【科普知识】这里有你需要知道的灾后防病知识点

　　近期天气多变，

　　自然灾害也在影响着我们每个人。

　　大家一定要注意灾后防病，

　　保持身体健康。

　　那么，要预防的疾病有哪些呢？

　　一、防范肠道传染病

　　台风容易造成环境卫生条件恶化，加剧肠道传染病传播风险，主要有细菌性痢疾、霍乱、伤寒和副伤寒，以及甲型肝炎、戊型肝炎、手足口病等。

　　预防要点：

　　1.不吃生的海（水）产品，不喝生水；

　　2.尽量喝开水和合格的瓶装水；

　　3.不吃未洗净的瓜果、蔬菜，少吃凉拌菜；

　　4.防止饭菜、食物被苍蝇叮爬；

　　5.保持良好的手卫生，接触食物要洗手；

　　6.不要用污染的水洗漱等。

　　二、防范虫媒和自然疫源性疾病

　　由于洪灾期间自然环境发生改变，包括温度、湿度、水位变化影响了一些病媒生物的栖息特征，再加上人体抵抗力下降、灾区卫生防病设施被损害等，容易导致自然疫源性疾病的流行和暴发。应重点预防流行性出血热、流行性乙型脑炎、布鲁氏菌病等。

　　预防要点：

　　1.做好卫生及自我防护工作，在住地和工作场所灭鼠防鼠；

　　2.妥善保管粮食、防止食物被鼠污染；

　　3.清扫有鼠类尿、粪污染的地方时，要戴塑料手套、口罩；

　　4.不接触、不食用患病的羊、牛等牲畜。

　　三、防范食源性疾病

　　台风所到之处会造成环境严重破坏，包括水源水污染、垃圾污水污染、食物污染等，导致环境健康危害因素短时间内集中影响人们生活，带来健康危害和食源性疾病风险。

　　预防要点：

　　1.食物要煮熟煮透，生熟分开，进食前要洗手；

　　2.不吃腐败变质或被洪水浸泡过的食物；

　　3.不吃淹死、病死的禽畜、水产品；

　　4.不吃剩饭剩菜，不吃生冷食物，不吃发霉食物；

　　5.不自行采摘野生菌类食用；

　　6.台风过后，要注意环境卫生，注意食物、饮水安全。

　　四、防范皮炎

　　洪涝灾害发生后，尤其是内涝积水长期不退的地区，皮炎的发病率很高，主要是由昆虫叮咬和污水浸渍等原因引起。

　　预防要点：

　　1.使用驱避剂防止昆虫叮咬，尽量不要挠破皮肤；

　　2.脚部和腿部有伤口，尽量不要接触污染的水，可穿长筒水鞋等；

　　3.下水工作每隔1～2小时离水休息一次；

　　4.下水工作前可在脚部、小腿等处涂擦凡士林、驱避剂等防护用品。

　　五、防范高温中暑

　　洪涝灾害发生后，由于灾区居住环境遭到了严重破坏，人们的生产、活动直接暴露在阳光直射条件下，极易发生中暑。

　　预防要点：

　　1.定时喝水：不要等口渴时再喝；多喝加淡盐的温开水。

　　2.合理饮食：饮食以清淡为好，多吃凉性蔬菜、苦味菜、吃各种瓜类。

　　3.保证充足睡眠、合理安排作息时间，减少不必要的活动。

　　4.尽量选择荫凉的场所避暑，不宜在炎热的中午强烈日光下过多活动。

　　霸州市疾控中心

　　防汛不松懈

　　安全筑防线

　　来 源 |霸州市疾控中心

　　编 辑 | 白海莉

　　初 审 | 孙丽娟

　　终 审 | 郑玉丽

　　主办单位 | 中共阜平县委网信办

　　原标题：《【科普知识】这里有你需要知道的灾后防病知识点》

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