殷梦蝶携手队友斩获女子500米双人皮艇冠军！青岛选手收获本届亚运会第六金！

　　半岛全媒体记者 潘立超

　　10月2日上午，杭州亚运会皮划艇项目继续进行，青岛籍名将殷梦蝶与队友王楠携手，以较大优势斩获女子500米双人皮艇冠军。这是山东运动员在本届亚运会上夺得的第30枚金牌，也是青岛选手在此次亚运会上的第六枚金牌。

　　殷梦蝶1997年11月生，青岛胶州市胶北街道沈家河人，现役国家皮划艇队队员，2009年7月由胶州北关中学输送至胶州市体校，2010年9月进入青岛市水上运动管理中心进行单人皮艇训练，2014年就获得了第23届省运会女子乙组单人皮艇全能冠军，在随后的国内国际赛场上，殷梦蝶多次登上最高领奖台，并且参加了东京奥运会，在强手如云的“山东水上军团”中，殷梦蝶是其中绝对的佼佼者。臂展长、核心力量扎实，对于皮艇项目，殷梦蝶的天赋异于常人。

　　殷梦蝶资料照片

　　皮艇学习是项很费体力的运动，划皮艇需要用腰部力量结合手臂力量驱动皮艇前行。尤其对女孩子而言，需要克服力量不集中、力量小等诸多弱势。殷梦蝶往往一次几个小时训练下来，手臂酸胀，手掌虎口处通红一片，手心起水泡，再加上腰部长时间集中用力，腰也会变得酸痛。因为长期泡在水里，她手上的泡破了之后形成老茧，一个泡叠着另外一个泡。“初中刚接触皮艇时，我是有些抗拒的，因为完全不了解这项运动。坐在皮艇里体验了之后，我一下子就喜欢了，觉得自己一定要练这个项目。”殷梦蝶说，体验感是非常重要的，只有投入其中才能知道这项运动是否适合自己，自己到底有多大潜力。

　　“这个项目在别人看来可能很轻松，就是在水上划，视觉冲击力上好像没有其他项目运动员那样拼。但这个项目包含耐力、速度、力量、平衡等多重技术，需要进行多项复合训练，遇到身体上的病痛梦蝶总是咬牙坚持，不让亲人教练担心。”殷梦蝶的启蒙教练杨德信这样评价。

　　事实证明，殷梦蝶是一位天赋型选手。这个胶州姑娘能成为国内皮艇领军人物，也少不了后天艰苦的努力。当年和殷梦蝶一起在体校训练的还有很多同学，但真正坚持下来并取得成绩的很少。在妈妈眼中，女儿是她的骄傲，“从庄户人家出来的孩子，肯吃苦。”随着2024年巴黎奥运会的临近，殷梦蝶将继续积极备战。“我会努力训练，积极调整自己的状态，在后面的比赛中争取取得更好的成绩，为青岛继续增光添彩。”殷梦蝶说。

　　科普资料：　　在杭州亚运会中，和划船相关的项目有传统项目赛艇、皮划艇，还有在我国有着悠久历史的龙舟。其中，赛艇、皮划艇都将在富阳水上运动中心进行，龙舟比赛则在温州龙舟运动基地进行。

　　无论赛艇，还是皮划艇，本质上都是划船运动，而划船的魅力就在于人借助船，和水的互动。同样是借助艇和桨进行的竞速项目，赛艇和皮划艇之间又有什么区别呢？

　　据业内人士解析，赛艇与皮划艇有不少区别：赛艇运动员是背对前进方向划桨，皮划艇一般是面朝前进的方向；赛艇在艇舷上安装有桨架，只能按部就班地划，而皮划艇没有，可以抡着划，也可以自创动作划。从艇只形状来看，赛艇细长，皮划艇稍短。从肌肉力量；赛艇是有氧耐力，皮划艇讲究爆发力。从原理上；赛艇是杠杆原理，皮划艇是平衡原理。从动作上；赛艇和皮艇是坐姿，划艇是跪姿。

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