军训进行时 ｜ 青春似火军歌嘹亮，少年意气百炼成钢

　　原标题：军训进行时 | 青春似火军歌嘹亮，少年意气百炼成钢

　　

　　开营仪式

　　为了提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，帮助学生增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能，浙江海洋大学开展为期两周的军训活动。

　　7月3日上午浙江海洋大学2022级学生军训动员大会在定海校区田径场隆重开幕。学校党政领导、体育与军训教育部领导和2022级全体同学共同参与本次大会。

　　

　　教官代表A22经济1徐轩发言

　　

　　浙江海洋大学党委副书记王捷为军训团授旗

　　

　　今日风采

　　“稍息”

　　“立正”

　　“齐步走”

　　水产学子尽显风貌

　　快来看看五连、六连的优异表现吧！

　　

　　五连风貌

　　

　　六连风貌

　　“追风赶月莫停留，平芜尽处是春山”。在一令一动中，我们紧握双拳，像雕塑般的毅力坚持，只能看见汗水重重打下，感受肌肤的温暖细腻。耳边常喊着的“再打一把”，今天也变成“团结就是力量”；多久未见八点明媚的日光，多久未体验意志和疲惫的极限拉扯，多久未能享受汗如雨下的淋漓…….

　　今天是独属于我们海大学子2022届军训的第一天，小水为大家献上了军训小tips，大家快来看看吧！

　　tips

　　01

　　军训前

　　军训前要注意做好防晒， 早饭一定要吃！！否则很容易会出现头晕心慌、低血糖等现象。

　　02

　　军训时

　　在军训过程中要注意饮水，及时补充水分。 出现身体不适的情况一定要及时打报告。

　　03

　　军训后

　　军训后体力消耗极大，要注意补充蛋白质，多吃一些肉类、蛋类或豆制品。要多食用一些富含维生素的水果、蔬菜，注意补充各种维生素。同时 可以使用热水泡脚缓解酸痛感。

　　文案 ｜ 吴烨媛、赵莹

　　排版 ｜ 刘静怡

　　一审 ｜ 张溪

　　二审 ｜ 甘易明

　　三审 ｜ 林佳

　　投稿邮箱 ｜ scxygzh@163.com

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