37岁老阿姨颜值身材“逆天”,获国际选美冠军,今嫁给25岁小鲜肉
随着生活条件的提高,如今的人越来越注重颜值,更有一些人坚持健身,实现逆生长。韩国有一位37岁的老阿姨颜值身材"逆天",这位老阿姨是韩国著名模特网红。她拥有非常标准的身材,而且五官也很精致,是韩国人心中的完美女神。
因为多年来一直坚持运动和健身,所以体型维持得特别棒,平时她除了会做一些维持身材的运动,同时也会做力量训练。一般来说模特过了30岁之后就会慢慢退出圈子,而她虽然快要40岁了,但仍然保持自己最完美的状态。而在不久之前,她参加了一项国际选美大赛,并且获得了此次活动的冠军。
在她模特生涯的这么多年里,她获得了很多国内奖项,而此次能获得国际奖项,也算是对她专业性的肯定。如今的她嫁给了25岁的小鲜肉,她和自己丈夫是在一次活动中认识,两个人在相识相恋三个月之后就快速结婚了。
因为自律,即便与小十多岁的男人站在一起也像是同龄人,根本看不出她的实际年龄,更有一些人表示非常羡慕她老公。
爱美是女人的天性,对于有孩子的宝妈来说也是如此,仔细观察不难发现,小孩如果拥有一个漂亮妈妈的话,对他们的成长也是有很多好处的。
漂亮妈妈对小孩成长有哪些好处?①、增强小孩自信心
如果孩子有一个不爱打扮,蓬头垢面的父母,不仅会让他们受到他人嘲笑,同时也会使小孩内心变得自卑。
因为每个人或多或少都会有一些虚荣心,而当小朋友听到别人夸奖自己,或者听到别人夸奖自己爸爸妈妈年轻漂亮的时候,他们内心肯定是非常欣喜的。这种欣喜会让他们自信心增强,他们会以自己的父母为骄傲,在生活上也会以一种更健康的态度去面对所有问题。
②、拥有积极向上的心态
一个喜欢打扮的人对生活肯定抱有很大的热情,他们会用积极健康的心态去迎接生活。而小孩生活在这样积极的家庭氛围中,也会更乐观,再者爱打扮的母亲也会把小孩收拾得干净大方,他们追求美,会让孩子永远保持一种美丽健康的状态。
可见一位心态好,爱打扮,漂亮的妈妈对小孩会产生很多积极影响。
那么妈妈怎么做,才能让自己变得更漂亮呢?一:规律饮食
想保持一个完美的身材,让自己变得更漂亮,那么首先要管住自己的嘴,一方面吃得太多,会让女性身材变得非常臃肿,而且对身体也不好。当然也不用刻意去节食减肥,只要做到饮食规律,荤素搭配,不要吃太过油腻的食物,就能拥有一个健康的身体。
二:保证充足睡眠时间
人经常熬夜的话会使新陈代谢变慢,这样很容易会使脂肪堆积在身体内无法排除,而且熬夜也会使人的皮肤变得非常差。为了拥有一个美好的身材,女性一定要保证充足的睡眠时间。
三:坚持适当运动
好身材一般都是锻炼出来的,那些通过节食减肥的人,虽然能保持得非常苗条,但身体一般没有活力。因此适当运动也是必不可少的,有条件的可以去健身房,没有条件的也可以在吃完晚饭之后散散步或者爬爬楼梯,把运动贯彻到日常习惯中坚持下去。
如今的教育讲究全方位发展,而在德智体美劳中,美对于小孩的重要性不言而喻。一个会打扮坚持运动,保持良好心态的妈妈,其实在无形之中也会培养孩子对美的认识,所以妈妈们不妨行动起来,让自己变得更有活力更漂亮。
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