孩子沉迷于玩手机,怎么办?好方法改变孩子
手机等电子类产品是科技发展的产物,它给人类带来便利的同时,也带来了一些问题。路上、公交车上、地铁里,到处都是低着脑袋玩手机的成年人。当大人们变成低头族时,小孩子又如何摆脱手机的诱惑呢?
手机是了解世界的窗口,每一个看似沉迷玩手机的孩子,不一定都是网络成瘾。网络成瘾的判定标准通常有三个:
1、连续一个月以上每天上网玩游戏4~6个小时,严重影响工作和学习。
2、不上网就会出现躯体症状,如头痛、出汗、烦躁不安等。
3、认为上网能得到快乐。
手机作为科技时代的一个代表性产品,具有很多功能,如交流、娱乐、学习、教育、工作、管理,就算是成年人,每天也要花很多时间在手机上,如果手机不会给孩子带来负面影响,这个孩子就不能算网络成瘾。
所以,父母和孩子制定玩手机的契约是一个有效的方案,在制定契约时最好遵循以下原则:
1、冷静分析、了解研究、有效沟通原则
父母要看到手机作为一种有效工具,可以满足孩子社交需求、学习需求的一面,对于生活圈子狭窄的城市儿童来说,如果能因此形成可以起到正面作用的朋友圈,完全可以建立良性的沟通渠道。
2、自由选择原则
在合理范围内,手机使用时间可以由孩子自己决定,改变传统家庭教育方式中的命令或者软弱无能的家庭管理现象。
3、信任和尊重原则
信息时代的孩子们有时候会比父母懂得更多,他们也希望被更平等的对待。家长信任、尊重的态度对他们来说非常重要,家长不妨以长者的高度、朋友的距离和孩子们相处。
4、榜样原则
许多家长对手机的警惕其实来源于对手机功能的单一认知,他们也只是用手机聊天、发红包、刷朋友圈和购物,这些都会对孩子们造成负面影响。如果家长能够与孩子一同成长,学会用各类APP进行专业知识的充电、生活情趣的丰富,反而可以正面引导孩子,并与孩子形成更多的共同点,有利于亲子关系的改善。
5、奖惩有效原则
一旦契约失效,父母应该用坚定的态度来执行处罚。
父母不必惧怕和孩子发生冲突,有些良性的冲突会带来表达立场和沟通情绪的机会,教育原则再一次被强调,家庭内部会迎来一次净化,从而使双方变得更有知识、更坚强。
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