对于教育部下发的“寒假”有望提前放假的通知，家长苦不堪言

　　

　　自2020年疫情以来，家长们的心情从最初的对病毒的恐惧到怨声四起，这期间发生了太多太多。疫情期间，各地均发生了停止线下教学，开始网上授课，国庆节之后马上迎来的节日就是寒假，各地教育部已下发通知“寒假”或将有望提前，虽然教育部的这个决定是经过深思熟虑后的安排，为保障学生的健康安全，通过网课的形式为大家传授知识，这也是不得已的举措，这让很多家长苦不堪言。

　　有XX地区家长苦恼的吐槽道：“上幼儿园的孩子，以前是上5天休息2天，现在的孩子总以为自己是上2天休息5天的节奏”。这个话里充满了无奈，是啊，幼儿园阶段的孩子其实没有特别的焦虑，尤其高中、初中、小学孩子的家长尤其焦虑，已经3年了，孩子正常上课的时间真的少之又少，在家里上网课终归有一定的弊端，孩子们拿着手机不自觉的就做起了别的事情，家长还要上班没有时间盯着孩子的网课，这个时候就暴露出现代家庭教育的缺失。

　　时间观念薄弱

　　居家网课期间，好像时间就消失了一样，孩子不紧不慢的样子看得家长火冒三丈，起床、洗漱、上课、写作业磨磨蹭蹭，没有学习状态，效果不佳，不仅影响了自己的生活作息，也打乱了父母的工作生活。

　　

　　学习力处于未激活状态

　　孩子天生就具备学习能力，最初婴幼儿阶段，孩子无时无刻都处在学习模仿学习的阶段，为何慢慢变得对学习不感兴趣，那是因为社会及父母焦虑无形中影响到了他，父母对孩子学习要求过高演变的压力，目前网课状态之下，孩子更容易产生焦虑情绪，这样的状态下，父母应先想方设法驱除自己的焦虑，并激发孩子学习内驱力。

　　

　　专注力不强、沉迷网络

　　专注力不强容易被干扰，这也是网课期间父母头疼的问题，还容易沉迷网络，居家网课期间，重复单调的生活另生命力旺盛的孩子们无处排解，会容易产生生活无意义的虚无感，进而会选择不良的方式消耗自己。

　　

　　不管孩子现在处于几年级，父母唯一能做到的就是理解并无条件地接纳孩子，不要妄想孩子是一个自律的，当然不可否认，孩子不需要管，自己很自律的也有，但是觉大多数孩子都需要“他律”，高效上好网课，管理好自己的学习、娱乐及生活作息，对于那些学习驱动力、专注力提升还未发展完整的孩子来说是很困难的，也及其容易暴露问题，孩子网课期间边吃边学，作业拖拉磨蹭的行为不断刺激父母的情绪神经，于是父母通常做不到情绪温和和循循善诱。

　　

　　帮助孩子缓解拖拉磨蹭习惯

　　家长在陪伴及在辅导孩子写作业的时候少批评少催促，当孩子因为学习任务多感觉无从下手时，家长需要及时给予情绪上的疏解及办法上的引导，帮孩子把任务分成大大小小的目标，从简单的容易的着手，从感兴趣的科目开始慢慢的推进。

　　帮助孩子高效学习

　　家长要避免理想化的期待，多数家长都希望孩子能主动学习，专注认真，这显然不可能，要求孩子之前，要先换位思考，看看自己是否能做到，调整期待，避免给孩子过强的压力。和老师勤沟通，了解孩子目前的学业水平，制定适合孩子的学习目标，避免因目标过高而让孩子产生厌学心理。

　　

　　提升专注力水平

　　家长需要了解一些专注力的小知识，比如在哪个年龄阶段的专注力分别是多少分钟，也可以寻找相关资源，陪伴孩子以游戏的方式培养孩子的专注力，这样也可以增加亲子互动情感，毕竟亲子关系价值千万。

　　

　　对于孩子沉迷网络这件事情，首先做到接纳它是真实存在的，其次我们多多陪伴孩子，多布置一些居家活动，多一些时间陪伴孩子闲聊，聊一些除了学习以外的话题，这样有助于了解孩子的内心。每天带孩子合理的运动，鼓励孩子坚持最少一项兴趣爱好。

　　

　　微教育中说道：“孩子不听你是怎样说的，而是看你怎样做的”，当你看到孩子有拖拉磨蹭，沉迷网络等现象时先别急着指责教育，先回归自身想一想，自己是不是也有这些现象呢，大人有形的行为无形的影响着孩子，从现在起我们需要先改变自身，从自我做起，减少自己的焦虑，给予孩子肯定与支持，无条件的接纳孩子的一切。幸福从接纳开始，父母放松心情，以牵蜗牛去散步的态度等待孩子的成长。

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