高考成绩出炉：江西一考生成绩726分，自律的孩子到底有多可怕！

　　

　　2023年高考成绩终于出炉了！

　　江西高考状元杨一鸣同学，总分750分，他考了726分，其中语文132分，英语144分，数学150分，理综300分。

　　数学是满分，理综也是满分，实力可谓相当雄厚。

　　他之所以取得如此惊人的成绩，与他高度的自律息息相关。

　　杨一鸣同学从小就非常喜爱看书，经常去图书馆。在学习上，他也是目标非常明确，从不浪费时间，上课专注力极高。

　　

　　杨一鸣的同学说：他是一个很自律的人，坚持早睡早起，上课从不讲话，从不走神，老师布置的任务总是很快就完成，对学习上的问题也总是会不厌其烦的花时间深究到底。

　　湖北高考状元方立航同学，总分715分，其中语文131分，数学142分，英语147分，物理100分，化学98分，生物学97分。

　　这位方同学，家在农村，平时在学习上也是特别的刻苦和自律。

　　

　　亚里士多德曾说过：“最终决定我们成为怎样一个人的，正是日复一日坚持的事情。然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”

　　著名诗人冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡她现时的明艳，然而当初她的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。”

　　你有多努力，就有多幸运；

　　你有多自律，就有多自由。什么是自律？自律就是自我约束的能力。缺少自律的孩子，很容易受到外界的干扰，因此很难集中注意力去做好一件事情。

　　

　　那如何培养孩子的自律呢？

　　作为父母，我们可以从以下7个方面入手：

　　1、家长以身作则

　　父母是孩子最好的老师，家长自身的行为对孩子有很大的影响。如果家长在日常生活中注重自我约束，就会对孩子起到强有力的榜样作用。

　　2、培养孩子的自我管理能力

　　孩子的自我控制力比较弱。父母不要直接给孩子一个唯一的行为后果，而是给他提供两个以上的选项，这样可以提高他的自我管理能力。

　　

　　3、引导孩子提高自我控制的能力

　　家长应该帮助和引导孩子学会自我控制的能力，让孩子切身的体会到诱惑在自己身边的感觉以及克服诱惑后的心理成就，孩子慢慢地就会变得自律。

　　4、培养孩子的专注力

　　孩子在很多时候是不能很好的约束自己、控制自己的。父母可以提供专门的训练活动来帮助孩子。比如和孩子一起做手工、下棋、画画等这些需要集中注意力才能完成的活动，长此以往，孩子便逐渐有了自律的能力。

　　

　　5、让孩子学会时间管理

　　父母可以与孩子一起制定每天，每年的生活，学习计划。比如，什么时候看电视，什么时候读书，什么时候是自由活动时间等等。渐渐地，孩子便会有时间概念和对时间管理的能力。

　　6、适当地对孩子延迟满足

　　家长不要总在第一时间满足孩子的需求。当孩子提出某个要求的时候，家长可以适时的对孩子提出一些生活或学习上的要求。这样可以让孩子意识到，只有付出才会有收获。

　　7、培养孩子的兴趣

　　发掘孩子的兴趣点，并让他从一件自己感兴趣的事情开始，一直坚持学习下去。这样可以锻炼孩子的专注力和忍耐性，从而提高孩子的自律性。

　　

　　关于培养孩子自律的方法，你还有哪些好的见解？欢迎在下方留言分享！

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