开学又延期，高三生很着急？相反，具备这核心能力的却淡定迎高考

　　这个寒假被突如其来的疫情彻底打乱了计划，春季开学一再延期再延期。为了保护学生生命安全，在启动一级响应的同时，教育部要求全国大中小学延期开学。全国各地积极响应，纷纷将开学时间推迟到2月17日以后。随着疫情肆虐，又将开学时间延期到3月1日以后，至于哪天能开学，还得视疫情防控的具体情况再定。

　　因延期开学而耽误的课，怎么办呢？对于非毕业班来说，来日方长，把平时的学习抓抓紧，也许并没有多大的影响；但对毕业班的高三、初三学生来说，决定命运的中考、高考一天一天逼近了，简直一寸光阴一寸金，一节课堂能提高好几分，更何况耽误了不少节课，到底怎么办呢？前段时间，有少多学生和家长猜测教育部会考虑实际情况，把高考、中考的时间推迟。但至今为止，并没有得到任何有关调整中考、高考时间的官方消息。

　　倒是有不少省市做出了相应的措施：因延期开学耽误的教学时间，初三、高三可在2020年春季学期内通过压缩周末的时间和及调整节假日的时间来补足，其他年级可以通过压缩暑假假期来补足，保证总课时不减少。这种做法不失为非常时期很好的方法，也可以缓解不少父母担心孩子学业的焦虑。但对高三、初三的学生来说，最应该下功夫培养的是超硬核自制力，自制力强的孩子才能克服外在条件努力学习，才能真正引领中考、高考。

　　毕业年级的孩子正处在抗疫防疫和考试总复习两个重要关键期，每天被节节上升的确诊数据搅得惴惴不安，并且家里不再有老师在边上耳提面命，在这样的惶惶不可终日的生活节奏里：也正是考验孩子自制力的好时机。

　　离中考、高考只有不到四个月，到了现在这个阶段，课本上的知识内容已经学完，基本上都进入了全面备考阶段，特别是高三年级的孩子，基本上已进行过第一轮复习了。从掌握知识的难易程度来讲，完全可以不需要老师系统讲授来答疑解惑了，只需要孩子自觉、主动地整理知识结构、查缺补漏。

　　尽管全国各地学校都延期开学，但不少学校在延期的假期里，都有安排通过网络开设各种课程，教育部门以及社会上各类培训机构也开设提高、培优、冲刺等各种网络课程。学校延期开学，但网络上一时间多了很多课程，在形形色色课程的多选择下，如何选择适合自己的课程，绝对是一个技术活。孩子和家长一定不能乱了方寸胡乱选择，在这个特殊时期，我们最应该听老师的话，认真听好本学校安排的课程，因为学校老师是最了解你的学习水平的，开设的课程也最适合你的需要。对于其他方面开设的课程，可以在老师指导下有选择地听。

　　在家学习，最容易出现的问题不是懈怠，而是自制力不强，学习生活没有规律。有些孩子以为在家学习就可以随意、随便。以为第二天不用早起，晚上就开夜车到很晚，这种把生物钟搞乱的方式并不可取。因为白天还要听老师的网课，返校后更是在白天学习，如果没有做到有规律的学习作息，就不能保证充足的精力应对高强度的冲刺复习。自主学习不等于随意学习，一定要按照规律，做情绪、专注力与个人行为的主人。

　　二轮复习必须要做的一件事，提高自制力，每天坚持按学习计划认真去执行。先把课本内容再巩固一遍，把各个学科应该记背的知识、公式、定理一定熟记。把基础打牢了，考试的题型万变不离其宗，将来考场上面对基础题时能够迅速解答并不枉失分，并且为有难度的题目留出思考时间。

　　延期开学是不得已而为之的举措。抗疫是对全社会的考验，自主备考则是对高三考生的另一重考验。现在，摆在每个人面前的考验都是一样的；谁自制力强，谁就是未来高考和社会考验的胜利者。