【今日头条】李文亮那条微博100万+的评论：疫情结束了，奥密可戎并不可怕，核酸检

　　“新十条”出台，这意味着抗疫进入到了一个新的里程碑阶段。

　　这两天的朋友圈大家走在奔走相告：“三年了，结束了”！

　　此刻，大家还记得李文亮医生吗？

　　打开他的微博，又一次在评论区破防了，李文亮医生的那条划时代的微博，100万+的评论。

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　“王师北定中原日,家祭无忘告乃翁”。当疫情结束时，他们都想第一时间，将这个消息告诉他，以告慰他的在天之灵。

　　后疫情时代，请大家自己照顾好自己和家人 ，未来的路靠我们自己走了

　　11月24日，病毒学家、香港大学李嘉诚医学院生物医学学院教授金冬雁，接受百度热点专栏“DeepMed深医”的专访，对奥密可戎和防疫措施提出了诸多真知灼见，本文为精要摘录。

　　

　　1、我们现在对奥密可戎的研究可以有一个比较清楚的结论，那就是它实际上是为了适应人体有抵抗力的环境而产生的。

　　它生存的大前提就是人体已有免疫力，所以与生俱来其致病性必然是大幅度降低。也可以说，它以降低致病性作为条件或代价，提高了免疫逃逸性，以便在已经有免疫力的人里头，还能够生长复制。所以它会造成突破性感染，也就是打了疫苗还会感染，因此在2021年大家都接种了疫苗、都有了抗体以后，它就变成了主导性的毒株。如果全世界大多数人都没打疫苗没受感染，现在占主导地位的仍然会是德尔塔。

　　2、绝大多数奥密克戎感染者表现为典型的流感样症状，主要影响上呼吸道，与流感及普通感冒无异。不做抗原或核酸检测，已经很难区分新冠病毒、流感病毒或者其他引起普通感冒的鼻病毒或冠状病毒感染。奥密克戎的无症状感染及轻症的比例显著提高，占总感染人数的99.5%以上。

　　3、我们讲新冠肺炎这个说法是不对的。我经常讲了，就叫新冠病毒病，人家本来是没有肺炎的。世卫组织本来建议用的是covid 19，直译过来就是2019冠状病毒病。当时我们的卫健委根据当时的情况，把这个叫成新冠肺炎。那到了现在，把它叫成肺炎就不对，绝大部分都不是肺炎，说是肺炎是不准确的。

　　4、新冠病毒病就是一个自限性、自愈性的疾病。现在对于绝大多数人，99.6%以上的人，都是自限性自愈性的。

　　5、不是说疫苗完全没效，是疫苗一方面可以减少感染，另一方面即使防不住感染，也可发挥重要的防重症以及减少病毒再传播给其他人的作用。但是我们习惯将疫苗的效果看成是全或无，要么完全防止感染，要么完全跟没打疫苗一样，很多报道甚至专家的解读也给人以错觉，没有正确认识和理解疫苗的多重保护作用。

　　6、看今年香港疫情的数据，如果一针疫苗都不打，死亡率是2.32%；如果接种两针科兴，是0.36%；两针复必泰，是0.06%，也就是万分之六；如果混合打两针科兴加一针复必泰，是0.04%；如果三针科兴是0.14%，很接近流感的死亡率了；四针科兴呢，是0.11%。

　　7、最主要还是要看大家的抗体，还是要打疫苗。如果疫苗打得好，这个病毒是传不起来的。

　　

　　8、受感染的人已经很多了，这时候如果还要去集体测核酸，测的时候一聚集，一不小心它就又传出去了，就是原来的感染者又传染给更多的非感染者。于是隔了两天就又新增了。所以测来测去测不完，越来越多，好像是因为核酸检测查不出来，其实不是。

　　9、如果是大家在家测抗原，如果感染了，有一点不舒服，就呆在家里面，家人也非常注意，让他住自己一间房，家人没有传播，社会也没有传播，这个传播链就断掉了。香港2月份的时候就是靠这个办法扭转局面的。

