银川六中为学生送上心理健康教育“大礼包”

“近几年，部分学校出现了抑郁、自残、恐惧上学的孩子。一些孩子在心理问题发作初期，不容易被老师和家长发现。学生心理健康教育不容忽视。”银川市第六中学心理健康教育中心负责人王向梅说。

4月12日，该校“心理健康教育周”活动正式启动。在为期一周的时间里，学校组织初一初二、高一高二全体学生为初三、高三学子送祝福，全体师生开展“爱自己——写给自己的三行情书”征集活动。尤其是该活动里为初一初二、高一高二每个班培训一位心理委员的举措，切实为孩子们送上了心理健康教育的“大礼包”。

“当大家发现有同学伤害自己时，心理委员要及时反馈给班主任和心理老师。”心理委员培训班上，王向梅老师以具体案例生动剖析，向同学们科普了健康新概念、心理委员的职责以及常见学生危机的识别方法。

为了区别一般心理问题和严重心理问题，王向梅老师以一些青春期心理问题现象为例，进行了说明。通过一个个案例的讲解，希望心理委员一旦发现同学有情绪或者行为上的异常，或者在班里遭到霸凌、欺辱等事件时，要及时反馈给老师，及早进行危机干预，并且要替同学保守秘密。

“这个培训非常有意义，让我懂得了我们心理委员是班级信号源。之前有一个其他年级的同学向我倾诉了她多次自杀，但未成功的事情。她觉得，父母和兄弟姐妹都不理解、不关心她。后来，她被医院确诊有重度抑郁症。我以为这种事情不能告诉老师，担心打破我们之间的信任。通过今天的活动，以后再遇到伤害自己或者伤害他人的行为，我会及时告诉班主任，防止事情恶化。”一位参与活动的同学说。

“其实，家长在关注孩子学习的同时，也要关注孩子的情绪和言行变化。”王向梅老师说，孩子的异常行为应该引起家长的关注，要及时干预。

王向梅老师表示，这些年做心理咨询时，家长总说，孩子不跟他们聊天。经常孩子一句话，就呛得他们无言以对。孩子会说家长趾高气昂，只会不断地指责，没法聊下去。

那么亲子如何进行有效沟通？王向梅老师建议看，家长应该放下说教的心态，更多地用平和的心、平等的关系，理解孩子、尊重孩子。