春暖花开 从心出发 青少年心理健康绘画活动
孩子的画,是我们走进孩子内心的一扇窗户。绘画也是孩子心理情绪的真实表达,为了让青少年用画来表达自己构想,同时也透露出他们的心境,使得他们更健康地成长,以坚强自信的精神面貌迎接新时代的挑战,2023年4月15日,磨店社区妇联、文忠苑社居委、实践家社会发展服务中心组织开展了团体绘画心理导活动。
活动邀请心理咨询师杜玮老师,杜老师首先带领大家进行破冰游戏,迅速增进彼此间的距离,打破现场的沉闷气氛。随后正式开始绘画心理活动,每组小朋友在老师的形容下用画笔勾勒出“房、树、人”图。完成绘画后,老师鼓励每组小朋友勇敢上前和大家分享绘画,引导孩子从面到点、层层递进地讲解每笔线条、每种颜色的深层心理含义,帮助孩子表达无法通过语言传达出来的心理感受,大家在轻松愉悦的氛围中分享,在分享中学习积极表达自己的想法和需要。“画得好与不好并不重要,重要的是懂得接纳自我,敢于展现不完美的自己,接纳不完美的自己,从而达到自我提升、自我欣赏的心理”。杜老师对孩子们说道,同时老师用自己丰富的教学经验,用通俗易懂的话语诠释孩子们的状态,也让在场家长更好的了解孩子,同时帮助孩子们一起疏导内心深处的负面情绪。老师独特的讲课方式和富有感染的亲和力也得到了大家的一致好评。
本次活动通过以青少年愿意接受的“绘画”方式开展,既让孩子们体验了一场不一样的心理健康课程,为他们提供了一个心灵交流的机会,并引导儿童如何通过绘画手段排解苦闷、释放情绪,帮助孩子保持积极乐观的心态,保留自我的本真,共同营造健康向上的生活。(文/吕思文、何红梅)
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