　　10、现在奥密克戎的死亡率是非常非常低的。特别是在已经接种了疫苗的人士身上，它的死亡率就更低了，在多个群组，80岁以上群组和不计年龄群组，它都比季节性流感要低。它的致病性是不强的，跟原来武汉时期的原始毒株有很大的不一样。

　　以香港的数据来说明，80岁以上年龄组的感染新冠病毒的死亡率，如果一剂疫苗也不接种是14.70%，要比接种三剂科兴疫苗高8.3倍，比接种三剂复必泰疫苗高15倍。

　　

　　11、死亡最主要的来源是80岁以上这个群体，特别是80岁以上、没打过疫苗的人。感染死亡率可以到14.70%。如果打了三针疫苗，不管是科兴还是复必泰，死亡率马上降到1.58%，打四针就降到0.87%，也就是说，如果打了三到四针疫苗，即使是在80岁以上，他的死亡率还是比正常的季节性流感要低。这是一个很重要的概念，因为季节性流感死的最多也是80岁以上的人。如果疫苗打好，绝大部分死亡是可以避免的。

　　12、那些过去在阿尔法、德尔塔毒株的时期采取的拉平措施，今天不是不起作用，只是对于奥密克戎起的作用没有对阿尔法、德尔塔的时候那么明显了。我们之前用封楼的办法对付德尔塔非常成功，点状封楼，封一栋楼封一天，一测是阴性就放行。到了奥密克戎不行了，这是奥密克戎的特点决定的。但是并不是说对于奥密克戎我们就是束手无策，什么措施都不管用。

　　13、香港抗疫风险最大的事情就是当时曾经决策并宣布要全民核酸检测，好在中央听了意见没有搞。后来扭转局面最主要一招，就是减少核酸检测，承认抗原检测，这是2月25日深夜宣布的，也是中央支持的。

　　

　　之后从2月26日，这个Rt就开始往下走，3月5号就跌破1，就等于疫情走向受控了，确诊数目也下降了，拐点就来了。如果那时候搞全民核酸检测，那就完了，因为那时候已经很多人受感染了，你还让他去检测，一检测一排队，人群又聚集了，一下就窜起来了。

　　14、香港虽然死了一万人，但是这主要是由于老年人，特别是80岁以上老年人拒绝打疫苗而造成的。

　　全世界的情况其实也跟这个类似，这些发生在不打疫苗的老人，或者是反疫苗人士当中的死亡，是完全可以避免的。

　　15、新加坡80岁以上老人的疫苗接种率很高，三针超过90%。新加坡的感染人数跟香港差不多，但死亡1702人，只有香港的不到1/5。也就是说，如果疫苗打好了，香港这一万人里头最多死不超过2000人。

　　16、港大的同事还做了一个研究，如果这些不打疫苗的老人，只要他抗原检测阳性，马上就给他吃Paxlovid，就是辉瑞的口服抗病毒药，这个死亡率又下降了76%。那么最后，大概就剩下25%左右的人，就是这2000人里头大概500个人，是疫苗跟药物避免不了的。2017年香港的季节性流感也死了400多人，与此不相上下。

　　

　　17、我们国家有很强的举国体制的优势，有非常强的执行力，只要我们把老人接种疫苗这一关攻下来，那我们整个国家是处于更安全的位置上的，20条里面很重要的一条就是提出来要给老年人打加强针，希望我们不折不扣的把它执行到底。还有一条是储备口服抗病毒药，给老年人提供疫苗以外的一个双保险。新加坡有一个政策，你要是打疫苗，将来被新冠病毒感染的救治是免费的，如果不打疫苗，以后就得自费，这就是一个挺好的政策。

　　18、有人说我们不能说它是大号流感，不说流感，它就是一个呼吸道传染病，它是很快会好的。而且你过去打的疫苗是有效的，如果打过疫苗的话会有免疫记忆。你身体里很快就会造出来打这个病毒的特效药，也就是抗体，基本上48到72小时内都会造出来。

