孩子玩手机上瘾怎么办？6个方法帮孩子戒掉手机瘾，建议收藏学习

　　孩子玩手机上瘾怎么办？这是现在很多家长都面临的难题。

　　今天奶油妈妈要跟大家分享6个帮助孩子戒掉手机瘾的方法，比较详细，会有点长，建议你先点赞收藏，防止以后找不到了，也可以把转发给身边有需要的人，帮助更多的孩子和父母，解决手机游戏的问题。

　　

　　其实孩子玩的很多游戏，都是被一些专业人士，包括心理学专家们精心设计出来的，这些专家们深谙人性，非常懂得什么样的东西能吸引人，什么样的东西能让人深陷其中不能自拔。

　　

　　孩子小，没有分辨和控制能力，很容易就会在游戏中得到成就感，满足感，这些感觉会促使孩子深陷其中，沉迷游戏不能自拔。

　　所以，咱们家长要帮助孩子看透这些游戏的套路，提升孩子自身的觉悟。

　　比如咱们下班回到家，千万不要第一时间就躺在沙发上床上玩手机，尽可能在孩子面前多看书，多阅读，给孩子制造一个良好的学习环境。

　　

　　如果说我们有工作需要，不得不在家里看手机电脑这些电子设备，那么咱们尽量做到跟孩子不在一个房间，比如咱们可以去书房，实在不行，就在厕所里专注高效的把工作给完成。

　　我们要通过自己的行为，让孩子知道手机，不过是我们的一个生活辅助工具而已，千万不要被手机给奴役了。

　　孩子一岁前，一定不要给孩子玩手机；

　　孩子一岁到三岁这个阶段，每天可以给孩子看10分钟左右；

　　孩子3-6岁这个阶段，每天可以让孩子看20-30分钟的手机；

　　孩子到了小学阶段，可以适当把时间延长到一个小时左右。

　　小学生家长要格外注意如果老师在手机上布置了作业，家长可以采用手抄或者是口头转达的方式来告诉孩子。

　　如果孩子需要手机来查询资料，那也要注意不要直接把手机塞给孩子让他自己查，而是要辅助帮助和引导孩子正确地使用手机。

　　

　　如果孩子已经打着查资料的借口来玩手机了，家长也可以提示孩子：现在是写作业时间，想要查资料，用电脑更方便。

　　当你把手机拿走，孩子这个时候会有很大的负面情绪，甚至可能会发脾气，这是很正常的情况，我们一定要允许孩子发脾气，在这个过程中，可以使用奶油妈妈在《父母必学的育儿课》中讲解到的情绪处理四步法，来帮助孩子处理情绪就可以。

　　几次下来，孩子看到了你的坚持和底线，慢慢的孩子使用手机的规则就建立起来了。

　　良好的亲子关系是一切教育的本质，当你跟孩子亲子关系融洽时，你跟孩子的沟通引导都会非常顺畅，反之，孩子完全不会把你当回事，更不会把你的建议和嘱咐放在心上，甚至还会觉得你很烦。

　　

　　所以，咱们要学会走进孩子的内心，跟孩子做好情感联结，用更大的耐心和更多的理解来温暖孩子，家长们要明白，当孩子玩手机玩到一定程度之后，你强行把手机夺走，或者强迫孩子关掉手机，孩子内心是非常痛苦难受的。

　　这个时候呢，我们不要去打骂指责孩子，而是要去感受孩子的痛苦，并对孩子表达出共情和理解，同时配合咱们接下来要讲到的第五和第六招的方法，让孩子更加理性的对待手机游戏。

　　

　　孩子为什么会沉迷手机？其实最大的原因就是，现实生活太过枯燥无聊，孩子不得已才回去手机中寻找快乐和满足。

　　换句话说：孩子沉迷手机大多数都是因为父母太无趣，家庭缺少温暖。

　　所以最好的方法呢，就是父母多抽时间陪孩子互动游戏，让孩子感受到家庭的温暖和生活的乐趣。

　　

　　比如，孩子小时候，爸爸妈妈可以带着孩子一起玩捉迷藏，扔球，堆积木，甚至是用床单做吊床，在游戏互动中感受家庭的温馨；

　　孩子再大一些，就可以陪着孩子一起打篮球，踢足球，跳绳，警察抓小偷类的游戏，丰富孩子的日常生活。

　　孩子在游戏过程中，既可以缓解枯燥学习产生的压力，又能让孩子感受到生活的乐趣，慢慢地，孩子就不再需要通过虚拟的网络来获取短暂的快乐了。

　　

