东营区举办健康教育暨“健康山东 全民健康生活方式”基层健康指导员培训班

　　为加快推动健康教育示范区创建工作，进一步倡导科学文明的健康生活方式，推动全民健康生活方式向基层延伸，使基层健康指导员能掌握一定的健康知识和健康传播技能，承担起家庭、社区和单位健康教育、健康生活指导方面的工作，近日，东营区举办健康教育暨“健康山东 全民健康生活方式”基层健康指导员培训班，来自各成员单位及镇街社区村居健康指导员约110人参加了培训。

　　培训班对健康知识的传播指导技巧、基层健康指导员如何做健康管理、康促进与健康教育工作经验分享、健康促进县（区）创建等进行了重点阐述，并以如何进行健康指导为主题，详细讲解了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡以及科学睡眠等“健康四大基石”内容，系统性介绍了日常生活中如何有效缓解精神压力及防治高血压、心脑血管疾病等易发病症以及应对。培训后对全体基层健康教育指导员都进行了考试并取得合格证。

　　通过这次培训，使大家对全民健康生活方式有了更全面的认识，明确了健康指导员的职责以及今后的工作方向和重点，为加快推动健康教育示范区创建工作，推动全民健康生活方式深入开展奠定了良好的基础。