知晓｜23~36℃，7月纳税申报期延至17日，上半年发生的研发费用可享加计扣除！

　　

　　

　　7月纳税申报期延至17日，上半年发生的研发费用可享加计扣除

　　7月申报要点■7月预缴申报享受研发费用加计扣除优惠政策国家税务总局、财政部发布《关于优化预缴申报享受研发费用加计扣除政策有关事项的公告》（国家税务总局 财政部公告2023年第11号），明确自2023年起，符合条件的企业可以在每年7月申报期申报享受上半年研发费用加计扣除政策优惠。■季度预缴关注小微企业所得税新政《财政部 税务总局关于小微企业和个体工商户所得税优惠政策的公告》（财政部 税务总局公告2023年第6号）规定，对小型微利企业年应纳税所得额不超过100万元的部分，减按25%计入应纳税所得额，按20%的税率缴纳企业所得税。■关注增值税小规模纳税人减免增值税新政根据相关规定，自2023年1月1日至2023年12月31日，增值税小规模纳税人发生增值税应税销售行为，合计月销售额未超过10万元（以1个季度为1个纳税期的，季度销售额未超过30万元）的，免征增值税。增值税小规模纳税人适用3%征收率的应税销售收入，减按1%征收率征收增值税；适用3%预征率的预缴增值税项目，减按1%预征率预缴增值税。

　　

　　■财政部、中国证监会：对会计师事务所从事证券服务业务信息披露作出规定。

　　■司法部：今年以来公证机构办理学历等“跨省通办”事项2.8万余件。

　　■鼓励企业吸纳青年就业，我国延续实施一次性扩岗补助政策。

　　■2023年中央专项彩票公益金支持大学生创新创业教育项目预算下达。

　　■国家气候中心：今年盛夏我国气候状况为一般到偏差，极端天气气候事件偏多。

　　■我国启动公共卫生高层次人才培养项目，积极推进健康中国建设。

　　■国家医保局就《谈判药品续约规则》及《非独家药品竞价规则》公开征求意见。

　　

　　■北京市医保局：严禁医用耗材采购价“不上网、不公开”行为。■北京家电维修新规征意见：不得收取任何未标明的费用。■明年通车！连接城市副中心与北三县的厂通路潮白河大桥有新突破！大厂进京将缩短20公里。

　　■7月4日起，朝阳531套保障性租赁住房，专供大学毕业生。

　　■自7月4日起，北京市启动2023年度职称申报工作，一图读懂。

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　　躺着玩手机有多少害处？危害健康，还会降低颜值

　　长时间侧卧看手机到底有何危害？应该如何预防？一起来看看吧！

　　可能会导致斜视

　　侧卧看手机时，双眼与手机的距离不同，眼调节视力的能力也不同，时间久了会造成双眼屈光度数有所差异，临床上称之为屈光参差。资料显示，屈光参差分为生理性和病理性两种。根据全国儿童弱视斜视防治学组提出的统一试行诊断标准(1985)，两眼屈光度相差为球镜大于等于1.50D，柱镜大于等于1D者为病理性屈光参差。其症状视轻重程度表现为视疲劳、交替视力(看远时用一只眼，看近时用另一只眼)和斜视等。

　　或引发腰椎颈椎损伤

　　除了影响视力，长期侧卧看手机还会压迫肌肉和脊柱。中国生物物理学会体育医学分会理事、运动康复专家郭威介绍，人在侧躺着看手机时，如果没有很好地支撑，贴近床一侧的腰部肌肉会紧绷，时间长了，就有可能造成脊柱侧弯，甚至诱发腰椎问题。两边肌肉不平衡还会导致腰部疼痛。

　　侧躺玩手机还会降低颜值

　　晚上十一点半后身体会分泌抑制黑色素的蛋白酶，可一直持续到凌晨四点，如果这段时间见光(比如开着小台灯)，身体就会停止分泌这种蛋白酶，人就会眼袋变黑、出现雀斑等。除此之外，夜间长时间玩手机会使体内激素昼夜节律失调导致激素分泌紊乱，更容易使人长痘。

　　此外，在床上长时间使用手机、平板或者其他能发出光线的电子产品，都会抑制人体内褪黑素的生成，让人始终处于浅睡眠，大大减少深度睡眠的时间。