【精品栏目】后疫情时代，我们该如何应对？——专访天水华康中医康复医院院长王江南

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　最近，全国各地对于新冠病毒疫情纷纷作出了“放开”动作，但我们要明白防疫政策的调整，不是放松防控，更不是“躺平”，是为了最大程度保护人民生命安全和身体健康，最大限度减少疫情对经济社会发展的影响。当然也有很多人提出疑问：究竟我们应该怎样做才算做好防护？才能保护自己？囤什么药？万一不幸感染该怎么办？为了缓解大家的焦虑，我们节目邀请了老朋友——天水华康中医康复医院院长王江南为我们答疑解惑。

　　【主持人】我相信很多朋友跟我一样，最近听到身边的同事、朋友已经有人出现了核酸检测阳性的情况，我们先问一个大家非常关心的问题，新冠病毒到目前为止没有特效药，如果不幸感染，能够自己痊愈吗?

　　【王院长】新冠是一种病毒感染，属于自限性疾病。什么是自限性疾病呢？就是疾病在发展到一定程度后，靠机体的调节就能够控制病情的发展，并自行恢复痊愈的疾病。自限性疾病不需要特殊治疗，一般来说在没有其他严重并发症的情况下，只需要对症治疗或者是不治疗，靠自身免疫就可以痊愈，比如我们常见的自限性疾病就有水痘、病毒性感冒、轮状病毒感染以及现在的冠状病毒感染、咽峡炎等都是自限性疾病。所以说我们不必对新冠病毒感到恐惧，就是因为它是自限性疾病，如果你是隐性感染那么根本不需要治疗，但有些人如果感染以后，也可能会出现像感冒一样的症状，这时只需要对症治疗就可以了。但我们还是要在日常生活中加强防护、注意卫生、保护好自己，即使感染了也不必太过担心，正确对待就可以了。

　　

　　【主持人】12月9日，钟南山院士在一次采访中表示，感染奥密克戎后，78%的人在之后相当长一段时间不会被重复感染。他还说“从这个意义来说，如果感染奥密克戎后无症状或轻症，相当于是接种了一个疫苗。”当然，这不是鼓励大家去感染奥密克戎。但是，网络上却流传出了一种“早阳早好”的说法，您怎么看?

　　【王院长】尽管感染新冠病毒后，在一定时间内会获得针对该毒株的免疫力，但并不代表不会再次感染。确实有些传染病得过一次轻易不会再得，如麻疹、风疹、流行性腮腺炎、甲肝等。原因与这些病原微生物特性有关，但新冠病毒是属于另一种，感染一次并不能终生免疫。由于病毒变异快，容易从人体免疫机制中发生逃逸。此外，反复感染依然有一定重症风险，会传染给家中老人、基础疾病者等高危人群。所以，尽量让自己和身边人晚感染、少感染。

　　

　　【主持人】也就是说，一旦病毒发生变异，复阳的风险就会大大增加。所以，对于我们个人来说，疫情期间最好的办法仍是落实好防护措施，降低感染风险。在和疫情斗争中，我们都已经积累了很多的防护经验保护自己和家人，但是，疫情全面放开后，我们普通人还需不需要做哪些准备?

　　【王院长】在疫情放开后，短期内可能会发生感染人数不断上升的情况，在这种感染风险加大的环境下，要想让自己不被感染或者感染后能尽快康复，就要提前做好物资储备。一是防护用品和消毒用品，二是适当储备药品。放开管控后，万一被感染，只要不是重症，一般都是以居家自己吃药治疗为主，所以相关对症药品的储备是非常必要的。如果在家中感染并隔离，至少可以配备对症治疗的药品，如退烧药、止咳药、缓解咽喉痛和胃肠不适的药品等，但这些药没必要囤积太多，一般可以让家人服用一至两周的剂量就可以了。

　　【主持人】最近有一些"新冠吃药顺序"图在朋友圈、微信群、微博流传，大家纷纷收藏，我们还发现一些药品价格上涨，像"连花清瘟胶囊"价格直线上升，一盒居然高达百元，同时还出现缺货的情况，像这种所谓的“吃药顺序”和“高价哄抢”，您怎么看?

　　

　　【王院长】目前，感染新冠病毒的患者会有十大症状中的一个或者几个，但是治疗中没有绝对的、完整的吃药顺序。网传的图片里列有七、八种药，包含西药、中成药，每种药有不同的功效，我们需根据各自功效服用，而不是按顺序服用。而且现在正值冬季，是传染病的高发季节，如果身体已经出现不适，特别是发高烧，一定要马上去发热门诊看医生，千万不要根据网络中的道听途说自行诊疗，以免耽误病情。除了防护用品和药品，第三点是要提高免疫力。强大的免疫力是对抗病毒、降低重疾的基本保障，也是最重要、最可靠的保障。保持健康、良好的生活习惯，合理饮食、积极运动、充足睡眠、戒烟限酒、多喝水、都是有助于提高免疫力的。

　　【主持人】在如今感染率较高的环境下，身体出现哪些症状时，需要警惕自己是否被感染？应该怎么做?

　　

　　【王院长】当出现发热、咽痛、干咳、浑身乏力等这些症状时，需要注意是否可能被感染。目前，因倡导“非必要不做核酸”，个人认为，如果有条件、有能力的个人和家庭，且能够按照使用说明正确操作的，可以适当使用快速抗原试剂盒自测，但并不建议大量囤积。而且需要注意的是针对网上出现的“发烧后抗原结果不显示”等问题，国务院联防联控机制也已经作出解答：根据奥密克戎的潜伏期估算抗原自测一般感染2到3天后才能测出来，部分感染者尤其是无症状感染者可能要5天甚至更长时间。

　　

　　【主持人】如果确诊被感染了新冠病毒，很多人第一反应就是怕传染给家里的老人和小孩，这个时候我们要怎么办?

　　【王院长】如果已经确诊尽可能在家庭相对独立的房间居住，尽量不与其他家庭成员接触。准备感染者专用的测温设备，口罩、消毒剂等。有症状感染者，如发热、咽痛、咳嗽等要根据医嘱对症服药治疗，不要盲目跟风服药。无症状感染者无需药物治疗，每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测即可。

　　【主持人】中医药在治疗新冠病毒方面所作出的显著成绩，我想大家都是有目共睹，它对新冠病毒表现出的各种疾病形式，都具有相当不错的预防和治疗效果，我也看到网上各种平台流传着非常多的中药药方，结合自身情况，我们该如何甄别这些药方?

　　【王院长】首先对于轻型和普通型，尤其针对奥密克戎变异株，如果在第一时间采用中医药治疗，不仅可以改善发热、咽喉疼痛、全身骨节酸痛、乏力这些症状，还可以缩短病程。同时，大大减少向重症和危重症转化的情况。其次对于重型和危重型患者，建议中西医结合，发挥各自的优势。中医药在改善发热、促进炎症吸收、改善胃肠功能方面具有很好的作用。总体来讲，凡是具有疏风清热、化湿解毒、清瘟宣肺功效的中成药，对于当下奥密克戎变异株都有非常好的疗效。按照中医“三因制宜”的原则，因时因地因人，不同的地域、不同的人群、不同的季节，治疗药物是不一样的。

　　【主持人】非常感谢王院长做客我们的节目，关于新冠病毒的深入了解以及一些应对办法，可以说是干货满满，当然在这里我们也要告诉电视机前的观众朋友，不能放松警惕，做好安全防护，身体健康是第一位的，万一不幸感染，也不要慌张，记住节目中教给您的应对之策。

　　

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