上重点高中的女儿回来说物理学不会，情绪崩溃怎么办？

　　女儿从小学开始一直是别人口中的学霸，乖巧懂事从不让我多操心。女儿中考时发挥失误，考上了重点高中的普通班，没能进到重点班，但她好不气馁，信心十足。高一第一次考试，女儿比较占优势，排名全级前三十，班级前五，超过了大部分重点班的孩子。女儿一下信心倍增，我也很为她高兴。可是随之而来的月考中，女儿马上就由云端跌入了谷底，班级排名十名以后，年级排名二三百名。巨大的落差导致女儿心理严重失衡，心态崩溃，让人很是为她焦虑。

　　刚好假期放假女儿回来了，她一到家就向我诉苦，说数学和物理考得很差，下来对答案别人都是扣了几分十几分，而她被扣三四十分，赌气说自己一点儿也学不会，根本就不行。我听了也非常闹心，这孩子学习一直很主动，也很轻松，从来没让我费过心。而且，她一直都是信心满满，从来没有说过自己学不会这样的话，这次情绪竟然崩溃至此，让我心惊胆寒。

　　我仔细分析了她各科的成绩，发现这次考试她的语文、英语、政治和生物成绩不错，处于上游，数学成绩很一般，历史、地理也都不怎么样，最差的是物理，只考了六十多分。看完成绩，我也捏了一把汗，很担心照这样下去，女儿的理科跟不上该怎么办。报文科的话，她的地理又不好，学起来也挺吃力的。可是孩子自己的情绪已经那么糟糕了，我不能再去雪上加霜，给她分析形势吓唬她。于是，我调整心态找女儿谈心。

　　女儿窝在床上一整天哪儿也不想去，饭吃得很少，让她出来看电视也不想看，带她出去玩也不去。一天晚饭后，我把她叫了起来，问她要不要和我一起去公园散散步，她犹豫了一下，我抓住机会极尽鼓动之能事，终于说动了她。走在路上，凉风习习，温度刚刚好，不热也不冷，很适合散步。我们边走边谈，女儿最大的压力是一开始考得那么好，现在又考差了，同学们会怎么看我?老师会怎么看我?以后我的成绩还能追上来吗？

　　听了她的担忧，我明白了症结所在，就心中有数了。我说高中三年是一场长期而艰巨的战役，谁又能保证自己永远立于不败之地?成绩起起伏伏很正常，别人的目光也没有那么重要，不管结果如何，自己尽力了就好。

　　紧接着我又给她谈了高中知识的特点，难度大系统性强，更注重能力的考察，仅靠死记硬背是无法做到透彻掌握的。除了在课堂上要认真听讲，课下的训练也要跟上，一点都不能麻胡，同时要注意不断总结学习方法，适合自己的学习方法会让你如虎添翼快速进步。凭着拼时间，拼记忆的时候已经过去了，虽然学习时间还是要有保证，但高中更注重技巧和方法。如果遇到难题实在听不懂，就要不耻下问。课下多和老师沟通，有什么不懂的地方多向老师发问，老师不方便的时候就向同学求教，勤能补拙。

　　只要你付出了努力，总会有回报。最关键的是你的心理不能被打垮，你不能在高考还没有来的时候自己先败下阵来。一定要重塑信心，一次的失败并不可怕，可怕的是失败后再也站不起来了。

　　多动脑子，找到自己学不会的关键所在，并向着这个方向努力。即使结果不如人愿，你也做到了无愧无悔。青春只有一次，高考也只有一次，是胜是败，就在自己的一念之间。不要太在意一时的成败得失，人生这么长，高考只是人生中很重要的一个阶段，当然每个人走希望这段路能走得更精彩，可是每个人的能力不同，结局自然不一样，不要和别人比，只和自己比。和自己相比，你一次比一次更优秀，那就是一种成功。高考并不是决定人生命运的唯一因素，即使高中成绩不理想，高考发挥不好，以后的人生还会有很多机会，只要你努力上进，总会遇到适合自己的良机。每个人有每个人的特长，在该学习的时候努力奋进，不浪费青春，做好自己，收获只属于自己的精彩!

　　听了我的一番话，女儿似有所悟，情绪逐渐稳定下来，返校的时候，高高兴兴的，脸上的愁云也散去了。我对她说，自己尽力就好，比起成绩，你的身心健康更重要，要学会自我调适，做一个打不败的小强，家永远是你坚强的后盾!女儿脸上终于露出了笑容，我也放心了。

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