不幸消息传来！令人痛心！

　　噩耗传来

　　失联多日的哈尔滨市木兰县

　　高一17岁女孩小李

　　21日下午已被找到

　　人已身亡

　　据孩子的姐姐李女士介绍，19日13时左右，她妹妹出门去学校上课，但是到当日18时许，家人突然接到学校老师打来的电话，说孩子没去学校。

　　“后来报警后警方发现当天14时30分许，妹妹曾出现在木兰县最西面的江边，再后来就从监控画面中消失了。”据李女士说，当地有人提供线索，孩子失踪后曾有人看到疑似小李在江边落水。经过连续打捞后，21日下午，小李尸体被打捞上岸。

　　小李家人万分悲痛，对此事不愿多说。目前家人正在为孩子办理后事。

　　小李的姐姐李女士23日7时许通过电话表示，感谢媒体和好心市民连日来的寻找和帮助。希望所有孩子都能够珍爱生命。

　　此前报道

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　　3月19日，黑龙江哈尔滨木兰县高一年级的17岁女孩小李上学途中失联，现家人急寻。

　　小李家属告诉记者，孩子因为带手机去学校被老师没收，随后生气并失踪了，至今已失联两天一夜。其表示，孩子没有什么反常举动，可能就是跟老师置气。

　　“手机被没收了以后，孩子出走没有手机打电话，跟家里也联系不上”，小李家属说。事情发生两天后老师也没有返还手机，他很生气。家长表示，学校那边正在全力配合寻找小李。

　　近年来

　　青少年心理健康问题频出

　　如何避免孩子出现心理问题？

　　孩子的心理问题有哪些预警信号？

　　孩子出现心理问题

　　老师和家长又该怎么办？

　　孩子心理健康问题需要重视！

　　近年来，青少年心理健康问题逐渐凸显。

　　2021年公布的我国首份《中国儿童青少年精神障碍流行病学调查》显示，在6到16岁的在校学生当中，有约17.5%的孩子患有精神障碍。

　　早前中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告（2019-2020）》显示，我国青少年抑郁检出率为24.6%，其中重度抑郁的检出率为7.4%，检出率随着年级的升高而升高。

　　如何避免孩子出现心理健康问题

　　预防和减少青少年心理问题发生必须采取家庭、学校和社会相结合的综合措施。

　　如何让孩子身心健康地成长，小编给你一些小建议：

　　1.和孩子保持亲密关系

　　如今不少父母有一个误区，就是太重视对孩子的教育，却忘记和孩子保持良好的关系。

　　其实，在保持良好关系基础上的教育才有意义。心理专家主张“关系大于教育，关系先于教育”，如果发现孩子有问题，先改善亲子关系。

　　孩子对父母和自己的亲密关系不满意，所以会逆反，比如父母要他好好读书，越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系，父母的引导才会顺利地实现。

　　2.不要和“别人家的孩子”过分攀比

　　孩子的年龄和心智有其年龄段的特点，不要过分强调一致性，父母和老师不要总拿孩子之间硬性地比较，而要鼓励自己的孩子成为他希望成为的人。

　　3.用“情”打动孩子胜过用“理”

　　做父母的是将“情”放在第一位，还是将“理”放在第一位。家庭是应该讲“情”而不是只讲“理”的地方，特别是对于正处在青春逆反期孩子的教育。

　　4.宽容约束要平衡，允许孩子适当犯错

　　家长和老师应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容会陷于溺爱，过分严格则破坏亲子和师生关系。孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，宽容孩子与约束孩子的不良行为并不矛盾，奠定孩子愉悦的幸福基础从鼓励与表扬开始。

　　青少年的自尊心往往都很强，如果只因为孩子获得好成绩而夸奖孩子，会让孩子觉得取得好成绩才是好孩子，而好成绩往往不是完全可以由孩子的努力来控制的，所以孩子会更容易不安。如果能看到孩子的努力，夸奖他做事情的过程，往往会让孩子更有动力继续努力做事。

　　同时，老师和家长要允许孩子犯每个年龄可以犯的错误，这是心理医生在临床中慢慢总结出来的，犯这种错误的结果往往是好的。那些看起来很傻的错误是孩子成长的资源，而不是障碍。孩子没有经历过痛苦，就容易被痛苦打倒，经历了才能学会管理和释放情绪。

