备战中考,初三学生有效控制自己使用手机,需要做好这三方面
备战中考,初三学生有效控制自己使用手机,需要做好这三方面
马上就要进入中考考场,有些初三学生的手机还是不离手,吃饭玩手机,睡觉玩手机,上厕所也要玩手机,总是控制不住自己,甚至写作业的时候都会以查资料的名义玩手机。初三学生怎样才能控制自己使用手机,需要做好这三方面。
一、了解玩手机的利与弊
手机作为现代信息交流的重要工具,初三学生充分利用好手机,可以让高科技带给我们好处,发挥一部手机应有的作用,造福于我们的学习、生活!用好手机可以和自己的家人朋友们保持联系,可以促进沟通。使用手机可以很快地从网上获取一些信息和相关的学习资料。
但是,初三学生沉迷于手机,就会影响休息,贻误学业。初三学生使用手机谈论学习的内容少,用于同学之间联系或发短信的多。在学生发送接收的手机短信息中,大部分是与正常学习和生活无关的信息,甚至有些是不良信息。初三学生沉迷于手机的网络游戏,这很有可能让自己分不清楚现实与虚拟,造成身心伤害。初三学生使用手机去查找学习资料是健康的,看看纪录片是有益的,合理玩游戏看视频是能缓解自己的。但是一味沉迷游戏、躲躲藏藏去看视频、无法专注学习那就是不健康的了。
二、手机可以用,但是需要养成良好习惯
对于手机,一个不容忽视的事实是,“一部手机了解一个世界”的时代已经到来。面对手机这个集利弊与一体的工具,不少学生都沉溺其中,该如何平衡好使用手机与学习之间的关系,无疑是一个巨大的挑战。定下使用手机的规矩就可以帮助初三孩子养成良好的玩手机习惯,可以允许初三孩子使用手机看动画片、玩益智类游戏等。
初三的孩子现在学习是时间紧任务重,每一分每一秒都很重要,但是这时候有的孩子还是沉迷于玩手机,对于这种现象家长一定及时制止孩子玩手机上瘾的情况,否则将会耽误孩子的学习。面对初三孩子沉迷于玩手机的情况,初三家长应该果断采取强制措施,与初三孩子立约讲原则,让孩子每天规定玩的时间段和时长。有了规矩就可以帮助初三孩子养成良好的玩手机习惯。初三学生需要知道:玩手机可以,但是要提前规定好每天可以玩的时间。完成复习任务后可以玩30分钟到60分钟,但是不能让玩手机影响到学习和正常休息。很多有手机依赖症的初三学生,习惯在学习时把手机放在自己身边,时刻不离左右,导致在学习时容易分心去玩手机,没办法集中注意力认真学习,既然如此不如直接将手机放到看不到的地方,就不会总想着去玩了。
三、生活和学习应该是丰富多彩的,手机之外还需要提供更多选择
初三学生是中考关键时期,但也应该劳逸结合,可以适当地玩一会手机,但不能痴迷于玩手机,如果自己有自制力,能控制一定时间,可以适度玩耍,那就可以碰手机;如果自己缺乏自我控制能力,玩起来就上瘾甚至于不管不顾,那就最好不要碰手机。初三学生在休息时间,需要有更多的选择,比如看电视、做手工、看书、去游乐园等等。选择更健康的放松方式,可以开阔眼界,又可以减少玩手机的时间。
电子设备不是洪水猛兽,初三孩子可以适当地玩,在玩手机的过程中也能学习到一些新知识。初三家长应该合理地引导和控制孩子玩手机的时间,能安排时间多陪陪孩子,让孩子有更多的健康的接近大自然的娱乐方式。
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