　　奶油妈妈经常说：每一个孩子都站在父母的舌尖上舞蹈。父母怎么评价孩子，孩子最终就会成长为父母所描述的样子。

　　咱们做家长，千万不要一直盯着孩子身上的缺点，我们要练就一双慧眼，及时发现孩子身上的亮点，并给予及时的鼓励和肯定。

　　比如，孩子喜欢玩游戏，如果咱们可以合理地引导，就会发现，孩子玩游戏也并不全是一无是处，在游戏过程中，可以锻炼孩子的团队协作能力，沟通能力，观察力，判断力。

　　

　　以上就是帮助孩子戒掉手机瘾的6大方法，如果觉得这个内容对你有帮助，请转发给身边更多的家长，帮助他们一起成为高情商，懂孩子的优秀家长哦。

　　如果你家孩子也有沉迷手机的现象，并且年龄是10岁以内，那建议你系统学习一下《父母必学的育儿课》这套课程，里面除了有详细讲解孩子沉迷手机的应对方法，还有2-10岁孩子成长中遇到的常见问题，课程都给有非常详细的方法和解决方案。

　　教育孩子是一个非常系统的工程，这套课程不仅能帮助各位家长掌握科学有效的家庭教育技巧，还可以增进父母和孩子之间的亲子关系，让每一位父母和孩子都能成长为更优秀的自己。

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　　小巴卫pwp

　　！最好的办法是国家把游戏公司关闭了，把斗音，快手之类的短视频关掉，手机本来就是个通迅公具，现在成游戏机了，孩子一个个变的焦虑，没有小家何来大家

　　2021-12-20

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　　南疆天国

　　应该说恶大于人性

　　11-26 18:51

　　浙江

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　　房霞飞被撅力

　　比如言情小说，追星，赌博，流行的东西

　　08-04 09:09

　　河南

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　　晖非蜂努瓶止其00

　　我家孩子沉迷网络游戏，已经不读书了才13岁，没收手机就象要他命一样，他说没有手机他活不下去，不知道怎么办了，大人快崩溃了。

　　05-04 17:02

　　云南

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　　A妮妖精

　　同款，叫做啥? 十次以类发火也未必理人,争分夺秒的去玩手机，不考虑时间，通宵也在玩，上课就趴着睡觉……打不得，骂不得，还顶嘴，还会离家出走

　　09-26 15:46

　　广东

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　　幸福生活研讨会

　　培训部主任

　　隔代抚养，很多时候机会造成问题孩子。尽量自己带。每个不同年龄段的孩子都有不同的心理需求。

　　07-19 21:41

　　河南

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　　木曰雨露

　　请问你后来是怎么跟孩子达成一致的，我们刚开始也是制定了有规则，但是最后坚持一段时间，发现孩子就给破坏了。现在只要从学校回来就要拿手机玩，一到周末或者放假钻在屋里玩的时间会更长，最开始还自觉到后来越来越猖狂，也不自觉遵守时间了。说多了就跟大人急眼，脾气暴躁，该怎么制定规则共同监督执行呢？我曾经制定了很多规则却没有一项可以坚持下去。孩子根本不配合，如果说得紧了大人告老师了他就回来绝食不吃饭，把自己反锁在屋里，真愁人啊！

　　//

　　@宝宝Z60gB

　　：

　　15岁了，难管了，说什么都听不进去，一门心思想玩

　　05-04 15:08

　　河南

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　　幸福生活研讨会

　　培训部主任

　　首先要培养好亲子关系，亲子关系和谐了，孩子才愿意听你说的话，才能按照你说的去做。亲子关系是基础。

　　07-19 21:42

　　河南

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　　雨凡0aE

　　如果以游戏为产业的企业赚得盆满钵满，那要毒害掉多少青少年，这样的企业有什么价值？多少个家庭被害的鸡犬不宁！

　　07-03 10:30

　　安徽

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　　we雪影霜魂

　　我觉得最好的方法就是老师不要发作业在手机上。我们的英语作业也在手机上面做。关掉游戏，其实我们想想都不可能。网络公司游戏这些就是靠这些孩子玩游戏赚钱。我觉得靠身份证也没用了，因为他会偷偷的把家长的身份证拿去注册。反正最大的愿望还是希望他关掉，虽然是想想而已。

