心理测试：下雨的周末你会做些什么？10秒测出你的抑郁程度！

　　抑郁症是一个很常见的疾病，又叫做抑郁障碍。人们患上抑郁症后会表现为显著而持久的心情低落。情绪可表现为忧伤或低落。患者面部带忧伤的表情，缺乏自信心，主动性下降，食欲下降，睡眠不安，常常一大早就醒，很难再入睡。希望你没有！

　　问题：下雨的周末你会做些什么

　　A、找朋友吃饭聚会逛街。

　　B、倾向于自己在家打扫房间。

　　C、好好休息一个人静一静。

　　D、出去透透气，怀念过去。

　　答案揭晓：

　　A、你非常坚强，什么事都选择自己扛。拿得起放得下或许是每个人都希望可以做到的，虽然放下很难，但是亲真的可以强迫自己忘记一些不愉快的事。相比较而言，你没有抑郁倾向，但是太过要强，给自己的压力非常大。

　　B、你的抑郁程度为80%，你有社交恐惧症，你不喜欢去人多的地方，你总感觉大家都在看你，眼神很奇怪，所以你很怕站在人多的地方，所以周末宁愿在家打扫卫生也不愿意出门，这可不是好的办法哦！周末多和朋友聚聚吧！

　　C、首先，如果你不是非常累想休息的话，你只是喜欢或者习惯一个呆着，说明你有抑郁症的倾向，或者已经抑郁了，建议多出门去走走，不要老是把自己关起来，如果一旦抑郁，加上你的习惯，你很容易重度抑郁。

　　D、见多了各式各样的人，你更能从繁杂的交际中品味到抑郁的味道。更多时候，你还是会选择以广泛的交际来消除抑郁。抑郁程度为50%，建议多交一些新朋友。

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