羊了不可怕，7天居家自愈奉上

　　解封后如果羊了，身体这一周会发生什么样的变化？

　　

　　第一天，体温基本没有变化，会出现那轻微咽干咽痛，身体乏力的症状；

　　第二天，开始出现发烧，部分年轻人高烧至39度左右，咽部不适感会明显的加重；

　　第三天，高烧39度以上，咽痛加剧，浑身酸疼乏力，这一天，多半是症状最重的这一天；

　　简单的说，前三天就是喉咙痛发烧而已。

　　

　　那第四天开始呢？

　　高温开始下降，部分人从这一天开始不发烧了，但是咽痛咽痒会持续存在，有一些人会出现这种咳嗽流涕；

　　第五天，体温基本就恢复正常了，鼻塞流涕，咽痛咳嗽，身体乏力症状还会持续的出现；

　　第六天不再发烧了，咳嗽啊，流涕啊，会有一些加重；

　　第七天，不发烧了，所有症状都开始好转了。

　　这就是七天，我们身体如果一旦羊了，出现上述经典过程，常见于普通的中青年、接种过新冠疫苗的、并完成加强免疫的人群。他们的病程短，症状轻。

　　

　　俗话说，感冒吃药7天好，不吃药一个礼拜好。

　　总体看，是不是没有那么可怕？

　　谁也不想被羊。

　　但是一旦不幸被感染了，记住，不要恐慌，正确的去对症用药，保持一个良好的心态，补充优质的蛋白饮食，开窗通风，勤洗手，多喝水，充足的睡眠，良好的心态，这有什么可怕的，对不对？

　　很多朋友说要备一些什么药在家里面。

　　我觉得没有必要囤很多的药。

　　对症用药，发烧了，我们去退烧就可以，一般38度五以下，我们用物理降温温毛巾去擦拭就可以，38度五以上，可以吃一些退烧药，那如果说咽部不适，可以对症吃一些这种缓解咽部不适症状的一些中成药，或者一些中药等等都是可以的。

　　再强调一下，有的朋友说发烧了，我吃了退烧药，结果，效果不好，我短时间内再重复的或者加大量去吃。

　　行不行？

　　不行。

　　药不要重复多次或多种一起去盲目的吃，这样会导致一些副作用出现，比如说肝肾的损害，所以说当你出现不适症状的时候，对症用药才是最准确的，不要盲目的加大药量，增加频次，或者多种药同时一起用，这个是不对的，备药可以不要盲目的把备的药一股脑全吃下去。

　　同时，多喝水，开窗通风，勤洗手，居家的时候，可以用84消毒液，适当稀释之后去消消毒。

　　切记，洁厕灵和84消毒液千万不要混合使用。

　　如果您觉得有用就转发给您更多的朋友吧，让他们知道羊了不可怕。