　　所以呢，你根本就不用太担心，该干嘛干嘛，好好学习，在家工作。你想我们特区政府里头一把手，二把手，三把手全部都中过招了。但是他们一天工作都没停止，全部在家工作，而且他们全都是老头，其实都是符合这个重症高危人群，给他开了药，在家里吃就好。

　　并不会有什么莫大的危险，生命的危险，怎么样怎么样。这种事情其实是不会发生的。

　　19、一些媒体散布了大量的谣言，什么奥密克戎全世界杀的人比德尔塔更多，又是有大量的长新冠、后遗症、脑雾，30%-50%的人都失去工作能力，等等乱七八糟的东西。经常给他讲这个以后，他早就已经形成了概念，现在要去纠正。要把事实告诉大家，用数据说话，纠正一些所谓的学者给大家灌输的错误观念，他们灌输的这些错误观念根深蒂固。一点都不做纠正，那民众就是相信那么几个人，但他们讲的那一套实际上是错的。

　　像富士康这种事情，像石家庄这种事情，全世界都不会发生的。他们这些年轻人，身体这么健康，就算感染了新冠，什么事都不会有，他们99.9%都是什么事都没有。但是他们居然放弃了所有，要回家。不就是观念有问题吗？

　　20、中国的一个奇观，就是中国的抗原检测试剂制造商制造了大量优质廉价的抗原快速检测试剂，提供给全世界，欧美都是用这些产品。有一些就算是外国品牌，罗氏的，西门子的，其实全是我们中国内地生产的，在全球的防疫抗疫里面发挥了非常重大的作用。

　　

　　可惜到了中国内地，至今为止都没有发挥它应该发挥的作用。现在有些地方试点核酸自采，例如北京市丰台区自采核酸，这当然是向正确的方向走一步了，那可以自采核酸，自采抗原为什么不行了呢？全世界都用这个抗原检测这个工具，取得了防疫的成功，而且这个试剂还是中国人给生产出来的。

　　21、我们抗疫的时候，一开始特区政府就向中央要求1亿剂抗原检测试剂。抗原检测试剂发挥了很大的作用，现在差不多每个香港人都知道，深入人心了。内地这帮专家出来说，假阳性多啊，假阴性多啊，不灵敏啊，这全是胡说。你问问我们香港的老百姓，有没有那个抗原和核酸检测是对不上的？我们抗原检测是有抽查制度的，不吻合率在2%以下。

　　22、从冠状病毒在人类中传播的历史来看，从来就没有过病毒在人与人之间长期传播后毒性急剧增加的情况。鼓吹这一套的这些人，有一些是公卫的学者，他们对于这个病毒不了解，根本就是跨界，所以说致病性会大大增加等猜测，其实是拿来恐吓公众。

　　23、那些不懂的人，不研究这个病毒的人，不了解病毒进化的人，他们出来胡说，说会变异啊，会越来越凶恶。他举个例子来给我们看看，有哪一个病毒变得越来越凶恶了？没有啊。

　　24、新冠虽然导致香港2022年死亡一万人，但是我们香港每年死多少人呢？5万到6万。新冠死亡只是其中的1/5。不是说其他病就不死人，其他病就不用救。

　　如果说我们封城那时候搞成这样，其他人都不能住院了，那死的人不是更多了吗？那就不是1万了。

　　

　　一核酸检测机构濒临「破产」

　　近日，天眼查App显示，北京朴石医学检验实验室有限公司新增一条作为被执行人的裁判文书。文书显示，高某因工资争议纠纷案件申请对北京朴石医学检验实验室有限公司执行案款6万余元，法院经查询未发现被执行人可供执行财产，因此裁定终结本次执行程序。

