坚持每周三次的跑步锻炼。“刚上大学那会，我跑800米都坚持不下来，但是现在，我已经可以一次性跑10公里了！”

　　宅男宅女动起来

　　在2009年之前，南大跑步协会只是一个名不见经传、流传于南开BBS跑版上的一个小型组织。协会的成员每天也仅仅是在BBS上交流自己的跑步心得。“看着越来越多的同学每天宅在宿舍、泡在图书馆，不参加体育锻炼，前辈们便想组织一个跑步协会，好让更多的同学可以参与进来，一起跑步，一起锻炼身体！”现任跑协会长项文文讲述了跑协的“发展道路”。

　　2009年8月，几个活跃在BBS上的同学突发奇想，想通过跑步协会这种形式来组织南大学生参加体育锻炼。“协会刚成立的时候，会员也就40多个，其中很多都是在跑版上活跃的师兄师姐。”项文文说，“经过组织一段时间的训练之后，很多同学都参与到跑协的活动中来了，甚至还有很多来自德国、越南、老挝等国家的留学生。现在跑协每周都会组织三次常规训练，每次参加训练的人能达到200多人。我们的计划真的成功了，每次组织跑步，看到这么多人加入我们，真的很开心！”项文文说。

　　坚持跑跑到马拉松赛场

　　在2012年天津马拉松比赛中，项文文和很多专业马拉松运动员同场竞技，取得了女子组第63名的成绩，也是南大女选手中成绩最好的。但项文文说，自己不是跑协中成绩最好的。“跑协中很多人成绩都很好！”

　　备战天津马拉松赛时，项文文面对跑“双水滴”的训练强度，一度想到过放弃。所谓的“双水滴”就是从南开大学出发，跑到水滴体育场再跑回来，这一来回就是30公里。因为以前没有参加过这种强度的训练，对于项文文来说，难度颇大。在第一次训练的时候，跑到一半，她就感觉到腿抽筋，膝盖也特别疼。就在她准备放弃的时候，文学院的一位博士生学长跑上来，一边给她鼓励，一边还把自己随身带的水给了她。这让项文文咬紧牙坚持了两个多月，还在比赛中取得了比学长还好的成绩。

　　跑协每年都会负责组织全校同学参加天津、北京、扬州等地的马拉松比赛。每到有大型比赛时，跑协的同学们便更忙了，不但要自己训练，还要组织校内其他报名的同学参加训练，为了让同学们取得好成绩，项文文还带着跑协的同学们设计出了“经典—黄金—白金”的精品训练计划。“因为中距离跑动不像一般的体育活动，不仅仅对体力、耐力，更是对意志力的挑战，15公里的比赛，能够完成已经算是很大的成功了！”项文文说，为了让有意愿参加比赛的同学可以保证经常训练，他们总是千方百计想出很多有趣的训练项目，滨江道平安夜精品路线、杨柳青拉练、元旦登天塔等众多有趣的活动，总是能在跑协的组织下顺利开展。

　　多跑跑身体倍儿棒！

　　软件学院的李忠伟总是被同学们亲切地称为“熊熊老师”。每次训练结束，他总是自己掏钱包给同学们买西瓜、买饮料。每次跑步的距离基本会控制在5—15公里之间，因为经过较高强度的运动之后，身体机能很难平衡。简单的休息之后，跳长绳、踢毽子便成了另一项运动。每次跑完，“熊熊老师”便乐此不疲地组织同学们玩游戏，打羽毛球也是同学们很喜欢的活动。按照李老师的话说，他非常喜欢跑协同学们这种坚持不懈的精神。另外，跑协“快乐、健康、分享、友谊”的宗旨也总是让他一次次感受到青春的气息。南开大学经济学院人口所一位60多岁的博士生导师听到同学们的介绍，也要求参加跑协活动。

　　随着津城天气不断变冷，跑协也开始调整跑步计划，每次组织跑步前两天都会把路线提前公布在校内网上。周二晚，记者在南开大学看到，虽然很多同学都已经戴起了手套，但跑步的人却丝毫不见少！面对记者，同学们还时不时地喊两句：“多跑跑，身体倍儿棒！”