高中生，因厌学症引发了焦虑症，应该怎么办？

　　谢谢你相信管心营的专业，邀请管心营来回答这个问题。

　　管心营作为专业的厌学症心理咨询机构，也将从专业的诊断、分析和建议的角度，针对你提出的问题，给予三个方面的专业回答。

　　01诊断：厌学症引发的焦虑情绪

　　因为管心营的个案是以青春期厌学症为主，所以有很多类似的个案，因为厌学问题引发其他的心理疾病症状。

　　因为当前心理症状在医院的确定，很多时候会以言语沟通和主观量表为主，所以，一些想要逃避学业压力的学生，在进行诊断的时候，往往会“如愿以偿”的拿到患有心理疾病的结果。

　　你现在诊断出来的症状是焦虑症，还属于轻度的心理疾病神经症的一种，而且，焦虑症在神经症当中，相对于强迫症和恐惧症，也是程度最浅的。

　　如果你现在再去进行诊断，而且你一直强调有抑郁的感受和症状，如果你愿意，你还会再得到患有抑郁症的结果。

　　但管心营认为，你更多的可能是厌学症引起的强烈焦虑情绪。

　　因为你在问题的描述当中，讲了很多导致你焦虑症的原因，但这恰恰说明你只能算是焦虑情绪，而不是焦虑症。

　　因为焦虑情绪是一般的心理问题，是有特定的应激事件来源。

　　但到了焦虑症的时候，虽然还是以焦虑体验为主，并伴有明显的植物性神经系统功能紊乱，但是并非由焦虑刺激引起，或不能用焦虑刺激合理解释的。

　　反倒是神经症当中的另外一种，恐惧症，是一种对外界特定处境、物体或在与人交往时产生的不合情理而又异乎寻常、强烈的恐惧或紧张不安的内心体验，会出现不必要的回避反应。

　　当然，管心营在这里，还是不太希望你的恐惧症，因为恐惧症的症状是比焦虑症更加的强烈，而且症状和化起来更加的麻烦。

　　02分析：不解决厌学症，将会使你进入不断的症状循环

　　心理疾病的痛苦在于，都是内在的感受，很多痛苦，真的是只有自己才能体验到。

　　甚至于，只有在经历痛苦当下的那个自己才能体验到。过了症状发作的阶段，你可能也会是一种非常正常的状态。

　　但根据管心营的经验，以及你的描述来看，这些心理症状的根源，还是学习问题，还是厌学心理。

　　所以，你的学习问题不解决，厌学心理不解除，在当前的阶段，是很难获得一个真正的解决，只会在强烈的情绪痛苦，治疗，痛苦缓解，暂停治疗，再有强烈情绪痛苦……

　　如此往复循环。

　　到什么时候结束呢？再过两到三年，你现在的高中同学都已经上大学，甚至于已经大学毕业。

　　你自己失去上学的可能性，已经彻底的放弃上学的想法。

　　当然，那个时候，也并不代表着你的焦虑症已经好转，而是你焦虑情绪的原因，已经转换到了其他的领域。

　　比如说，如何找到好的工作，如何有一段稳定而幸福的感情。

　　但因为你在青春期这个阶段遭遇过的厌学症问题，而且没有顺利的解决，是用放弃或者逃避的方式逃过一段时间。

　　所以，在后面，无论是工作，还是生活，还是婚恋的时候，再遇到类似强度的困难，你的内心又会重新的激起与现在的厌学焦虑所同样的心理感受。

　　而且因为你没有过成功的应对经验，所以大概率的可能，还是又回复到现在厌学情绪类似的循环当中。

　　03建议：和父母一起进行家庭疗法，早日回归学校并继续学业

　　这也是管心营一直强调，对于学生，尤其是高中学生的厌学症，一定要引起全家的重视，并且一定要全家一起进行家庭治疗的原因。

　　因为高中三年的窗口期，人生的青春期，时间太短。过了这个最佳的咨询时机，未来的人生很难进行弥补。

　　人生的脚本，虽然是在我们的童年写好，但在青春期，会经过一次大的修改，而这次青春期的人生脚本修改，才是真正的影响到我们未来人生的命运。

　　但是，因为时间短，而学生经受的情绪太过于强烈，而且青春期的学生还不具备非常稳定的心理资源，因此，是需要家庭的力量一起来度过这一难关。

　　更何况，根据管心营6年多的咨询总结发现，厌学症表面的原因，是学习成绩，是学校的人际交往，看上去是跟学校密切相关。

　　但通过家庭咨询就会发现，真正的对子女的心理起到决定性影响的，其实是父母，是家庭。

　　所以，通过家庭疗法，把那些意识层面的，潜意识层面的家庭冲突进行化解，才是解决厌学症的根本所在。

　　当然，你所在的医院，也会对你的心理问题有着不同的看法。

　　但建议你，可以多找几家心理咨询机构，进行尝试性的家庭咨询，并且通过内心的感受，以及实际的结果来作为衡量的标准。

　　最后，还是希望你能够早日摆脱厌学症及焦虑情绪的影响，并早日回归学校，恢复正常的学业表现，然后，在进入大学之后，再进行一些个体的长期心理成长。

　　

　　#厌学症#

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