双减一周年后，奥数跌落神坛，北京家长拼的是……

　　来源|童书妈妈三川玲 撰文| 涉川 编辑|涉川、艾阅

　　

　　双减不仅仅是减少了什么，更开阔了人的眼界、增加了人的见识，那些曾经高喊教育减负、寒门灾难的声音，开始被另一种声音取代。

　　双减政策出台已经一周年有余了，你从焦虑的漩涡里出来了吗？别的家长减了吗？都给孩子报什么班了？还要不要补奥数？

　　我们暗访了身边的北京朋友，从菜小到公立名校再到国际学校，发现了以下这些变化，一定让你开眼界。

　　01.

　　奥数跌下神坛

　　学而思奥数班取消，很多刚刚被裹挟入局的家长也不拼了。虽然目前海淀六小强掐尖不止，奥数成绩仍是升学硬通货，但是大家也看清楚了，能够拼出来奥数冠军的孩子真的得是有数学天赋的，硬鸡得不偿失。

　　当然，家长自己给孩子攒奥数班的、线下非法补奥数的情况依然有的，特别是高年级孩子，要直接面临升学压力。但是大势已去不可避免：奥数已经从一个全班人人都学的神坛跌落了，大家把眼光和精力，转向了其他地方。

　　02.

　　海淀妈妈新名词：鸡眼

　　北京的课后服务已经延时到5点半了，有条件的家庭，还是会选择3点半接孩子离校，在外面或者小区里玩一两个小时再回家学习。这一两个小时，大家叫做“鸡眼”。

　　此处是自由玩，不受家长干扰，也不是玩中学，就是玩。

　　这代孩子，启蒙教育开始得太早，IPAD诱惑太大，从小带眼镜的不在少数。这么壕地留时间出来给孩子在户外活动，是对孩子身体健康的保护，也是对学校课间时间孩子不能去操场活动的无奈补偿。

　　编辑部的Sissy说，双减后，儿子一放学就在小区里和小朋友玩游戏，孩子们自己讨论设置游戏规则，遇到矛盾协商解决，这些都是很好的社会情感学习的机会。

　　

　　▲Sissy的儿子在小区公园里与小朋友们玩耍。

　　我们报道过美国华人妈妈在加州创办学校的故事，那所学校特别重视社会情感教育，每天留出两小时来让孩子自由玩耍，在玩的过程中会发生矛盾和冲突，老师让孩子们开会讨论矛盾、解决矛盾，这是孩子今后成功幸福的基石。

　　“鸡眼”时间，放任孩子在小区里玩，也给了孩子锻炼社会情感能力的机会，完全免费，而且还意外收获了更好的邻里关系。

　　和谐的邻里关系，让一些家庭尝试小区抱团带娃，在社区里，为孩子打造开心、快乐、温暖的成长环境，展示了一种养育的新可能性。

　　03.

　　最受欢迎的课外兴趣班：运动课

　　双减后，大家意识到了体育的价值，中关村附近的体育场全是孩子，足球、体能，都是深受家长孩子青睐的运动。特别增强孩子自信心的项目：空手道、武术、跆拳道，让孩子从内而外有力量，另外攀岩这项小众运动，在北京妈妈圈里很是很受追捧的。

　　冬天如火如荼的滑雪运动，大家响应国家3亿人上冰雪的号召，很多有条件的家庭都没落下，不惜给孩子翘课，也要去训练。

　　童书妈妈多次给大家推荐过的《运动改造大脑》，用科学研究证实了运动对于教育的价值：运动不仅是一门科目，考试多少分的问题，运动能促进感官、平衡、直觉、力量、协调、控制力六大身体能力的发展，科学研究的结论是，运动是可以塑造孩子的大脑的，爱运动的孩子是更会学习的孩子。

　　而且一个人的毅力、合作能力和面对失败的能力……都可以在体育运动中得到锻炼，更不用说健康和身体素质，也与人一生的幸福感密切相关。

　　这就是为什么我们会说——体育是最好的教育。

　　04.

　　曾经的菜小，如今有了乐队

　　双减之后，有的学校新建了乐团，比如曾经的清河五小（菜小），现在变成了清华附中上地小学，乐团以前没有的，双减之后很快就有了，孩子们报名进团，学习乐器免费。

　　在北京，为了减轻家长教育焦虑，学校主要用了两种方式，一种是名校开分校，一种是九年一贯制。

　　

　　名校和菜小的差距，绝对不仅仅在于语数外的教育资源。当曾经的菜小开始重视艺术、有了艺术团，孩子的整体水平就慢慢上去了。名校开分校的效果需要时间，才能慢慢显现出来。

　　还有九年一贯制上学的孩子妈妈说，双减之后，六年级孩子回家都不用开书包了，本来还有点担心孩子会不会躺平，后来发现，孩子自己开始捡起来以前不愿意学的钢琴了，妈妈当然全力支持。这是留白时间给孩子带来的机会。

　　05.