　　5.多把目光聚集在孩子身上

　　孩子的心思是在和孩子的交流中体察到的。家庭应该是孩子尽情表达自我的地方，家长把表达的机会多留给孩子，让孩子敞开心扉，尽情表达自己，不做过多评判。当孩子说话时，倾听是最美好、最温馨的举动。

　　想让孩子对我们没有戒备，老师家长平时需要多把目光聚集在孩子身上，多问自己这些问题：

　　我知道孩子在想什么吗？

　　孩子害怕什么？

　　我有没有过度反应？

　　我了解孩子的社交圈子吗？

　　我有没有平等地与孩子交流？

　　......

　　6.让孩子多亲近大自然，多参与实践活动

　　要鼓励孩子接触大自然，接触社会。放学后让孩子在开放的空间里尽情地舒展身心，休息日让孩子在蓝天下、草地上晒太阳，亲近大自然。

　　鼓励孩子参加社会实践活动，体验不同的学校角色、家庭角色、社会角色，体验多姿多彩的生活，使学生在活动中经常磨练，通过积极克服活动中的困难，进行自我约束、自我调节、自我教育，培养孩子的完善人格。

　　哪些异常信号是孩子在求救，老师家长要知道

　　青少年本身处于叛逆期，学业压力、亲子矛盾等易引发一些心理问题。学校和家庭如果没有及时引导，反而采取了偏激的教育方式，则更容易适得其反。搜索信息、网络宣泄、情绪反常、悲观倾向、兴趣降低、近期频繁遇到重大危机、整理东西、长期高压，如果青少年身上出现这样的信号，可能是在发出求救。

　　老师家长可以从这5个方面观察孩子的变化：

　　1.生理变化

　　发现孩子出现不想吃饭、暴饮暴食、吃完又吐，失眠早醒、内分泌紊乱等情况。

　　2.情绪变化

　　发现孩子由活泼开朗变得多愁善感。

　　3.行为变化

　　发现孩子行为与此前明显不同。

　　4.学业变化

　　发现孩子上课注意力不能集中、听不进去。

　　5.人际关系变化

　　发现孩子没有朋友，或同学关系发生明显变化时，要重点关注。

　　一般来讲，孩子出现情绪问题两周以上，老师家长就要正视孩子存在心理问题的可能性。

　　抑郁症的核心症状有三个，一是情绪的低落，二是兴趣的减退，三是体力精力的下降；附加症状是通常会在抑郁症患者身上出现的情况，如自我评价低、对未来无望、自责自罪、食欲异常、睡眠障碍等。诊断抑郁症的一个基本底线是有两条核心症状和两条附加症状，而如果是三条核心症状加上附加症状，那就是重度抑郁的表现了。

　　孩子出现心理问题，老师家长怎么做

　　1.跟孩子的朋友、同学了解孩子最近的心理状态，是否发生了什么事情导致孩子出现情绪的异常反应。

　　2.主动跟孩子交流，了解孩子的内心状态，鼓励孩子表达内心的感受，可以询问孩子是否需要父母和老师的帮助。

　　3.如果孩子表现出抗拒也要尊重孩子的意愿，也可以跟专业心理老师交流孩子的情况，请求心理老师及学校的帮助。

　　4.孩子出现心理问题，父母要理性地接受：“孩子是真的病了！”它像躯体疾病一样，需要积极治疗，要积极地帮助孩子寻求专业医生的帮助。

　　5.对未成年的孩子，父母最好陪同一起去见医生，一起了解孩子的病情进展、药物以及心理治疗的效果，根据病情及时调整治疗方案。

　　重要提醒：

　　广大家长、教师务必要

　　关注孩子的心理健康

　　加强孩子心理健康教育

　　避免类似悲剧再次发生

　　最后

　　愿每个孩子都能

　　被看见、被理解、被关爱

　　健康成长！

　　来源：山东教育电视台综合哈尔滨日报、北京日报、央视网、首都教育、中国教育报、人民教育

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　　原标题：《不幸消息传来！令人痛心！》

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