高考一轮复习过半,如何有效提升成绩?这五条复习建议请查收~
原标题:高考一轮复习过半,如何有效提升成绩?这五条复习建议请查收~
昨日为大家推送了 《高考选科组合全解析|历史+政治+地理》 (戳此回顾)
不知不觉,一轮复习进度条近半,高三的小伙伴是否已经适应了冲刺阶段的学习强度呢?
今天小编为大家带来了一轮复习的五条建议,希望能帮助同学们探索更适合自己的高三模式。
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1
构建学习体系
想要提高学习效率,获得好的结果,首先要有一套属于自己的学习方法。
系统的学习方法的养成并不是一蹴而就的,需要 在多次的尝试与改进中不断打磨,最终才能找到独特的专属方法。
对于他人的经验分享,可以挖取其中适合自己特性的部分进行借鉴,而不要一味地生搬硬套。明白自己需要什么、适合什么,会少走许多弯路,也能更快地构建好关键时期的学习体系。
2
告别“间歇努力”
有些同学在过去的学习生活中,习惯于考前短期努力,沉浸于看似“低付出、高收获”的红利中,渐渐养成了“持续躺平,考前努力”的惰性。
在剩下的半年多时间里,高三学子要摒弃“间歇努力”的想法。付出与收获必然是呈正比的,只有 坚持学习与积累才能实现成绩稳定的提升。
3
修炼自制能力
自制力是一生的必修课,不仅仅会在学生时代影响学习情况,也会影响工作乃至生活的状态。
如果你对电子设备、游戏、谈天等消磨时间的娱乐活动毫无抵抗力,那么就尽量让自己 远离这些活动。眼不见则不念,当生活中没有它们的身影时,对他们的喜爱及依赖也将慢慢减少。
此外, 多接触自制力较强的同学或朋友,近朱者赤,自身的自制力也将耳濡目染地提升。
4
处理社交关系
恰当处理好与老师、同学的关系,能够为最后阶段的冲刺创造更好的学习环境与学习氛围。
不妨 尝试梳理当前的社交关系,对负面情绪多于正向反馈的关系,可以选择放弃或是尽量减少,没有必要的社交是对时间及自我情感的浪费。
如果对某段关系感受到了失望甚至是厌烦,不要沉溺于过去的美好,要更多地思考现在及未来的走向,及时止损。终止关系至少能留下美好的回忆,苦苦支撑只是对双方的消耗。
于高三关键时期而言,在社交关系上花费太多精力,也不利于复习备考。
5
适当劳逸结合
前面提到,自制力不强的同学,在剩下的半年多时间里,要尽可能少接触电子设备等容易沉迷的娱乐方式。
在学习之余,可以通过 运动来疏解压力。比如跑步、打球、游泳,或是饭后散步冥想,都能够得到放松的休息。运动时,也可以 听一些歌曲或是广播,让自己暂时抽离紧张的学习压力,实现劳逸结合。
以上就是今天的内容啦,祝大家备考顺利,有需要的同学可以领取《高考一轮复习锦囊包》,“语数英物化生地政治”学科都有,戳码回复“锦囊包”,即可领取!
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告别了四分之一的高三生涯,你是期待着黎明的曙光,还是担忧着“战争”号角的迫近?
无论如何,都带着理想坚定地努力吧,相信结局定将不负过往!
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