如何防护？是否囤药？“抗疫老将”张忠德：不用恐慌，中医药好使管用

　　随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及和防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。连日来，全国多地陆续优化疫情防控措施。结合近期各地疫情应对过程中积累的有益经验，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制12月7日印发《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，提出了十条针对性举措，进一步优化核酸检测、感染者和密切接触者隔离方式等。

　　新形势下，我们应如何认识新冠病毒？中医药治疗效果怎么样？普通人如何做好防护？是否需要囤积药品？围绕公众关切，中国中医药报记者专访了“抗疫老将”，广州中医药大学副校长、广东省中医院院长张忠德，听听来自最前线的防治建议。

　　别恐慌

　　奥密克戎感染者以无症状和轻症居多

　　“不用恐慌”，这四个字是这次采访中德叔讲的最多的一句话。

　　这三年来，张忠德去了全国12个省市和香港特别行政区，此次广东抗疫，已经是他第14次应对疫情了。有丰富抗疫经验的张忠德对现阶段病毒致病性的减弱有直观的感受。张忠德介绍，根据他带领团队的临床观察，广州这一轮疫情中九成以上患者是无症状的，即使有症状，也是类似流感的症候群，甚至比流感还轻，重症患者非常少。

　　张忠德表示，通过对目前收治患者的大数据研究分析，有症状的患者绝大多数表现为上呼吸道感染症状，以局部症状为主，症状包括：发烧、咽喉痛痒、干咳，部分患者有头痛和全身关节酸痛症状，也有一部分患者表现为胃肠道症状，如无食欲或腹泻。这些症候群跟流感比较类似，甚至比流感还轻，民众完全不需要恐慌，也不用大量囤积药品。

　　张忠德总结认为，现阶段奥密克戎毒株的传播速度很快，但致病性大幅降低，跟2020年疫情初期在武汉传播的病毒致病性和变异毒株“德尔塔”的致病性不在一个量级。广州十几万的感染者中，只有极个别的重症患者，而且多是因为自身年龄偏大、基础病加重引起的重症。

　　对于民众都很关心的后遗症问题，张忠德谈了他的看法：现阶段的病毒主要攻击上呼吸道，很少对下呼吸道和别的器官产生严重影响。在经过中医药干预后，轻型或普通型患者转阴、康复后回到社区，出现后遗症的情况比较少。但是不排除一些患者因为精神因素，产生焦虑、心慌、失眠的情况，只要放松心态，辅以中医药手段调理，很快就能调整过来。

　　疗效佳

　　早期全程准确足量使用中医药

　　在互联网平台上，一则广东省中医院医护人员在琶洲方舱医院使出中医“十八般武艺”治疗感染者的视频受到大家广泛关注。视频里，医务人员用针刺、耳穴压豆、穴位敷贴、皮内针等中医外治手法开展治疗，引得网友纷纷点赞——

　　“老祖宗流传了几千年的智慧结晶，必须支持！”

　　“顺便把其他病治好了。”

　　对此，张忠德表示，在治疗方面，无论是在方舱还是定点医院，有发热、喉咙痛、咳嗽、腹泻等症状的患者，尽早使用中医药，大多数能够在24小时或36小时内解决症状，中医药的效果非常好。

　　12月7日，国务院联防联控机制发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》，其中明确，感染者要科学分类收治，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自愿选择集中隔离收治。

　　对此，张忠德表示，奥密克戎变异株致病性明显减弱，经临床观察，感染后大多为无症状感染者和轻型病例，无需特殊治疗。具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例，可以居家隔离，加强健康监测。

　　12月7日，国务院联防联控机制就进一步优化落实疫情防控措施召开新闻发布会，国家卫生健康委医疗应急司司长郭燕红也高度肯定了中医药救治的疗效：“中药在病毒性感染治疗过程当中有着独特的优势，所以应该说现在有一些很好的中医中药也可以作为治疗非常好的选择。”

　　“对于有明显症状或者普通型的患者，早期全程足量准确使用中医药干预，可以有效阻断向重症发展。比如我们在广州的治疗方案是选用经典方药银翘散和藿香正气散进行加减来治疗。”张忠德说，对于其他地区的感染者，要遵循三因制宜的原则，根据当地气候、感染人群症状的不同，参照第九版国家诊疗方案和各地印发的中医药新冠肺炎防治方案辨证用药。

　　“但需要注意的是，如果感染者病情明显加重，出现发烧、剧烈咳嗽等症状，需要及时就医。此外，一些有基础病的老年人、孕妇等，还是要重点监测，必要时及时送医。”张忠德强调。

　　存正气

　　免疫力才是最好的“预防药”

　　对于新形势下的健康防护，张忠德提供了一些防护建议，他一再强调的就是接种疫苗。

　　“疫苗接种在预防重症等方面具有良好效果，老年人等特殊人群感染新冠病毒后容易发展成重症、危重症甚至死亡，接种新冠疫苗获益最大，所以老年人及时接种新冠病毒疫苗很有必要。”

　　“另外就是每个人一定要树立自己是健康第一责任人的概念。”张忠德建议，科学佩戴口罩是预防传染病最有效的措施之一。特别是去到公共场所、密闭空间，乘坐公共交通工具时要正确佩戴口罩。此外，饭前便后、接触外界物品后，触摸口眼鼻之前，遵循七步洗手法清洗双手。同时要做到饮食营养均衡、适度运动锻炼，比如打打八段锦、太极拳。坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足，保持良好心态，可以有效增强人体免疫力。