家有小懒宝，宝妈用这三个小窍门，孩子也会积极动起来

　　有些家长发现自家的宝宝平时很懒散，对于出门表现的兴致缺缺，每天都只想待在家里面玩玩具，看动画片，这让想宝宝通过户外活动锻炼身体，增长见识的家长愁掉了头发。其实想让宝宝动起来并不难，宝妈可以尝试用这三个小窍门。

　　在家庭教育的过程中，父母作为孩子的领路人，父母的言行举止总会影响到孩子的生活习惯和三观发展，如果家长平时喜欢宅在家里面玩手机刷剧，那么孩子也不爱动弹，尤其是当他们刚开始提出想出门却被懒散的家长拒绝之后，就歇了出门的心思，专注于户内小游戏和电视。因此要想宝宝动起来，家长就要以身作则，平时多出门运动，养成每天去外面散步消食的好习惯，这时候宝宝肯定也会想跟着家长一起出门活动。

　　宝宝不喜欢参加户外活动，可能是因为家长带宝宝所参加的活动他不感兴趣，比如说宝宝明明对打羽毛球感兴趣，可是家长却偏偏带着宝宝去跑步或者踢球。所以身为家长一定要尊重孩子的喜好，不要强制要求孩子进行某一项运动，不然会打击宝宝出门的积极性。

　　在尊重宝宝爱好的前提下，家长在宝宝进行户外活动的时候还要考虑到宝宝的年纪进行合理的安排，比如说如果宝宝虽然喜欢骑自行车，可是他的身高不允许，同时平衡能力不足，很容易摔倒。在这种情况下，宝妈要学会换个思路，给宝宝更换适合他年纪的玩具车，让宝宝也能享受坐在车上的乐趣，爱上出门。

　　对于宝宝来说，他对周围的事物还处于初步认识了解的阶段，家长在这个过程中应当作为宝宝的引领者，帮助他更好地接触这些新鲜事物。比如说平时很多宝妈带宝宝出门都是为了买菜拿快递，一般都比较匆忙，不会停留下来和宝宝介绍宝宝所看到的陌生事物，因此宝宝的好奇心没有得到满足，于是认为出门一点都不玩，只想待在家里面了。

　　作为家长应当在带宝宝出门时，和宝宝介绍在路上的交通工具，动植物的名字，以及周边的一些游乐设施。在告诉孩子的过程中尽量详细一点，通过这些事物牢牢将孩子吸引住，并且带宝宝体验一下户外儿童游乐设施，宝宝将会打开新世界的大门，对户外活动的兴趣拉满。这时候哪怕家长不想出门，宝宝都会天天缠着家长出去玩。

　　在宝宝成长的过程中，饮食、睡眠以及运动三者缺一不可，如果宝宝总是不爱动弹，那么摄入的能量将无法消耗掉，进而转为脂肪储存在宝宝体内，很容易让宝宝有肥胖问题，对宝宝的健康、形象和心理都会造成影响。尤其是宝宝缺乏运动，身体免疫力会比较差，容易动不动就生病感冒，所以家长一定不能惯着宝宝懒散的性格，要引导宝宝多参加户外运动。

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