全面解封后，听“阳性”者的自述，深知比囤药重要的是这2样东西

　　导语：家中一个人感染新冠，那么其他人可能都有被感染的几率，为了保护家人，千万不要抱有侥幸心理，一定要有敬畏之心。

　　特别是家里有老人和孩子的家庭，一定要做好防护工作，毕竟老人孩子的身体素质弱，全员感染的概率特别大，这也给大家提高警惕，千万不能大意，一定要做好防护工作，这也是对自身和家庭的负责。

　　01病毒的传播途径有哪些？

　　呼吸道飞沫传播：

　　呼吸道飞沫传播主要是指说话打喷嚏或咳嗽产生的飞沫，这种飞沫中携带病毒，周围人在这种空气下很容易被感染，所以要佩戴好口罩，与他人保持距离。

　　

　　接触传播：

　　新冠状病毒的另一种重要传播途径，那便是接触传播，健康人通过和病人密切接触很容易被感染上新冠病毒。

　　如果患者使用过的筷子牙刷或日常生活用品被健康人群接触后，就会引起感染，所以出门在外要做好消毒工作，切断一切传染源。

　　粪-口传播：

　　新冠病毒会随病人粪便排泄，进而会污染食物和水资源，如果接触了被病人污染的水，也会感染上新冠病毒。

　　

　　气溶胶传播：

　　新型冠状病毒也可以通过气溶胶方式传播，比如和新型冠状病毒感染者乘同一辆车或者同一架飞机等，都可以被感染上新型冠状病毒。

　　02解封后，听了“阳性”者的自述，深知比囤药更重要的是囤2样东西

　　——比起盲目囤药，更重要的是做好个人防护

　　一位阳性患者明确指出，若想“应对新冠肺炎疫情，最有效的方式就是做好个人防护，工作出门在外佩戴口罩，及时接种新冠疫苗，注意手部卫生勤洗手，尽可能降低感染的任何途径。”

　　这不仅是预防新冠病毒的有效方法，也是预防流感的最佳方式，平时一定要做好个人防护工作，勤洗手，保持社交距离，正确佩戴口罩，维护免疫力。

　　其中最重要的就是正确佩戴口罩，经过研究显示，科学正确佩戴口罩能降低80%的感染风险，并建议大家4~6小时更换一次，一定要做好个人防护工作。

　　

　　——从心理上消除对新冠的恐惧

　　“奥密克戎变异到BA.2、BA.4和BA.5以后，主要感染部位在上呼吸道，动物实验结果显示，已经很少侵袭肺部；从真实世界中的人体感染来看，绝大多数感染奥密克戎的病人症状都表现在上呼吸道感染，常见的症状是咽痛、发烧和咳嗽等，肺部表现上很少看到有肺炎。”

　　我们要从心理上消除对新冠的恐惧，这远比囤药或抢抗原更能迅速走出疫情的羁绊，只有保持良好心态，即便感染新冠病毒也不用太恐慌，只要想好对策，就能对抗疫情。

　　03解封不等于解防

　　面对新冠奥秘克戎流行器，我们在恢复正常工作时，一定不要忘记做好健康监测工作，科学管理好自身和家人的健康，身体一旦有不舒适的感觉，要立即做核酸检测，看看自己是否是阳性，也不要道听途说，避免耽误最佳的治疗时间。

　　有网传新冠吃药顺序图、囤药清单等，在这里不建议大家这样做，因为这也是没有必要的，我们可以在家中备点儿布洛芬、泰诺、藿香正气液等相应药物就行了，大可不必去囤药”。

　　想要平安度过这段时期，还是要继续坚持防疫“三件套”（规范佩戴口罩、保持安全社交距离、注意个人卫生）；

　　牢记防护“五还要”（口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开），持续做好自我健康监测，真的很重要。

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