中高考来临,要不要为孩子补脑?
还有两个多月就要高考了,每年很多家长这个时间都会问“我家孩子平时成绩还可以,马上要高考了,我到底要不要买健脑的保健品给孩子吃?不买吧别人家都在买,买吧又不放心,怕买到劣质产品或者吃了又没用”。今天就围绕该话题简单分析一下:
在脑内有一种天然存在的神经肽主管着学习记忆(记忆增强肽)。在正常情况下,学习、工作用脑的同时会消耗记忆肽,而在消耗的同时大脑会自己不断的补充,可以自供自足满足所需。但是随着年龄的增长,该神经肽会越来越少,这也就是为什么大多中老年人群会出现健忘的原因。
该神经肽的消耗量和自身补充数量是否平衡和平时的用脑量、身体状况、疾病原因、饮食、作息时间、体育锻炼等等都有关联。 对于青少年学生群体来讲,平时学习量不重时脑内神经肽尚可维持平衡,一旦学习任务量大起来,在作息时间上又不能得到充分休息,这时间脑内的神经肽就会出现需大于求。这也就是为什么有些学生长时间大量用脑后会出现记忆力下降、犯困,感到疲劳的原因。当短期出现这些症状后适当休息可能会得到好转,但长期大量用脑、熬夜复习得不到休息就会造成严重的脑疲劳,从而影响长期记忆力。
对于在产品选择上有几点硬性标准可参考,在国家颁布的保健食品功能项目里面并没有补脑、健脑功能,目前唯一一个国家认可的就是“改善记忆”的保健功能。所以,选择第一步就是要看是否有国家的产品批文,该批文要在国家食品药品监督管理总局数据库可查;二看产品拥有企业资质,看该企业是否具有合法的经营资质(营业执照、卫生许可证、产品生产许可证等),国家企业信息目录官网也可查询;三看产品检测报告,检测报告分为厂检和第三方检测,前者是工厂自己的检验部门出具的,后者是第三方的专业检测机构出具,相对来讲后者更有说服力,大家也比较认可。最后一点就是购买渠道了,有这方面需求的家长特别要注意这一点,一定要从官方的渠道购买避免购买到假货而让企业背了黑锅。(官网产品查询结果见下图)
最后在产品服用功效上要说明几点,保健食品和药品最大的区别在于安全性、显效时间上区分,服用之后并不像药品那样几天就能见效,他要有一个长期调理的过程,对于短期想见效的家长还是放弃,毕竟没有西药来效果的快。
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