做最好的自己 乐天小学开展心理健康教育月活动

大众网·海报新闻记者 张玮 通讯员 王珊珊 济南报道

5月以来，乐天小学开展“做最好的自己”心理健康教育月主题教育活动，让学生初步学会如何做最好的自己。

启动仪式上，老师通过情景剧表演、室内阳光放松操展示、心理小游戏和活动方案解读等方式，让学生对心理健康教育月的活动充满期待。

据了解，活动阶段老师们进行了绘本心理课堂，带领学生找到调节心情的方法，尤其是在角色扮演中激发学生的学习兴趣。

同时，结合心理健康教育月，组织开展了全校学生的心理健康筛查，帮助学生理解自身心理健康水平，提高学生自助或求助意识。

另外，学校在大厅里放置正衣镜，引导学生进行镜子练习。

美术课上，老师指导学生画出未来的自己，让学生对自己充满期待。班主任利用班会课引导学生畅想未来，说说自己的画，为梦想而努力，做最好的自己。音乐课学生学唱《做最好的自己》，学生在吟唱中表达自己，激励自己。

记者还了解到，学校在四年级招募了20位学生，开展“做最好的自己”工作坊。

除此之外，心理兼职教师录制家长微课《帮孩子做最好的自己》，通过学校微信公众号进行发布，指导家长进行学习，帮助孩子做最好的自己。

本次心理健康教育月围绕“做最好的自己”这一主题，通过一系列的心理活动，让学生能正确认识和评价自己，发现“每个人都是独一无二的”，在此基础上更好地完善自己，提高自信心，并学会如何做最好的自己。