　　也就是说，目前朴石医学已经没有能力支付这6万余元，几乎濒临破产。作为一家从事核酸检测的公司，今年以来，其问题层出不穷。

　　5月21日，据平安北京微信公众号消息，针对媒体报道、市民关注的“朴石医学检验实验室”问题，卫健部门已吊销该实验室《医疗机构执业许可证》，市场监管部门已立案查处。

　　6月，北京朴石医学检验实验室有限公司被吊销《医疗机构执业许可证》。

　　图片来源：天眼查

　　朴石医学并非单个被吊销《医疗机构执业许可证》的核酸检测企业，近段时间来，全国多地核酸检测机构被查处。

　　据人民日报客户端不完全统计，今年以来，全国至少已有7地10家核酸检测机构被立案侦查、通报或处罚。今年6月至7月，全国多地开展的核酸检测机构排查中，共有250家核酸检测机构被责令整改，另有26家机构被自行或被责令暂停核酸检测业务。

　　在对核酸检测机构的通报中，通常提到违规对多管样本进行混管检测，影响检测结果准确性等。

　　对于核酸检测机构造假现象，11月29日下午，在国务院联防联控机制召开的新闻发布会上，国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红回应记者提问时表示，下一步，将持续加大监管力度，对于出具虚假检测报告的严重违法行为，坚决依法依规严肃处理。

　　不过，在此之前，伴随着核酸检测人数以及频率的增长，大批第三方检测机构“跑步入场”，不断扩张。

　　目前来看，医学检测相关企业注册数量正呈逐年上升趋势，据企查查数据统计，2021年医学检测机构新增314家，同比增长23.6%。

　　扩张的背后，是广阔的市场在吸引着大批检测机构。在此前各地要求常态化核酸检测政策下，根据太平洋证券研报的测算，检测渗透率40%计算，仅核酸检测服务单月市场规模达154亿元。

　　一方面，核酸检测机构还在扩张中寻求商机；另一方面，回款逐渐成为众多第三方机构共同需要面对的问题。

　　11月9日，微信公众号“许昌博奥润康医学检测实验室”发布声明，“经与有关方面沟通，我机构核酸检测回款问题已得到有效解决。下一步，我们将有序开展各项医学检测服务。”

　　尽管声明中已经提到了回款问题的解决，但回款周期长并非一家医学检测实验室正面临的问题。

　　2022年第三季度业绩报告显示，上海兰卫医学检验所股份有限公司应收账款增长196.77%，主要原因系报告期业务增长、大筛查核酸检测业务回款期较长所致；广东凯普生物科技股份有限公司应收账款增加145.26%，变化的主要原因是报告期核酸检测需求增加，其产品及医学检测服务收入规模扩大所致。

　　

　　

　　部分核酸检测费用结算或面临延期，应收账款激增。

　　大潮退去，核酸机构风光不再

　　今日（12月7日）疫情防控新十条（联防联控机制综发〔2022〕113号）明确，进一步优化核酸检测——不按行政区域开展全员核酸检测，进一步缩小核酸检测范围、减少频次。根据防疫工作需要，可开展抗原检测。

　　近日，全国各地疫情防控措施密集调整，除多地官宣不再开展常态化核酸检测外，据赛柏蓝梳理，全国至少已有50个城市除养老院、医院等特殊场所，其他公共场所均不再查验核酸检测阴性证明。

　　北京市自12月6日起，进入商超、商务楼宇及各类公共场所，可不查验核酸检测阴性证明，扫码进入即可。进入社区（村），不查验核酸检测阴性证明，常住居民可不扫码。

　　12月4日至5日，浙江杭州市、宁波市、温州市、绍兴市、金华市、台州市、湖州市、嘉兴市、衢州市、丽水市、舟山市发布通告优化调整疫情防控相关措施：除养老院、福利院、中小学、幼儿园等特殊场所外，乘坐公交车等公共交通工具，进入公共场所，不再查验核酸检测阴性证明、不再扫“场所码”。

