孩子学习坐不住很爱“动”该怎么办?
孩子学习坐不住很爱“动”该怎么办?有很多家长反映,孩子太爱动,自己不知道如何是好。
孩子从来没有坐着安静看书学习的时候,稍不注意就去东一头西一头的摸东西,还喊着“不背”“不说”“不唱”。
其实,爱动是孩子的天性。且孩子“好动”不等于“多动症”,“多动症”是注意缺陷多动障碍的简称,是一种儿童精神行为障碍性疾病,是要经过专业诊断的。
其实孩子是分不同的气质类型的,有一类孩子精力充沛、活泼好动,家长不要随意为这样的孩子贴上“多动症”的标签,这样会强化孩子好动的行为。而应该既要满足孩子好动的需要,又要有所限制,既要尊重孩子的自由,又要积极引导。
竞思注意力建议:
1、每天要有充分的时间让孩子尽兴运动、玩耍,活动到筋疲力尽,让孩子的精力充分发泄。
2、再好动的宝宝,也会有特别感兴趣的事情能够让他安静一会儿。尽兴活动之后,安排孩子安静活动,利用兴趣点循序渐进地引导孩子,让他能够保持五六分钟的注意力,时间不断增加,慢慢地,教会孩子控制自己。
3、给孩子讲柔和而平静的故事,少讲让孩子过于兴奋的故事,讲故事的语调也应该是平静而柔和的。
4、不要批评和指责孩子好动的行为,这样会适得其反。
5、多吃含锌、铁、维生素丰富的食物;少吃含铅食物,如:皮蛋等食品。少吃含铝食物,如:油条、油饼等食物。
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