备孕查出hpv感染也不要慌，像我这样做，转阴不是事

　　我跟老公结婚已经有三年了，一直觉得自己还很年轻，所以我们一直没想着要孩子，不过从去年开始婆婆就一直催着我们，说想要早点抱孙子，趁着她还有劲儿，还能帮我们带带，然后我跟老公就决定要个宝宝，这样家里也热闹些。

　　九月份的时候我们到医院做孕前检查，想看看我们的身体状况，谁知道查出来个hpv，听都没听过，这是什么个鬼，医生让我先好了再备孕，医生都这样说了，我们也只好听着。

　　回家之后我们就赶紧网上搜这个病，看看这个到底是什么，一查居然看到宫颈ai，真的把我吓一大跳，然后我就不敢看了，老公就一个人提着胆子看，看着看着他就笑了。说我在自己吓自己，这个病大部分只要免疫力好了，自己就可以转阴的。然后我就开始了我的转阴之路。

　　1、想要提高免疫力运动真的是少不了，每次我运动的时候都是拖着老公一起，我自己的话真的坚持不下去，这样两个人都得到了锻炼，一举两得。

　　2、吃饭的方面的话，我会吃一些维生素含量比较高的水果蔬菜，而且我们是当天买菜当天吃，这样的话菜都比较新鲜，另外早上的我会吃两粒海藻硒，疫情前老公买的，说可以改善免疫。

　　3、要保持卫生，无论是衣物还是身体，卫生都很重要，内衣要常洗，尤其是现在天气热了，容易出汗，有条件的话每天也可以洗个澡，保持身体的舒适，但hpv感染期间尽量不要坐浴，尽量选择淋浴。

　　基本上我平时注意的只有这三点，今年四月份的时候，老公陪着我到医院复查，我的hpv就转阴了，真的蛮神奇的，现在我们已经开始备孕了，各位小仙女也加油吧。

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