　　不仅如此，还有部分地区已经将社会面核酸检测调整为自费模式。

　　12月3日，广东省珠海市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部发布通告，自12月4日起，有核酸检测需求的市民，在社会面便民采样点自费检测（混管2.5元/人，单管13元/人）。无新冠肺炎相关症状、非风险岗位、非重点人员以及无需求的市民，提倡不进行核酸检测。

　　不再常态化开展、多场所不查验、免费变自费......在这些因素的影响下，短时间内核酸需求断崖式下跌已成定局。

　　与此同时，抗原检测异军突起，公开数据显示，11月28日至12月4日，京东健康的抗原检测试剂盒成交额环比上周增长344%。11月下旬，叮当快药上抗原试剂盒周订单量相较上旬周订单量增长超8倍。

　　其实，在受政策调整需求大幅下降前，核酸检测机构的日子就已经不太好过。

　　公开数据显示，截至2022年三季度，多家核酸检测业务的上市公司应收账款明显提升。例如Q3营收156亿元的迪安诊断，应收账款高达108亿元，占比69%。另一方面，几轮砍价过去后，核酸检测的利润也在逐渐摊薄。

　　结合上述信息不难看出，核酸检测机构“发大财、赚快钱”的时代也许要过去了。

　　对于这个现状，业内早就有所“察觉”。有企业在招股书中坦言，由新冠疫情带来的业绩大幅增长具有一定偶发性，若新冠相关产品未来销售收入大幅下降，未来经营业绩亦存在大幅下滑的风险。

　　当前大环境下，那些在疫情后匆忙上马，并无有竞争力技术，只为捞笔快钱的企业，可能很快要尝到“泡沫”的滋味了。

　　根据新加坡、越南的抗疫机制及经验，放开后一个月内都出现疫情高峰期，之后波动三个月再下降到低位。所以，在未来的三个月期间内，一定要特别注意防护，不扎堆，不聚集，口罩，手套常备，提高防疫意识！

　　疾控专家建议，刚解封的头两周是最危险的阶段，所有人都跑出来了，易产生相互感染。根据经验，这两周过后传染性就回落，尽量躲过放开后第一波感染。小孩老人尽量不出门，大人戴N95口罩，预计第一波医院压力会有些大，没必要凑热闹。而未来的一到两个月，也就是这个冬天流感季，将会是国内医护人员的“至暗时刻”。

　　

　　国内许多地区，特别是医疗资源底子薄的三四线城市和乡镇，会爆发实质上的“医疗挤兑”——医院人满为患大排长龙，生病高烧的病人没床住不进去，医护大面积感染排不过来班，医院诊治能力受创乃至直接关病区的情况，将依次上演。

　　请做好准备。

　　按最近的疫情放控动向看，政策面上松绑、放松人口流动，这肯定是好事，但医院的防疫是松不了的，这意味着被压抑的就医需求随着阳性病人一起惊涛拍岸涌向医院，将会衍生出巨量的冲突和医患矛盾。

　　怎么理解呢？换位思考吧——你是医院管理者，政策要求不能拒接阳性病人（没核酸也要给看病，很多地方新冠定点医院远远满足不了需求），门诊开始排长队了，但院内感染要严防，医患冲突要避免，你该怎么办？

　　只能往一线医护头上压了——三级防护穿起来，加班时间造起，排班人次密起来，投诉惩罚加起来…既要拼命增加工作效率，还要避免院感，以及不能被投诉减少扯皮…

　　这种“既要又要”…眼熟么？医护将极为疲惫，免疫力不够或暴露风险太高导致感染退出一线，人手减少压力进一步增加，如此恶性循环。况且，就目前这个普遍降薪的待遇，你也挡不住人家用脚投票的辞职潮啊。

　　再加上，感染人数绝对量的增加将放大重症人数（这时候的重症主要是本身就重症+阳），挤占本就不多的医疗资源。所以对短期未来，是相当悲观的，医疗挤兑在欧美、在日本、在中国香港都被证实无法避免。

