孩子注意力不集中？有点声音就受影响，家长的训练是不可或缺的

　　在我们的生活中很多时候都会发现小朋友们有注意力不集中的情况，并且在正常情况下不同年龄阶段的小朋友注意力集中的时间也不同，这会随着孩子年龄的增长而逐渐延长。通常情况下小朋友们注意力不集中，使得他们很难保持长时间地从事某一项活动。这对学龄期的孩子来说更是有着巨大的影响。其实孩子注意力分散是很正常的现象，家长可以通过科学的方法来锻炼孩子的注意力。

　　孩子注意力不集中，有点声音就走神

　　冲冲是一个九岁的小男孩，他是老师们眼里的问题学生。冲冲经常上课不专心听讲，作业也不会做。每次老师安排学习任务时，冲冲都会开小差注意力不集中。即使是在家里也会出现这样的情况，爸爸妈妈拿他一点办法也没有。渐渐的冲冲的学习能力逐渐下降，成绩也跟不上别的小朋友。

　　

　　在本案例中，冲冲为什么会产生这样的情况？

　　小朋友注意力不集中，尤其是对学龄期的小朋友来说，有着非常巨大的影响。如果不能够及时的改善，会影响孩子学习文化知识的黄金时期。就比如上文所说的冲冲小朋友。他总是注意力不集中，上课开小差摇头晃脑。这样就不能好好地学习文化知识，将来会影响到升学。甚至是以后长久的学习能力，作为家长训练孩子是不可或缺的

　　孩子注意力不集中的原因有哪些？

　　1.孩子前一天晚上睡眠不足

　　如果小朋友在前一天晚上熬夜看电视或者玩游戏。就会导致十分兴奋而睡不着觉，因为睡眠的不足，进而导致第二天的精神不足。影响孩子的上课时注意力，就会很容易开小差和走神并且没有精神去听课。

　　

　　2.周围环境的嘈杂

　　如果周围环境十分吵闹，并伴随着很多的噪音，就会吸引孩子的注意力。小朋友的意志力非常差，很容易受到外界的干扰。如果课堂上的内容不能引起小朋友的兴趣，那么就会导致他们被其他的事物所吸引从而分神。

　　

　　3.孩子身体里缺乏微量的锌元素

　　锌是人体内非常重要的微量元素，可以提高孩子的智商，并且加速孩子的生长发育。孩子如果长期的好动注意力不集中，可能是锌元素的缺失，要及时补充富含锌元素的食物。

　　如何解决孩子注意力不集中的问题？

　　1.调整孩子的作息时间

　　让孩子养成早睡早起的好习惯，这样就不会造成晚上不睡觉，白天没精神的问题。孩子第二天就会有充足的动力去听课。从而大大提升了上课的效率。

　　

　　2.家长给孩子适当的鼓励

　　当孩子注意力集中时长增长时，父母可以适当地鼓励孩子。让他们知道这样的做法是正确的。而当享受到奖励后，孩子就会更加拥有去听课的动力，从而保持注意力的长时间的集中。

　　3.家长不要给孩子太大压力

　　当代父母太过于望子成龙，望女成凤。给了孩子太大的压力。从而导致孩子内心产生抗拒的心理。从而思想涣散，注意力不集中

　　温馨寄语：孩子注意力集中的时长会随年龄的增加而增加。作为家长不要给孩子太大的压力，也要调整好孩子的作息时间。让孩子能够在上课时集中注意力于课堂，做到不走神不开小差。

　　每日一问：作为家长您有哪些帮助孩子集中注意力的好方法呢？欢迎在下方留言讨论。