心理咨询师证书考试全过程,3000字真实经验分享,帮你避坑!
大学的时候,有个心理咨询师被我们辅导员邀请,给我们做了心理健康科普,说了一些心理咨询室中的故事,也告诉我们并不是有病才需要心理咨询,心理咨询是一件让自己身心更健康的事,会让自己更愉悦,更能活出自我,身心特别健康的人,会常常升起一种“我很快乐,我热爱生命,如果让我再活1000年,我也不回腻,让我一个人呆着,我也不会无聊的感觉。”
并不是说永远开心,而是常常对生命充满了热情热爱,感觉自身充满了生命力。
这在我心中埋下了一颗小小的种子,后来我更加关注心理学方面的知识。
随着心理学接触的深入,发现心理学和我们生活的方方面面都相关,而去年疫情间,大批支援疫区的医疗团队里面不仅仅有医生、护士,还有心理咨询师,大家除了对生命本身的关注之外,对心理健康的关注越来越多,身边的朋友、同事对自身心理状况的关注也越来越多,这让我想考心理咨询师的想法也越来越强烈。
我开始更多的关注心理学行业的发展和现在的心理咨询师的需求量,下面是我了解到的一些信息跟大家分享一下:
1、我先了解了一下国家关于心理咨询的相关政策,毕竟一个行业的发展要看国家的态度:
2018年的时候,10部委联合发布了《全国社会心理服务体系建设试点工作方案》。里面提到,到2021年底,中小学、高等教育学校、三甲医院、社区、企业都要有自己的心理咨询室。
2、除了国家政策的支持,还要关注市场的需求量,如果不是大众需要的,我又不是科班出身,很难进入行业。然而一组数据惊呆了我:
我国13亿人口中存在精神障碍和心理障碍问题的人高达1600万。中国有1.9亿人需要心理治疗伴随一生,同时我国因抑郁症产生的自杀率逐年增长,社会大众对心理层面的需求表现的越来越明显。
3、最后我查了一下现有的心理咨询师的数量,如果像会计一样,已经饱和了,其实也就没有考的必要了:
但在我们国家全国精神科医师3.4万人左右,心理治疗师仅有6000人左右,约120万的获证的心理咨询师里面,仅有3-4万人在从事心理咨询的全职或者兼职工作,心理咨询师缺口多达130万人。
从现有的信息来看,心理咨询已然不是冷门的行业,有国家政策的扶持,社会需求量大,专业人员比较缺乏,对于从小就对心理学感兴趣的人简直太友好了,如果能把兴趣变成工作就太完美了。
但是想要从事这方面的工作需要什么条件呢?
一个是证书,一个是咨询能力。咨询能力是是在不断的实践中锻炼出来的,对于当时的我最重要的是系统的学习心理学基础知识,并考取这方面的证书。
但是上网查过资料之后才发现心理咨询师证书太多了,有中科院心理所的、国培网的、中国心理学会的、中国心理卫生协会的……都说自己的证书含金量高、认可度高。
最后我选择的是中科院心理所的心理咨询师基础培训证书,经过对比后我发现,其他机构的证书基本上都是年满18周岁就可以考,没有任何门槛,有一家机构的证书据说在网上可以买到!
我觉得如果一个证书连最基本的门槛都没有,那这个证书也就没有考的必要了,人人都可以考的证书肯定是没有什么含金量的,就像之前被央视曝光的ACI,我也动过心,但是冷静下来我觉得不靠谱才没有踩雷。
确定了考哪个证书后,最让我头疼的来了:我从中科院心理所官网了解到他们只负责考试和发证,课程的培训部分交给了300多家机构,并且个人无法报名,只能通过机构。
最后我从4家机构里面选择了一家进行学习,给大家说一下我选机构的原则:
1、机构的资质:
首先这个机构有没有在中科院官网的对接机构名单里面,这个很重要,万一没有中科院的授权,那是没有办法参加考试的,其次是这个机构的成立时间,如果是近3年内成立的我一般不会选择,我会在企查查上面查机构的成立时间,以及主营业务,有的机构就像一个庞大的杂货铺,什么证书都做,像会计、消防、学历、建造等等各种证书,这样的机构我是不会选的,不专业,最后我报名的这个机构是有12年的心理学培训经验的,而且他们只做心理学课程,没有一些杂七杂八的其他课程
2、授课的师资团队:
老师的高度决定了每个人学习的起点,刚毕业的大学生和专家教授讲出来的课程肯定是不一样的,内容的深度和个人的咨询经验也是不同的,有一些名师是可以在网上查到相关的背景经历的,例如徐凯文老师,可以直接百度百科查到的,授课老师是否专业关系着自己的学习质量,我报名的这家机构的授课老师一半以上在网上都可以查到的,老师讲课也很有趣,我是先听的试听课,觉得不错,正式学习后觉得非常惊喜
3、课程的服务:
在学习的课程的过程中,有没有班主任带着学,有没有助教老师答疑,遇到自己不懂的情况下应该怎么办,考试之前有没有专门的老师做考前辅导(对了,一定要问清楚考前辅导是不是单独收费的,有二次收费的千万不要报)考试之前有没有题库可以进行练习,有没有专门的学习群可以交流等等,我们的班班非常负责任,每次没有完成作业,都会及时“关心”我
选好机构后,接下来就是跟着班主任的安排进行学习了,班班每周会给我们规划好一周内学习的内容并安排好课后作业,这对于我这样不自律、有深度拖延症的人来说真的是太需要了,而且大家在同一个学习群里,看见别人都完成了,自己还没完成,也是一种激励。
经过3个月左右的学习,终于迎来了最终的检验,去年5月份我参加了心理咨询师考试,考试全部都是选择题,一共300道,250道单选,50道多选,满分100分,60分及格就可以,证书上不会有分数,只写着成绩合格,但是在中科院心理所官网上是可以查到分数的
虽然分数不是很高,但是我已经很满意了(每个证书都是有一个独立的证书编号)
关于考试,给大家一些小建议哈:
1、因为我是有班主任带领学的,所以学的比较扎实一些,如果你只是跟着视频自学的话,一定要做好规划,我是每天拿出一个小时的时间专心学课程做笔记,虽然有课件,但是看到的和自己用笔记下来的效果是不一样的,好记性不如烂笔头嘛
2、考前辅导一定要认真跟着老师复习,老师讲的重点和难点要单独复习,反复练习
3、考前多做题,考前多做题,考前多做题!9个单元的测试题+考前模拟题,我是在APP上把题全部做了3遍,然后才在中科院心理所官网上答题的(考试之前需要先在中科院心理所完成9个单元测试题,并达到70分以上才可以参加考试的)
好了,我的经验就分享到这里,说实话,中科院心理所的这个证书并不难考,关键是你有没有下定决心去考,就像我之前总是观望,最后却等到考试取消了,现在后悔也无济于事,心理咨询师是我非常看好的一个职业,考取证书只是开始,真正的考验是后期的咨询,真正的成长也在这里面。
如果大家关于心理咨询师考试还有哪些不明白的,欢迎随时私信我呦
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