　　另外，很多人疑惑为啥医院一定还守着核酸——我告诉你，哪里都可以不要核酸，医院不行。因为医院但凡有一个阳的，很快一个病区半层楼都阳了，虽然奥密克戎对健壮普通人也就是个上感了，但架不住医院里都是老弱病残啊！同理，医护人员也要天天做核酸也不能阳，否则你到底是在治病救人还是传播感染？

　　作为一个老百姓，我理解也支持逐步解封恢复正常社会秩序；作为一名医护工作者，我很忧心即将到来的“矛盾集中爆发区”。

　　

　　所以，切记：每个人都是自己健康的第一责任人！

　　疫情防控需要全社会同心、同向、同行，离不开每一位市民朋友的参与、理解、支持和配合，接下来的一段日子，请保护好免疫力，囤好常用药，强身健体休养生息。只有切实履行好个人防疫责任，才能最大程度保护好自身和家人的健康安全。

　　一是、坚持常态化疫情防控措施。严格遵守各项防疫规定，科学佩戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离。老年人、婴幼儿、孕产妇和有基础病的重点人群，抵抗力较低，应减少外出，尽量不到人员密集的公共场所，不串门、不聚会，远离有发热和咳嗽的人群，做好手卫生，如身体出现不适，特别是有发热、咳嗽等呼吸道症状，及时规范就医。

　　二是、按要求进行核酸检测。市民朋友在检测时要服从现场安排，规范佩戴口罩，保持安全社交距离，一字型排队，不扎堆、不抽烟、不聚集聊天，扫码、登记时不要触碰核酸检测台，仅在采样时短时间摘下口罩，采样结束后戴好口罩立刻离开，回家后马上在流动水下用“七步洗手法”清洗手部。

　　三是、积极接种疫苗。疫苗接种是防范疫情传播、保护人群健康的重要措施，在预防重症、死亡等方面具有良好效果。建议符合条件的人群尤其是老年人和儿童尽快接种，如已完成基础免疫半年后请尽快进行加强免疫接种。

　　四是、严格落实个人防控责任。市民朋友自觉遵守《公民防疫基本行为准则》，做好个人防护和健康监测，用好核酸检测、抗原自测，如出现新冠肺炎相关症状，立即主动向社区报告，减少家庭传播风险，配合落实各项防控措施。

　　

　　眼下，这次疫情如今已经波及到了全世界，让很多国家陷入水深火热之中，其实跟这次病毒相比，我们还有一场更为关键的战役要打，这就是人和“算法”的斗争！

　　这才是一场长期的战斗，是决定人类前途和命运的战斗！

　　这个世界正在被算法一点点吞噬，什么是算法呢？就是我们打开手机，各大平台通过算法摸索出每个人的喜好和标签，然后你越喜欢什么，就疯狂给你推送什么，这时一套非常高明的推荐机制，它无限附和你内心深处的癖好，让你无限沉溺，不可自拔。

　　看看我们现在的生活吧，几乎每个人都沉溺在各种短视频/娱乐节目等等，这些浅层的刺激让我们“上瘾”。

　　

　　于是，一件可怕的事就发生了：社会在飞速发展，人的智商却在急速蜕化。

　　因为当一个人无限沉溺于这些碎片化的满足之后，就变的越来越不喜欢思考了，根据生物进化的“用进废退”原则，人在某一方面越懒，这方面的能力就会蜕化，所以人的智商在蜕化。

　　我们再来看一下，“上瘾”是如何被设计出来的？

　　人的大脑里有一种叫多巴胺的神经传导物质，当人被外界刺激的愉悦时，多巴胺会大量爆发出来，比如一个拥抱、一句赞扬的话，都会引起多巴胺的升高，当外界的刺激够强烈，人的身体就会进入到一种如痴如醉如梦如幻的感官体验，即涌起一阵阵“快感”，感到很“爽”。

