袁隆平背九九乘法表，记忆力超人有秘诀

　　11月13日，湖南杂交水稻研究中心，接受记者采访时，袁隆平说自己是“90后”，脑子还不糊涂，现场秀起了九九乘法表。“（我是）90后，脑瓜子还不糊涂！”

　　袁老是是首届国家最高科学技术奖得主、杂交水稻之父、共和国勋章获得者，为新中国的建设做出了巨大的贡献。他如今已有90岁高龄。

　　如此高龄，还能把九九乘法口诀背诵清楚，袁老有什么秘诀呢？

　　九九乘法表是小学生要背的口诀，袁老现在可以清晰背诵，一定是因为经常复习。

　　我们先来看一条曲线——艾宾浩斯遗忘曲线（见下图）。

　　图中竖轴表示学习中记住的知识数量，横轴表示时间(天数)，曲线表示记忆量变化的规律。

　　通过分析此图，我们会发现记忆后的遗忘具有"先快后慢"的规律：随着时间的推移，遗忘的速度减慢，遗忘的数量也就减少；特别是在学得知识后大约一周的时间里，如果不抓紧复习，这些知识就只剩下原来的25%了。简单一点来说就是：学习后，一定要复习。而且是越早、越多复习就越有利于记住学到的知识。

　　这和咱中国的《论语》中的“学而时习之，不亦乐乎！”是不是有异曲同工之妙？

　　那么，除了经常复习，还有什么其他方法有助于记忆呢？

　　一、适当的过度学习

　　在学习过程中，对一种材料达到一次完全正确地背诵后仍然继续学习，叫做过度学习。

　　研究结果表明，适当的过度学习比刚能背诵的效果好。但“过度学习”也是有限度的哦！一般是按照150%的学习量来进行。

　　二、善用记忆方法

　　小时候背诵3.14159265358979，觉得好难啊！后来，老师告诉我们根据谐音来记。山间一寺一壶酒，而乐，我三壶不够吃酒……这就是善用记忆方法。

　　其他剧三、注意复习间隔

　　背诵一篇课文，一般记住后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，4天后，7天后，14天后就会记得很牢。

　　如此算来，每天早上的晨读，是不是就显得很有意义了？掌握住正确的复习方法，可以事半功倍。

　　不管用什么样的方法来记忆，经常复习才是最重要的提升记忆的方法。只有经常复习，才能让大脑越来越丰富。掌握越来越多的知识，努力钻研，成为袁老那样为国家做贡献的人。

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