基层一线丨从“心”出发汇聚能量 扎实做好心理健康教育

　　

　　为进一步密切内部关系，大力营造团结友爱、健康和谐的内部氛围。近日，乌苏市森林消防大队结合全体消防救援人员身心特点，从细微处筑牢思想根基，扎实开展心理健康教育。

　　

　　

　　该大队高度重视消防救援人员心理健康，结合疫情期间部分消防救援人员思想较为活跃的实际，及时召开部署会议，充分利用集中教育时间进行专题教育授课，引导消防救援人员树立积极健康心态，卸下心中“包袱”、化解思想“疙瘩”。

　　

　　

　　授课中，该大队通过观看心理健康影片、组织心理团体辅导等方式，对消防救援人员进行积极的健康引导，让大家在活动中感悟、深思，释放心理压力，调适心理情绪，始终保持健康、积极、乐观、阳光的心理状态。

　　

　　

　　同时，该大队灵活运用干部骨干分层谈、重点人员深入谈等方式，多渠道、多方法，实现全方位谈心交心，深入了解当前消防救援人员思想状态、工作表现、困难诉求、家庭生活、身心健康等情况，并及时采取有效措施，帮助消防救援人员释疑解惑、缓解压力，坚持做到对有心理疑惑的消防救援人员多关心、多照顾、多帮助，把消防救援人员可能存在的心理压力消灭在萌芽状态。

　　

　　

　　除此之外，该大队还把娱乐活动作为促进消防救援人员心理健康的有效载体，充分结合消防救援人员兴趣爱好，在周末和业余时间开展撰写日记、体能小比拼等丰富多彩的文体娱乐活动，让消防救援人员放松心态、缓解压力。

　　

　　

　　通过一系列举措，有效提高了消防救援人员对保持健康心理状态的思想认识，增强了消防救援人员自我防范化解心理危机的能力，极大地缓解了消防救援人员日常工作和生活中的精神压力，增强了队伍凝聚力，为下步圆满完成各项任务打下了坚实基础。