安慰剂效应：黄桃罐头的信心和连花清瘟的疗效一样重要

　　

　　最近，随着疫情放开，火爆的不仅是连花清瘟、抗原、退烧药，黄桃罐头也加入其中，遭到疯抢，而深圳卫健委发布的一张图更是将黄桃罐头推上热搜，“桃过疫情”不是说说而已，在PK中，某花清瘟胶囊只在“损伤肝脏”这一方面胜出，其他方面皆不如黄桃罐头。

　　

　　先不说药效，就说疗效，黄桃罐头其实出名的更早。曾经在物资匮乏的那个年代，感冒发烧生病了，如果能吃上一罐水果罐头，那可以说是一件很幸福的事，尤其是感冒发烧没有胃口的时候，吃个罐头酸酸甜甜的，浑身舒爽，简直“药到病除”。而且老一辈的人迷信，认为桃枝能驱邪，桃也代表“健康长寿”（寿桃），并且“桃”与“逃”同音，所以吃桃也能“逃过一劫”。长此以往，黄桃罐头成为了生病时候的必备品。那么，黄桃罐头真的有治病的效果吗？

　　专家辟谣：黄桃罐头可以补充能量，药效不必当真

　　

　　随着黄桃罐头火爆，黄桃罐头厂家林家铺子也收到很多网友咨询“你家的黄桃罐头能治病吗”，最后不得不发文辟谣，称黄桃罐头本身没有任何药效作用，并劝网友们“理性囤货，不要盲目跟从”。

　　

　　12月11日，人民日报微博也发长图辟谣，称黄桃罐头“可以补充能量，药效不必当真”。

　　多位专家也从营养的角度的解释了黄桃罐头的作用，有时候能够缓解生病难受的感觉，有时候甚至会加重病情。

　　专家科普说，“从日常食用的角度来讲，黄桃本身富含多种营养物质。黄桃里含有维生素C、维生素B族，β胡萝卜素、番茄红素等，对于促进新陈代谢，提高免疫力有一定的好处；黄桃里含的锌、硒矿物质元素，要比别的桃子多，另外，黄桃所含的钾元素比较多，钾是会让人心情愉悦的一种元素。黄桃罐头含有较多糖分，能够快速给机体补充能量，恢复一些体力。而且黄桃富含膳食纤维，尤其果胶的成分比较多，可以促进肠蠕动，润肠通便；黄桃里所含的柠檬酸，苹果酸等，可以在胃口不好的时候刺激食欲，让人能吃一些东西。”

　　但是，就连药物都要看看对不对症，黄桃罐头也一样。专家也强调了，“在出现咳嗽症状时，食用黄桃罐头这样的甜食会加重咳嗽。一方面是因为甜食可直接刺激咽喉部位的神经，反射性地引起咳嗽，使咳嗽加重；另一方面是因为糖会刺激咽喉粘膜，导致咽喉部分泌物增加，加之糖的粘性较大，使分泌物更加粘稠，从而导致痰液不易咳出，并加重咳嗽。还有咳嗽如果是呼吸道感染引起的症状，甜食中的糖分会导致细菌大量滋生繁殖，所以会加重咳嗽。所以，黄桃罐头并非真的是发烧咳嗽的特效药，它就像你压力大时吃下的蛋糕、暴饮的奶茶一样，更多是一种甜蜜的‘安慰剂’。”

　　安慰剂效应：信心和疗效一样重要

　　

　　面对辟谣，很多网友都明白，其实就是心理作用。但是，在这个后疫情时代，我们缺的就是这种“一定会好起来”的信心，而黄桃罐头就是这种安慰剂的代表。

　　其实，安慰剂也是医学手段之一。

　　百度百科说，“安慰剂是指没有药物治疗作用的片、丸、针剂。对长期服用某种药物引起不良后果的人具有替代和安慰作用。本身没有任何治疗作用。但因患者对医生信任、患者叫自我暗示以及对某种药物疗效的期望等而起到镇痛、震颤或缓解症状的作用。”

　　安慰剂效应最有名的案例，发生在二战中，当时美军的镇痛剂用完了，伤兵们哀嚎不已，军医无奈之下想到了一个办法，他让护士们给伤兵注射生理盐水，同时告诉他们这是强效镇痛剂。但令人震惊的是，这群伤兵真的停止了哀嚎，他们的疼痛止住了。

　　在《医学的愚蠢和谬误》中，有一段话这样说，“医生对治疗手段的信任，病人对医生的信赖，都会产生相互的加强作用。而就此产生的结果往往会非常强有力，常常仅此就足够确保得到疗效甚至完全治愈。”这也许是对生理盐水能止疼的解释，而这个案例也是对安慰剂效应的最有力的诠释。

　　

　　此后，安慰剂效应渐渐被医学领域所重视，甚至逐渐走入生活中。就像被很多女生所熟识的红糖水，一度是经期的止疼法宝，却被健康科普否认，称“红糖水并不能缓解痛经”，因为红糖不仅没有镇痛成分，就连含铁量也很低，达不到补血效果。感觉红糖水能缓解痛经，可能是因为红糖的甜味带来了愉悦感，更主要的原因是温热的水可以加快血液循环，缓解了症状，结论就是喝温热的开水同样有效，红糖水热量较高，还会增肥。

　　那么，为什么会有这么多人真切的感觉到红糖水有效果呢？其实归根究底，就是红糖水起到了安慰剂的效应，多年流传下来的“红糖水能治痛经”的思想根深蒂固，让她们深信不疑红糖水不仅能缓解痛经，还能补气血，这种心理暗示，让她们的身体也受到了影响，感觉到疼痛缓解。

　　那么，安慰剂到底有多神奇，能起到多少作用呢？

　　加拿大著名医学家罗伯特·巴克曼曾用数据对安慰剂的效果进行了充分的肯定：

　　“安慰剂是一种不同寻常的药物。它们几乎对每一个已知的人类症状均有一定作用，至少可对1/3的患者起效，有时这一比例可高达60%，并且没有严重不良作用，也无法出现药物滥用。总之，在世界药典之中，它们可以被授予适应性最强、最为千变万化、有效、安全和廉价药物奖。”

　　最后，其实我们都知道，安慰剂不是治病的首选，但是目前在国内新冠还没有特效药，大家囤的各种药物也更多的是缓解症状。但对于疫情的恐惧焦虑，更大程度上在于不知道自身免疫力在面对新冠的时候，到底是轻症还是重症，就像开盲盒一样。所以，我们一方面要合理用药治疗新冠，另一方面吃上一罐黄桃罐头，坚信“逃过疫情”也是一种美好信念，让我们充满信心的度过这个特殊的时期。毕竟，信心和真正的治疗一样重要！

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