　　从普通的看热闹、笑话、美食等浅层次的体验，到抽烟喝酒等的中等层次，再到屡禁难止的黄、赌、毒。无一都能人带来“爽”的体验，并在一定的程度中使人“上瘾”。不少人因此沉溺于其中，无法自拔。

　　更可怕的是：人是会对快感脱敏的，也就是说上瘾的阈值是会不断升高的。

　　一个人要想一直获得快感，就得不断加强刺激的程度，你需要被更持续、更强烈的刺激，才能继续获得快感。

　　比如有的人抽烟，从刚开始是两天一包，到一天一包，再到后来要一天两包，最后甚至要两根烟一起抽才有感觉。鸦、吸、色、窥、赌都遵循这个逻辑。

　　有这样一个实验：在小鼠脑中埋个电极，让小鼠踩踏板放电，每踩一次，电极就会刺激产生多巴胺的神经元兴奋。结果小鼠以每分钟几百次的速度踩踏，直到力竭而亡……

　　因此，为什么现在很多人刷短视频可以刷个一天不停，因为一旦停下来就会感到空虚。

　　最最可怕的是：这种“爽”的感觉，可以算法设计出来，这就是我们开头提到的，算法让我们持续上瘾。

　　比如各种娱乐APP越来越多，大部分APP的本质是什么？

　　每个APP背后都有一个强大的运营团队，他们用强大的运算和数据处理能力，通过声、光、交互、反馈等全方位途径，再在各种心理学、消费行为学、神经科学等理论指导下，不断的给你刺激，让你持续的“爽”，越来越离不开它们。

　　前段时间看过一篇文章，提到现在世界上竟然还有一个叫“多巴胺实验室”的公司，对外宣称“能运用神经科学理论，结合人工智能机器学习，用多巴胺让你的 App 令人上瘾”。

　　

　　他们为各种App 定制这样的服务：在一些关键的地方和时间点设计“奖赏”，比如不断的惊喜和奖励，或物质或精神，从而提高用户的留存度、打开率和停留时间。这也就意味着增加APP的打开率，提高打开时间，这会让APP更值钱，赚更大钱。

　　如今没有一个APP不以此为衡量标准，在资本和利益的围剿之下，我们都只不过是一只只小白鼠，安静的立在时代中央等待发落。

　　很多APP你看打开的越频繁，系统就越了解你的喜好，给你的推送也就越“精准”，它们就是要无限满足你的胃口。

　　对你轮番轰炸，让你一直上瘾下去。

　　这就好比古代的皇帝，每天都可以享用全各地进贡的宫女，他越喜欢什么样的女人，什么样的女人越容易被选进宫。夜夜笙歌，总有一天弹尽粮绝，然后一名呜呼了。

　　如果一个人的欲望可以被无限满足，他离灭亡就不远了。

　　互联网是一把双刃剑，一方面给我们提供了各种便捷，但同时也提供了各种垃圾内容，比如直播平台里低俗无聊的表演、各种自制的真人秀节目，云里雾里的玄幻修真小说；网页上关都关不掉的各种暗示等等。

　　形形色色的垃圾内容，这些内容的设计逻辑都是以无限满足人性偏好为标准，人性的各种阴暗面，诸如窥私、意啊淫、八卦、暴力、对骂、凑热闹等等都被激发并满足。

　　与此同时，我们对那些真正有价值的东西视而不见，因为他们太不起眼，太朴实了。

　　我打一个比方，如果你正走在大街上，这边有个哲学家在做演讲，那边有两个女人在打架，你愿意去看哪个？

　　毫无疑问，绝大多少人都会被女人打架吸引，尽管她们扯衣撒泼，粗俗不堪，照样会被人围观，而无论哲学家的演讲多么昂扬，多么有水平，一定鲜有问津。

　　这就叫人性。恶，莫大于轻浮。

　　既然信息是可以被制造出来的，就一定有人利用信息达到各种目的，比如那些资本家或商人必定会利用话语权的优势，在你周围制造出一个“信息包围圈”，让你身陷它们给你创造的世界里，按照它们给你设定的逻辑去思考问题，比如各种节日大促，各种洗脑的广告语，等等各种套路的传销骗局等待。

