重要通知‖教育部紧急发布:2022年中小学校园防疫安全告家长书(老师转给家长)
尊敬的各位家长:
大家好!
当前,新冠来势汹汹,防疫异常严峻。
为了保护学生的安全,多地中小学已经停课,开展线上教学。
学校停课,是对学生的负责。
上好网课,是孩子最基本的责任。
成长没有暂停键,危机,也是契机,网课,就是大考。
日前,教育部紧急发布:防疫必须常态化,引导学生安全学习、健康生活。
请各位家长、同学认真阅读这份《2022年中小学居家学习生活指南》,转发出去,严格落实,把握网课的点滴时光。
网课篇:学会保护眼睛
1.电子屏幕,优选大屏
电子屏,尽量大,不建议用手机上网课。
眼一尺,胸一拳,在家上课也要坐端正。
2.室内环境,光照充足
要开灯,要开窗,保证良好的光照条件。
调亮度,调色彩,屏幕画面柔和不刺眼。
3.课后休息,眺望远方
多眨眼,多休息,眼保健操每天都要做。
去远眺,去散步,别把玩手机当作休息。
4.健康生活,保证睡眠
吃水果,吃蔬菜,少吃甜食和油炸食品。
睡得早,睡得够,规律作息缓解眼疲劳。
居家学习篇:
1.规律作息
定闹钟,孩子早睡早起,精神抖擞上课。
定计划,安排学习内容,跟上网课节奏。
2.安静氛围
关电视,避免制造噪音,营造安静氛围。
少打扰,不要打断孩子,引导孩子专心。
3.督促学习
多督促,端正孩子态度,培养自觉习惯。
做榜样,家长放下手机,和孩子同学习。
4.加强锻炼
做运动,坚持室内活动,促进身心健康。
做劳动,动手分担家务,提升独立能力。
5.缓解焦虑
多倾听,主动关心孩子,引导孩子倾诉。
多陪伴,营造温馨家庭,化解孩子不安。
在校防控篇:
1.进出校门时
要排队,相隔一米等待,不能交头接耳。
要守矩,配合测温登记,进教室前洗手。
2.平时上课时
戴口罩,不面对面交谈,不用手碰口罩。
常通风,教室窗户常开,单人单桌就坐。
3.课间休息时
不串班,不在课室打闹,不去走廊追逐。
上厕所,前后一米距离,自己准备纸巾。
4.饭堂就餐时
要分餐,自备碗筷餐盒,餐前餐后洗手。
要排队,有序领餐用餐,用餐后不逗留。
5.接送孩子时
听安排,错峰前来接送,不在校门聚集。
戴口罩,保持一米距离,不吐痰不抽烟。
健康生活篇:
新冠防控期间,养成良好的卫生习惯,形成健康的生活方式,就是抗疫的最好武器。
卫生习惯从细节抓起,提醒孩子不用脏手摸脸,不触摸公共场所的设施及物品,不吃不健康或不卫生的食品,不乱扔垃圾等。
家里要多清洁、勤消毒,用餐要使用公筷、公勺,每个人用自己的水杯、饭碗等。
注意物品防疫,从外面带回家的物品要先消毒,尤其是快递和邮件,不要将包装带回家。
另外要注意均衡饮食,多吃水果和蔬菜补充营养;加强体育锻炼,可以打打球,跳跳绳,做一些无氧运动。
健康的生活方式离不开家长的正确引导,家长考虑更周全,孩子身体更健康。
外出活动篇:
生活在有确诊病例的地区,建议非必要不出市,如有外出的需求,请做好以下防疫准备。
准备好这些东西:
手机,方便查健康码;身份证/学生证,方便核查身份;备用口罩,方便替换;免洗手消毒凝胶,方便随时消毒;手套,方便乘坐交通工具时握住扶手……
做好这些准备工作:
乘坐交通工具时,全程做好个人防护,不要在车上吃东西,下车后马上消毒;
前往公园、景区、博物馆等地方,先在网上预约,错峰出行,避免拥挤;
采购或逛超市时,尽量选择人少的时间去,保持1米安全距离,避免和他人有接触;
建议暂时不要参加集会、演出等聚集性活动,不聚集不扎堆,降低感染风险。
检测核酸篇:
家长带孩子检测核酸时,听从工作人员的指引,配合扫码登记,有秩序地排队,保持1米安全距离。
不要碰触操作台上的东西,也不要将手机、钥匙、身份证等个人物品放到操作台上。
等到采样人员完成双手消毒,拿出新棉签后,再用双手拉住口罩耳带摘下口罩,采样完毕后迅速戴上并离开。
建议大家检测核酸前半小时内不进食、不喝水、不饮酒等,避免引起反胃。
如果孩子发热、干咳、发力或腹泻,立即带孩子到附近医院的发热门诊就医,如实告知流行病学史和近期旅居史。
信息传播篇:
生活在信息时代,各种有关新冠的消息层出不穷,真假不定,我们要理性看待,学会区分。
不要轻易微信群流传的聊天记录,不要散播微博、抖音上的不实信息,一切以官方发布的信息为准。
及时从正规渠道,获取官方发布的权威信息,做到不信谣、不传谣、不造谣。
无论家长还是孩子,个人发言一定要三思而后行,要对自己的言论负责,不给国家防疫添乱,不扰乱社会公共秩序。
家校配合篇:
1.日常消毒
勤打扫,保持居室整洁,做好垃圾分类。
多通风,晾晒外出衣物,消毒门把桌面。
2.健康监测
测体温,若有疑似症状,立即报告就医。
少接触,保持适当距离,避免共用物品。
3.减少外出
不访友,取消家庭聚会,尽量线上交流。
不串门,邻里保持距离,不要扎堆畅谈。
4.饮食健康
讲卫生,生熟食要分开,坚决不吃野味。
讲营养,蔬果类要多吃,主食类少不了。
5.备好物资
备药具,口罩、碘伏、创可贴、感冒药……
备物资,奶粉、方便面、卫生巾、消毒液……
各位家长,新冠下的停课只是小小考验,保护孩子才是最重要的责任。
让我们携手并进,家校合作,为孩子筑起健康守护线,让孩子在安全、安宁、安心的环境下好好学习,实现进步。
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