福州台江心理医院:心理小测试,被你隐藏的情绪模式
每个人都拥有自己的小心思,当我们遇到生活中的刺激时,都会产生与平时不同的反应,这也是我们内心深处潜藏的情绪模式,你可能会在睡梦中突然惊醒,也可能会在生气愤怒时突然平静,这些都是你的潜藏情绪在作祟,接下来让我们来具体看看下面这道测试题,来测一测你潜藏的情绪模式吧。
在你做完梦之后,你经常会?
A、忘记梦的内容
B、清楚的记得梦的内容
C、会马上被吓醒
D、影响以后的睡眠
A、你潜藏的情绪模式是自我治愈型
你平时是一个温和的人,你的情商能力也是比较强的,在你遇到危险的时候,你的潜藏情绪会自动的开启治愈模式,来保护你的内心深处不受影响,这种模式也可以让你外在的情绪更加乐观,保持你对生活的积极态度和热情的内心。
B、你潜藏的情绪模式是清醒理智型
你是一个内心世界非常强大的人,或许大家都被你的外表所欺骗,认为你是一个柔弱不能自理的女子,但是你的内心向往远方的风景,你也具有一定的行动力,可以让你走向更远的地方,让你拥有无比美好的生活。
C、你潜藏的情绪模式是生气愤怒型
你的外表情绪是比较温柔的性格,但实际上你的情绪是很容易被点燃的,你可能会因为一时的冲动而失去理智,也可能会因为一时的愤怒伤害他人,所以你要学会增强你的情绪控制能力,这样才可以更自如的面对生活的挑战。
D、你潜藏的情绪模式是勇敢坚强型
你可能最近遭遇到了一些未知的挑战,但是你并没有被困难打倒,你总是可以找到最快乐的生活方式,也可以很好的调整好自己的情绪,你就像是一个打不死的小强一般,具有非凡的能力与力量,你最终可以创造一个属于你的奇迹。
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