　　07-02 07:08

　　四川

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　　充傲冬wf

　　最好的办法是把游戏公司关闭

　　03-07 08:01

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　　小麦子p8A

　　俗话都说，小孩是国家的未来，请问这个“未来”是指玩游戏的未来吗？还是？有的同学控制的好那是因为全家人都是读书人有文化的人所以他们的生活环境不一样，书香门弟出来的孩子总归是国家的栋梁，这样的家庭在中国又有多少尼？那么有的家庭从基本都是老百姓的家庭，每天除了上班工作就是玩手机，这样的家庭孩子总归单方面照顾不到孩子的想法，会导致孩子也玩手机，这样的家庭怎么管理孩子尼？为了生活的压迫都要上班，如果爷爷奶奶带那是必须宠着，要啥给啥，怎么改？

　　05-26 21:09

　　江苏

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　　笑春风diTA

　　作用不大！现在那些游戏的诱惑～孩子就算戒掉三个月还是渴望的！什么样的运动游玩快乐都只是暂时不想手机游戏……

　　04-02 21:01

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　　红豆易米Lw

　　说的好听，游戏关了，手机功能不要这么多，老师不要在网上布置作业

　　05-11 21:29

　　湖北

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　　雨季yj520

　　作者写的很好，找到很多自己的不足，我们也爱看手机，不像以前有农活忙不完，那有时间玩，现在别说孩子无聊，有时我们也无聊。我们忙工作时没空管，怕孩子上马路被车撞怕人贩子拐孩子，拿个手机给他我可以安心挣钱也能看到孩子，时间久了孩子也就离不开手机了。

　　06-02 00:02

　　浙江

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　　宝宝Z60gB

　　15岁了，难管了，说什么都听不进去，一门心思想玩

　　03-06 07:17

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　　小说阅读家

　　一样的孩，真难

　　10-04 00:04

　　山东

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　　宝宝Z60gB

　　我家这个现在情况好一点了

　　07-28 09:11

　　贵州

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　　likun19830327

　　才6岁，这一放假从早上睁开眼玩到睡觉前，真的是愁死了

　　07-24 01:57

　　陕西

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　　栀子花开yyy

　　才6岁！要尽早引导孩子了孩子合理使用时间，特别是假期的时候，更加容易沉迷手机游戏。

　　07-26 16:57

　　广东

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　　邸荡9s

　　最好的办法就是，游戏公司关闭！

　　04-23 05:19

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　　一羽成舟

　　我儿子10岁，去年学习成绩一直是前茅，老师也说他聪明，今年大部分时间一直在家网上教学，全天拿着手机，写作业也需要手机，慢慢的就离不开了，脾气暴躁学习下滑严重，你说什么都不听，作业写错了还骂老师，跟以前简直就像两个人，从来也不打骂他，都是好好说话的，唉。

　　10-18 09:47

　　日本

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　　扬新烟65

　　怎么改变呢能分享一下您的经验吗

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　　@栀子花开yyy

　　：

　　我前面想法跟你一样，跟孩子说啥都听不进去，不敢管也不想管了。我孩子初一开始就非常沉迷手机，到后面还发展成不去上学了，在家黑白颠倒的玩，不学习，不出门，没办法之下，给孩子办理了1年休学。到了休学快要结束了，孩子还是这种状态，我也意识到了这么下去肯定是不行的，才下定决心帮孩子改变。现在孩子顺利去上学了，状态还可以，周一到周五每天晚上玩手机半个小时，周末每天3个小时，虽然没有达到我的理想期望，但是比起以前好了太多了。孩子不是不能改变，关键还是家长有没有决心去帮助到孩子，其次才是方法的问题，如果连想都觉得不可能，是很难做到的。个人亲身经历，希望能给你帮助。您的孩子沉迷游戏多久了呢亲

　　05-09 10:15

　　福建

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　　幸福生活研讨会

　　培训部主任

　　有专业机构可以帮你。家庭教育辅导。

　　07-19 21:44

　　河南

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　　高强度螺丝

　　最好的办法就是国家出政策，把游戏关闭

　　06-08 08:11

　　河北

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　　綦稷Mh

　　13岁了该咋办

　　2021-12-31

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　　来自法光寺眉清目秀的萱草

　　没有游戏多好！！！

　　06-16 00:28

　　湖北

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　　玖汐不冷

　　手机游戏真害人，下一代人怎么办？请国家关心一下，游戏真害了下一带的未成人

　　07-07 07:45

　　湖北

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　　杺玲之家

　　这一块感觉不到有什么管制的

　　09-05 04:19

　　广东

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　　伈狠乱

　　同样的烦恼……慢慢来吧…孩子还是需要慢慢引导的……

　　06-12 22:48

　　河北

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