动漫推荐：看到女儿低三下四讨好别人的样子，我后悔以前那么做了

　　讨好型人格在生活中往往非常惨，他们卑微而又极度照顾别人的感受，只有通过这种方式才能实现被爱的目的。这种人格的表现在很多方面，包括不能直接拒绝别人，担心伤害到别人而不敢提出自己的要求，怕别人不开心而不敢做出决定，不能犯错，怕别人会生气，甚至宁愿委屈自己也不愿委屈别人。

　　讨好型人格在人际关系中，只有通过付出、妥协和忍耐，才能平衡这种亏欠感，从而达到与人对等的关系。而这种逻辑不是在成年后才形成的，而是在孩童成长阶段就被灌输进去的。他们的父母极度情绪化，当孩子处于被抛弃的边缘时，只有反复道歉，忍耐听话，退步才会被原谅。

　　从小，讨好型人格就接受到一个信号，那就是只有表现良好，听话、乖巧才能得到爱。这种信号在孩童成长过程中被深深地植入了他们的内心。讨好型人格在人际交往中往往被动且不自信，缺乏自我认知和自我价值，容易在人际关系中迷失自我。因此，讨好型人格需要不断地进行自我探索和成长，重新建立起自己的自我认知和自我价值，才能实现自我实现和健康成长。

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