多地调整疫情防控政策，怎么降低孩子的感染风险？家里要备哪些药？

　　近期，疫情防控政策的调整备受大家关注。取消全民核酸，开放临时管控区，市内公共交通出行无需查验核酸阴性证明，不再扫场所码，通过药店购买“四类”药品的人员，不再要求核酸检测和赋码促检。

　　这些新政策已经在广州、北京落地。但家长群体内心多多少少有些复杂，“身上有软肋，心里就会有顾虑”，毕竟孩子是新冠病毒的易感人群。

　　

　　如何降低孩子感染的可能？3岁以下不能打疫苗的娃怎么办？要不要囤药？万一阳了怎么办？

　　这些问题，每一个都不简单，好的是，我们陆续看到了一些专家的建议。

　　01儿童感染新冠病毒多以轻症为主 一般?3?到?5?天恢复正常

　　12月4日，广州疫情防控新闻发布上，广州市妇女儿童医疗中心内科部主任兼感染性疾病科主任徐翼介绍，儿童是新冠病毒的易感人群。

　　从目前国内外儿童新冠病毒感染病例来看，儿童感染病例临床症状绝大多数比较轻，发热时间不长，一般 3 至 5 天很快就能恢复，主要有发热、咳嗽、乏力、呕吐和腹泻等症状。

　　如果孩子不幸感染，发病一周内的症状变化如下图所示：

　　

　　图源北京新闻广播

　　02如何降低孩子的感染率？

　　根据中国疾控中心病毒预防控制所所长徐文波介绍，现在我国流行的、具有代表性的奥密克戎株BF.7亚分支，其基本传染数可达到21，也就是在没有有效防护措施的情况下，可以1人传21人。

　　

　　因此，面对狡猾的奥密克戎，这些自我防疫不能放松：

　　1、接种疫苗

　　虽然疫苗不能保障不感染新冠病毒，但接种疫苗可以让感染后症状轻微或者无症状，减少并发症，减少重症，减低住院率和死亡率！

　　目前国家规定能给 3 岁以上孩子使用的是国药北京所、国药武汉所，以及科兴中维这3个厂家提供的灭活疫苗，需接种 2 剂次，间隔 3~8 周。

　　2、戴口罩

　　对于戴口罩，还有问题的可以参考疾控中心的口罩佩戴小贴士。

　　

　　图源健康中国3、注意手卫生管住手，让孩子别到处摸：电梯按钮、门把手、钥匙、凳子扶手等，都是常见的病毒藏身地，家长要尽量避免孩子接触这些地方，如果不小心碰到了，也要及时消毒双手并冲洗干净。洗手之前，坚决不碰口鼻：每一次要碰口鼻，都需要洗手；摘除口罩后，也要洗手。如果洗手不方便，或者不能及时洗手，建议用手消毒液消毒。033岁以下没有疫苗覆盖的孩子，怎么办？

　　缺少了疫苗，家庭照护对3岁以下的孩子来说是非常重要的环节。从感染途径上看，90%的儿童感染者是通过家庭聚集感染，也就是父母把病毒传给小孩。广州市妇女儿童医疗中心专职党委副书记龚四堂指出，就新冠病毒来说，“儿童感染的概率大多数是家庭聚集性，有大人感染才会感染小孩，很少有小孩感染给大人，大人打好疫苗后，小孩的感染就明显降低了。”他还强调，“儿童该吃奶的吃奶，该吃肉的吃肉，吃鸡蛋，提高免疫力，就会更好一些。”

　　

　　除此之外，家里有婴幼儿的家长，个人防护要严格执行。戴口罩、做好手消毒、完成全程疫苗接种、避免高风险接触。同时，不要把孩子带到人流密集的场所或高风险区，饭前便后洗手勤洗手、家中常通风和做好必要的消毒。04要不要囤药，怎么囤？

　　随着防控政策的调整，这两天网络上兴起的囤药潮让很多家长都慌了神，一眨眼电商平台上不少药已经断货了。

　　

　　（网传新冠药物，并不推荐）但冷静下来想一想，目前针对新冠病毒并没有特效，网传的好多药也并不适合孩子吃。国务院联防联控机制医疗救治的专家组成员王贵强也指出，我国治疗呼吸道感染的药物有充足储备，家里可以适当储备一些解热镇痛的日常药物，但没有必要去抢购、囤积。对于家里有娃的，我们建议备一点乙酰氨基酚/布洛芬这样的退烧药，和缓解鼻塞、鼻涕的生理盐水，这样安全的药物就可以了。至于其他止咳、消痰、缓解鼻部不适的药物，就需要医生针对具体情况推荐用药了，不建议家长自行给孩子吃。

　　

　　05万一阳了怎么办？

　　虽然这个问题我们都不想面对，但提前知道答案总比心里没数强。其实，即使孩子不慎感染了新冠，也不用害怕。因为随着新冠病毒的进化，相比2019年和2020年的毒株，现在的奥密克戎病毒致病力已经很弱。最新的研究证据表明，奥密克戎感染多数为无症状者，少数为有症状，极少数会变成肺炎或有后遗症或重症者。

　　

　　而且针对奥密克戎会损伤大脑的言论，广州医科大学附属脑病科医院党委书记、广州医科大学精神卫生学院院长宁玉萍表示，奥密克戎变异株的毒力不大，主要是上呼吸道感染的症状，有点发热、咽喉痛等，基本不会出现脑部症状。目前也没有这方面的证据显示奥密克戎会对脑部造成损伤。所以，不要轻信传言，更不要恐慌，相信孩子很快就能自愈。如果感染了奥密克戎毒株，需要根据当地防疫政策第一时间上报，假如后续调整为居家隔离，建议密切观察孩子的状态，如果只是轻微的咳嗽、发热不严重、呼吸不费劲，吃药后有所缓解，就可以继续居家观察。

　　

　　但如果孩子出现了呼吸增快、费力、呼吸困难、乏力、精神差等情况，那还是要及时带孩子去医院治疗。国家已经保护我们走了很长的路，近3年的抗疫实践表明，我们有基础，有条件，有能力打赢常态化防疫的攻坚战，这也是多地有信心调整防疫政策的原因！新形势下的防疫政策，不是放松防控，更不是放开、“躺平”，每个人都是自己健康的第一责任人。接下来我们的个人防护也要做到不放松、不焦虑、不停步，让我们的软肋都有铠甲！