健康教育的重要性

稿件来源：天水市三院 裴鹂琼

健康教育——通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。

健康教育的核心是教育人们树立健康意识、促使人们改变不健康的行为生活方式，养成良好的行为生活方式，以减少或消除影响健康的危险因素。通过健康教育，能帮助人们了解哪些行为是影响健康的，并能自觉地选择有益于健康的行为生活方式。

我科每月定期都会给病区全体患者及家属开展两次健康教育宣教大讲堂，由于大多数患者及家属来自于农村，健康知识薄弱，对精神疾病方面更是缺乏。我病区每期都会以不同的内容为患者们讲解不同的精神疾病，更为患者们普及一些其他躯体症状疾病知识。通过每月的健康教育宣教大讲堂，让患者们对自己的疾病有了一个正确的认识，消除不良因素，树立战胜疾病的信心。同时也让家属们学习到了出院后，在家里该如何正确护理好患者，减少疾病的复发。

每次讲完后，大家都会感到受益匪浅，因为健康是生存之本，健康涉及到身体、生理和心理的健康。