六一儿童节与家长话糖果实验：为什么乔布斯不让自己孩子用iPAD

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　　一

　　六一节要到了，很多家长要给自己的宝贝送礼物。有人评论现在的家长，不管自己怎么样，都要让孩子过成“富二代”。

　　这个说法非常有道理，我们也经常在新闻甚至视频中看到孩子把父母的积蓄拿去充值给主播打赏，或者是孩子对自己的长辈颐指气使，飞扬跋扈，简直成了家里的小皇帝和小魔头。

　　更有统计说，眼下很多青少年近视，原因主要就是过早接触和使用手机和PAD等电子产品。我们前几年的小品中刚刚提过，乔布斯不许自己的孩子用iPAD, 比尔.盖茨要求自己的孩子14岁才能使用手机。

　　在疫情期间，孩子隔离在家上网课，手机、PAD和电脑成了必需品，孩子这个期间，或多或少地解放了电子产品的约束，网络游戏等又成为我们很多家长开始担忧的问题。

　　我们家长的担忧也是来自于自身感受：这些东西很多承诺成年人都无法拒绝，何况孩子呢？

　　成长轨迹汇集成个人最终的成就。这个成就很大一部分有童年的因素，所以家长们要非常谨慎科学地对待孩子的童年。中国有一句古话叫三岁看老，这是有一定道理的，就是要家长们重视孩子在童年时期的性格培养。

　　二

　　上个世纪60年代糖果实验，美国斯坦福大学（乔布斯的母校）心理学教授沃尔特·米歇尔做了的一个著名的糖果实验：先后在幼儿园找来数百名小朋友，让他们每个人单独呆在一个只有一张桌子和一把椅子的小房间里，桌子上的托盘里有这些儿童爱吃的糖果。

　　研究人员告诉他们可以马上吃掉糖果，或者等研究人员回来时再吃还可以再得到一颗棉花糖做为奖励。他们还可以按响桌子上的铃，研究人员听到铃声会马上返回。

　　在实验中，有的孩子为了不去看那诱惑人的棉花糖而捂住眼睛或是背转身体，还有一些孩子开始做一些小动作——踢桌子，拉自己的辫子，有的甚至用手去打棉花糖。

　　结果，大多数的孩子坚持不到三分钟就放弃了。“一些孩子甚至没有按铃就直接把糖吃掉了，另一些则盯着桌上的棉花糖，半分钟后按了铃”。

　　大约1/3的孩子成功延迟了自己对棉花糖的欲望，他们等到研究人员回来兑现了奖励，差不多有15分钟的时间。

　　研究人员对参加实验的孩子跟踪到青少年时期，调查发现：那些成功延迟满足感的孩子，比其他孩子的学习成绩更优秀，做事更有计划性，甚至和同学们的关系也更为融洽。

　　这就是著名的心理学 “延迟满足”实验。延迟满足，是人们为了长远和更大的利益而自愿推迟或者放弃眼前较小的诱惑和满足。从孩子时期的判断、自控、自信的小实验中，可以大致看到他长大后的个性。

　　三

　　这个结论并不是仅仅针对孩子的，延迟满足是我们所有人一生的课题。

　　在中国传统中，也延迟满足的基因，那就是克己，简单讲就是严格要求自己。在百科中，有专门对克己的全面解释，克己甚至是著名三国杀游戏中吕蒙的段位。

　　克己是古代名士王阳明最为信奉和推崇的人生法则。王阳明说:“人须有为己之心,方能克己;能克己,方能成己。”

　　老子说，胜人者有力，自胜者强。战胜自我才能实现自我改进，才能张弛有道，才能过真正有质量的生活。

　　每个人在内心中都想要追求崭新的自我。虽然说人无完人，但克己却是一种“虽不能至，心向往之”的人生态度，会让人不断变好，成就斐然。

　　如果能够很好地克己，大学生就能理性消费、不被高利贷贷迷惑，我们就可以把自己的健身计划执行下去不再拖延，投资者在投资中会遵守纪律守住自己的键盘，在生活和工作中不会有那么多的情绪化。这也是一个人的迭代和成长。

　　哈佛大学有一项研究表明，人获得财富的能力不是来自于智商，而是毅力和坚持。

　　糖果实验实际上也在揭露人性天然的弱点。当下的商业模式，讲究的是顺人性，也就是顺从甚至是放大人的情绪和本能。其依据是，食色性也，人性本身就是 “贪嗔痴”，是永远不变的铁律。

　　利用甚至放大人性弱点的商业运作，给每个人都形成了挑战。看似岁月静好之中，我们无时无刻不在面对情绪和物欲的沧海横流冲击，每个人都在面临心性和精神力的考验。

　　人性中除了贪嗔痴，还有“戒定慧”，还有修身齐家的古训，也就是克己。

　　克己能够帮助个人严肃对待自己的人性弱点，延迟满足，养成好的心性和精神力。

　　让孩子沉着冷静，能够抵制糖果和手机诱惑，一定是家长们非常期待的。

　　四

　　克己不是一时之功，其能力养成遵守着复利法则。

　　孩子行为和心理上的微小改进，日积月累，在心理和行为上会产生巨大的累积效果，这是认知心理学和行为金融学的重要结论。用数学公式可以表示为：

　　也就是说，如果每天提升1%，一年下来就是接近38倍；如果每天提升2%，那就是惊人的1377倍！反之，如果每天松懈1%甚至更多，一年下来所剩无几。

　　看看，这个公式如果在童年时期就发挥作用，人与人之间会有多么大的差别！

　　不要输在起跑线，这句话更适用于我们这个场景中。未来的精英，必然是从能够良好克己的人群中产生。让孩子从小知道克己和自控，养成一种淡定从容的精神气质，这是我们当下最稀缺的气质，这样的孩子长大后一定非常有成就！

　　孩子的天性中很难有克己和延迟满足，需要从身边的人和事，以及书中、动画片以及日常生活中学习。

　　比如，家长可以经常制造糖果实验的情景，给予适当的奖励。在语言中，有意识地用 “等一等再给你吃”、“等一等再给你那个玩具”，慢慢锻炼出孩子的耐性。一开始只要让他们等上一两分钟就好，随时观察孩子的状态，尽量把时间延长一点。

　　更重要的是，在这个过程中家长本身要做好示范，也要克己，不能对孩子发脾气，注重言传身教。父母是孩子最好的老师，也是影响力最大的老师。

　　家长也会在这个过程中与孩子共同成长。当下，企业管理出现的最新趋势是OKR（objective and key results，目标和关键结果）原则。很多公司已经意识到了KPI考核的弊端，百度已经全员实施OKR，替代了KPI考核。

　　个人也可以把OKR当成一种工具，按照OKR原则，不断提升自身的克己能力。在实施中，采取的手段和行动要行动明显可以做到，要切合实际并进行量化；要简单易行，每日一次，防止懈怠；奖励自己的坚持，巩固成果。

　　童心是世界上的奢侈品，让孩子们克己似乎显得不合时宜。但是，如果把人生看作一条长河，那么源头之水的重要性不言而喻。尤其是现在，家长和孩子一起守住传统，面对所有困难和挑战的不二选择。

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