奇山中学开展“三减”健康教育主题活动

健康教育讲座

“减糖”主题实物展

“减糖”主题实物展

大众网·海报新闻记者 刘慧慧 通讯员 隋媛媛 綦太民 烟台报道

为培养青少年的健康饮食意识，养成良好的饮食习惯，减少青少年儿童盐、油、糖的摄入，11月上旬，烟台奇山中学开展了“三减”（减盐、减油、减糖）健康教育主题活动。

11月9日，芝罘区疾控中心在奇山中学设置了的“减糖”主题实物展，收集了中小学生喜欢吃的常见食品、饮料，根据营养标签中标注的糖的含量，换算出该食品中的糖含量，通过跟等量的白砂糖进行比对的方式，进行“减糖”宣传，提醒中小学生尽量少食用高糖食物。

活动中，学校向全校师生发出倡议：从我做起，通过小手拉大手的方式，将“减盐、减油、减糖”的健康生活方式和相关知识向父母传播。很多学生还亲手制作了“健康一餐”，动员家人逐步减少油、盐、糖的摄入量。

此次活动获得了广大师生和学生家长的一致好评，奇山中学也将致力于以健康教育、健康促进为手段，以“三减”活动为切入点，积极营造健康支持性环境，广泛传授健康技能，提升全民健康素质。

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责任编辑：刘慧慧

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