　　把自然教育和深度学习完美结合

　　现在的日子越来越好，物质条件极为丰富，可是孩子的肥胖率更高、体质弱，身体容易出现各种小毛病，情绪问题也越来越突出，其实这些现象都与自然链接不足有关。

　　对于成长中的孩子来说，他们就像“需要睡眠和食物一样，需要和自然的接触”。自然对孩子的身心健康，有着不可忽视的作用。我们看到，双减之后，家长们更愿意让孩子走进自然了。

　　我们还有一个有趣的发现，与其他城市相比，北京的家长如果发现孩子对自然感兴趣，无论是观鸟还是昆虫，都会引导孩子进行深度学习、项目式学习，激发他们探索深度知识的欲望。

　　每逢周末，北京的植物园、森林公园、野鸭湖等公园，都有一波波儿的孩子，在专业老师的带队下去观察自然。

　　编辑部同事正在写的一篇文章，采访了一位深圳资深自然教育的妈妈，她来了北京后也被北京孩子的专业水平惊到了。

　　兴趣跟发展，玩和学，北京妈妈们把两个完美结合在了一起。

　　06.

　　拼阅读拼思考

　　双减之后，学校的作业量明显减少了，东城一位高年级孩子妈妈说：从小抓阅读，孩子长大了，即使双减，家长也轻松。“孩子看了大量的书，小的时候并没有体现出什么优势，但是到了高年级，老师一旦讲到学习方法、学科练习，立马就有效果，她能把很多知识联系起来。”

　　

　　有人大附中的朋友说，孩子从来不上学科补习班，花时间看大量科普书，到了初中学物理化学都很轻松。

　　北京十一学校校长李希贵老师说，他当年在高密四中教书，有两个班没有语文老师，在近一个学期里，老师就把学生放到阅览室里去读书，或者把图书馆的书借到教室里让学生读书。期末考试成绩出来了，老师们尴尬地发现：这两个班的语文基础知识并不比平行班低，相反阅读题目和写作题目的成绩比平行班的成绩还略好一点。

　　三川老师曾说：不管是双减还是四减五减，永远不能减的，是孩子的阅读。不但不减，你还要借此机会增加孩子的阅读时间、扩宽阅读视野，加深阅读难度。

　　阅读大约是世界上性价比最高的改变命运的方法，只要你愿意阅读，会深度阅读，你就可以跟世界上任何一颗大脑进行对话，古今中外的任何一颗有价值的大脑都能为你所用——深度阅读的价值，我个人认为对命运的作用超过学区房，也超过世界上任何一个培训班。

　　从小重视孩子阅读，看到阅读的价值，这是北京的家长们，在双减后不焦虑的底气。

　　编辑后记：

　　3月初，北京师范大学中国教育与社会发展研究院发布《全国“双减”成效调查报告》，样本量高达168万，调查显示：

　　83.5%的学生未参加校外学科培训；

　　83.4%的学生基本能在学校完成书面作业或完成大部分书面作业；

　　68.2%的家长认为孩子的睡眠时间明显增加，小学平均睡眠时间为9.3小时，初中为8.5小时。

　　从我们观察、采访到的北京家长来看，小学高年级孩子面临升学压力，加上名校掐尖，地下补课依然存在；而低年级孩子家长开始慢慢转向更适合孩子个人天赋的领域，拓展见识，拓展孩子寻找兴趣的空间，鼓励孩子深度学习，不跟别人内卷，自成一套体系，反而容易在少有竞争者的赛道上飞奔。

　　家长愿意投资孩子的体育运动和艺术、阅读上的发展，在基础教育之上，注重孩子品格发展，拥有丰盈的精神生活。

　　在双减之后，不乏从焦虑的洪流里逃离的父母，这一次，他们可以不用选择逃离某个具体的地方，看到了一种新的可能：仅仅凭借突破固定思维，就可以减少焦虑。

　　见识、胆量、爱和理性，

　　原本就是我们给孩子好的教育，

　　最大的底气。

　　童书妈妈三川玲，教育出版人、童书评论人、TEDkids智库专家、中国营地联盟理事，亲自下场看了5000+孩子作文的阅读写作教育者，致力于用顺应天性的阅读法与写作法让更多人爱上阅读，享受写作。著有《通往幸福的教育》，《孩子天生爱写作》（即将出版）。

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