　　想想我们的周围吧，各色商家都在制造丰富缭绕的信息，让大众身陷它们创造的世界里，按照它们设定的逻辑去判断问题，从而产生购买和消费的决策，然后谋利。谭老师地理工作室综合整理

　　我们总以为，这个时代信息传播高度发达，每个人都能随时随地获取各种信息。

　　而实际上，越是在这样一个似乎什么都能看见的时代，我们越什么都看不见。

　　信息自由传播的时代，并不意味着价值可以自由传播。

　　相反，那些粗俗下流的内容却无孔不入，我们早已深陷信息的洪流中，人的杂念和欲望都被勾起，看到的都是各种荒唐和妄想。

　　信息越来越发达，人的心智在蜕化。这个朗朗乾坤，昭昭日月的时代，我们都成了睁着眼睛的盲人。

　　多巴胺，成功的攻占了人的大脑；

　　算法，成功的吞噬了人类。

　　其实人类自从有了科技发明以来，一直试图能掌控自己的命运，但人类无论怎么努力，最终都会被自己的各种发明创造而束缚，就像作茧自缚一样。

　　这就像孙悟空再大的本领，也翻不了如来佛祖的五指山，最后只有戴上紧箍咒乖乖的去取经，算法就是人们自己给自己发明的一个紧箍咒。

　　人生就是巨大的枷锁，你不得不重复那些无趣的生活。

　　

　　这个世界也非常有意思，它是辩证的。既然凡是让你感到爽的东西，一定会让你痛苦。那么凡是让你感到痛苦的东西，最终也一定也会让你功成名就。

　　真正看透这个世界的人，都是在用苦难修行。

　　那些越能让你在当下感到痛苦的事，比如晨练/运动/阅读/健身/瑜伽等等，都能让使你获得长足进步，但这些需要一个人有强大的上进心、克制力、自律。

　　比如良药苦口，忠言逆耳，寒门出贵子等等。人生，先苦就后甜，先甜就后苦。

　　这也是世界的平衡法则。

　　你在训练的时候很累，你在早起的时候很痛苦，你在努力的时候很煎熬，你听真话的时候很不舒服，但是恰恰是这些让你感到痛苦的东西，才让你超凡脱俗！

　　有一种快速修行的方式叫”苦行僧“。

　　这些僧人必须忍受常人认为最痛苦的事，如长期断食，甚至断水、躺在布满钉子的床上、行走在火热的木炭上、忍酷热严寒等事情，来锻炼忍耐力。

　　体验痛苦，是一个人觉悟的最快方式，只有用痛苦不断触及一个人的灵魂，他才能顿悟。

　　5000年的中国文化，说白了就是两个字：克己。

　　

　　克己的本质，就是要适当控制自己的欲望，这就是我国传统文化最大的价值，但是现在主动克制自己欲望的人很少了，当绝大部分人选择被麻醉的时候，只有极少一小部分人选择精进。

　　那些能取得大成就的人，往往都是这种人，他们选择自律，选择忍受各种痛苦，从不会随波逐流，这也是不断“精进”的过程。

　　但是，只靠自律和修身养性是不够的，社会上必须有一种监管机制，来抑制人性的阴暗面，激发人性光辉的一面。

　　我坚决支持国家对互联网和娱乐行业的的管控，如果没有这些管控，人们的生活将污秽不堪，越陷越深。

　　我们每一个人能做的，就是形成和巩固自己的独立思考能力，学习/修身和正己，不贪图享乐和刺激，在自己专注的领域不断深耕和精进！

　　练就一颗如如不动之心，冷眼面对这大千世界的各种诱惑，是一个人取得成功的最关键。综合自赛柏蓝、百度热点专栏“DeepMed深医”、星球地理、中学地理课等