中小学生迎来好消息，教育部五月份将执行“休息令”，全面减压

　　每个家长都希望自己的孩子能够在未来取得优越的成就，这也是为什么许多家长会从孩子小学时就开始拼尽全力，希望能帮助孩子打下坚实的根基。但我们也必须承认，在现今高考录取率提升的情况下，大量的本科毕业生也让很多学生感到焦虑，他们的竞争压力更加沉重。

　　

　　为了获得学测好成绩进入到名校的机会，很多家长不惜花费大量的时间和金钱在各种补习班和兴趣班上，希望孩子全面开轮，多方面都保持优异的状态。中小学生也不仅要完成老师布置的各种作业和课上学习，还要往返各种补习机构。很多学校为了保持升学率耀眼，甚至要求学生提前30分钟到达学校，要到学校进行早自习。

　　

　　然而，随着教育部发布新的通知，小学生到校时间不能早于8:20钟，学生到校的时间不能早于8:00，除了规定教学的任务外，学校不得给学生增加任何的砝码，课间10分钟更是不能被占用的。这一规定的发布和执行，从很大程度上减少了孩子的身心压力，使他们真正能拥有快乐的童年，在学习中感受到快乐。

　　

　　可以看出，在应试教育的大背景下，中小学生的竞争压力是相当大的。即便学生并不知道考试的重要性，但家长也会给孩子施加很多的压力。毕竟孩子是亲生的，每个家长都不忍心看到他们如此辛苦。为了释放孩子学习中产生的压力，我们可以从以下几个方面尝试。

　　

　　首先，提高效率。很多中小学生的注意力并不集中，没有办法将全部心思都放在学习上。如果家长能将这些不自律的行为全部规避，就能够提高孩子在学习中的效率，即便不以时间作为战术，也可以保证其成绩有所保障。

　　

　　其次，需要劳逸结合。中小学生除了完成既定的学习外，也属于长身体的关键阶段。即便学习非常重要，也需要保持劳逸结合的状态。过度劳累或过度填鸭的状态会让学生的学习效率大幅下降，甚至严重的还会是中药，从而记住厌烦学习，最终在学习中站在老师和家长的对立面。劳逸结合可以激发孩子的核心能动性，在后续的学习中也能降低他们的抵触情绪，在积极主动学习的氛围中感受到成绩提高的乐趣。

　　

　　另外，要重视课上学习效率。中小学阶段的竞争虽然非常大，但将更多的注意力放在课上学习上，大部分的学生成绩都是有所保障的。家长可以帮助孩子提高在课上的注意力，减少听课不认真、答题马虎等现象，从而塑造一个良好的学习态度。

　　

　　因此，我们应该承认孩子的成长和教育需要家长的呵护，但也要提供给他们一个健康成长的环境。家长可以根据孩子的需求和学校的情况，以及与孩子的充分沟通来作出最佳选择。同时，也要从提高效率、劳逸结合和重视课上学习效率几个方面着手，缓解孩子的学习压力。只有这样，我们才能确保孩子们能够健康成长，并为未来的人生打下坚实的基础。

　　

　　另外，我们也需要意识到，压力并不是教育的全部。在家长的帮助下，孩子们可以在学习中体验到快乐和成长。一些简单的活动，比如阅读、运动、旅游等，都能够帮助孩子们放松身心，缓解学习压力。同时，这些活动也能够丰富孩子们的生活，拓展他们的视野，培养他们的兴趣爱好。

　　

　　最后，我们要明确一个观点，那就是孩子的成功不仅仅取决于他们在学术上的表现，还包括他们的品质、人格和社会责任感。因此，家长不能只是关注孩子的学习成绩，还要关注其整个人生的发展。他们需要创造一个全面的教育环境，使孩子们能够在各个方面都具备卓越的素质和能力。

　　

　　总之，教育需要家长和社会的共同努力，只有通过家校和社会的合作，才能够为孩子们提供一个健康、全面的教育环境。我们应该让孩子们在欢乐与快乐的气氛中学习，让他们成为真正的快乐学习者，创造一个美好、和谐的教育环境，为他们的未来打下坚实的基础。

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